Αν αναζητάτε ένα συστατικό που να προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην επιδερμίδα σας χωρίς να προκαλεί ερεθισμούς, τότε η νιασιναμίδη αξίζει μια θέση στο νεσεσέρ σας. Πρόκειται για μια σταθερή, υδατοδιαλυτή μορφή της βιταμίνης Β3, η οποία έχει γίνει αγαπημένη επιλογή στην παγκόσμια κοινότητα του skincare χάρη στην ευρεία δράση της.

Διαβάστε ακόμη: Πόσο συχνά πρέπει να εφαρμόζετε το serum σας; Ο απόλυτος οδηγός

Ποια είναι τα βασικά οφέλη της νιασιναμίδης;

Η νιασιναμίδη είναι ένα από τα πιο πολυλειτουργικά ενεργά συστατικά στην περιποίηση προσώπου. Συγκεκριμένα:

  • Μειώνει ορατά τους διεσταλμένους πόρους και βελτιώνει την υφή της επιδερμίδας.
  • Ρυθμίζει την παραγωγή σμήγματος, γεγονός που την καθιστά ιδανική για μεικτές και λιπαρές επιδερμίδες.
  • Καταπραΰνει τους ερεθισμούς και ενισχύει τη φυσική άμυνα του δέρματος.
  • Φωτίζει τον τόνο του προσώπου, βοηθώντας στην αντιμετώπιση των δυσχρωμιών και της θαμπής όψης.
  • Ενισχύει τη σύνθεση κεραμιδίων, που είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της υγρασίας.

Διαβάστε ακόμη: Βιταμίνη C: 3 serums που αξίζουν την προσοχή σας

Πώς να επιλέξετε τον σωστό ορό με νιασιναμίδη;

Αναζητήστε προϊόντα που περιέχουν τουλάχιστον 5% καθαρή νιασιναμίδη για ορατά αποτελέσματα. Εάν όμως το δέρμα σας είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο, ξεκινήστε με χαμηλότερες συγκεντρώσεις (π.χ. 2–3%). Ιδανικά, προτιμήστε ορούς χωρίς αλκοόλ, αιθέρια έλαια και σιλικόνες, ώστε να αποφεύγετε τους ερεθισμούς.
Παρακάτω συγκεντρώσαμε μερικούς από τους πιο δημοφιλείς ορούς με καθαρή νιασιναμίδη, που ξεχωρίζουν για την αποτελεσματικότητα και την ασφάλειά τους:

 Niacinamide 10% + Zinc 1%, €8,90, The Ordinary

SERUM

Ένας από τους πιο πολυσυζητημένους ορούς παγκοσμίως. Περιέχει υψηλή συγκέντρωση νιασιναμίδης και ψευδάργυρο, βοηθώντας στη ρύθμιση της λιπαρότητας και στη μείωση των σημαδιών ακμής. Ιδανικό για: λιπαρές και ακνεϊκές επιδερμίδες.

10% Niacinamide Booster, €48, Paula’s Choice

Ένας εξαιρετικά ελαφρύς ορός που βελτιώνει αισθητά τους πόρους και την ανομοιόμορφη υφή. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνος του ή σε συνδυασμό με άλλους ορούς ή κρέμες. Ιδανικό για: όλους τους τύπους δέρματος.

Niacinamide Serum, €11, The Inkey List

Προϊόν ελαφριάς σύστασης με 10% νιασιναμίδη για έλεγχο της υπερβολικής λιπαρότητας, καταπολεμά ατέλειες και κοκκινίλες. Περιέχει επιπλέον 1% διάλυμα υαλουρονικού οξέος για ενυδάτωση και καταπράϋνση της επιδερμίδας. Ιδανικό για: λιπαρές επιδερμίδες.

101 B-Bomb, €9,50, Geek & Gorgeous

Αγαπημένος ορός της beauty κοινότητας με 10% νιασιναμίδη, ψευδάργυρο και σαρκοσίνη. Ρυθμίζει τη λιπαρότητα, μειώνει τους πόρους και καταπραΰνει την επιδερμίδα. Ιδανικό για: μεικτές επιδερμίδες με ανάγκες εξισορρόπησης.

Μela-B3 Serum, €35, La Roche-Posay

Oρός εντατικής δράσης κατά των κηλίδων, με την δύναμη του Melasyl™ και 10% νιασιναμίδη. Διορθώνει και προλαμβάνει ακόμα και επίμονα σκούρα σημάδια, προσφέροντας αποτελεσματικότητα μεγάλης διάρκειας. Ιδανικό για: ώριμα δέρματα με δυσχρωμίες.

Πώς να τον εντάξετε στη ρουτίνα σας

Εφαρμόστε τον ορό με καθαρή νιασιναμίδη πρωί και βράδυ, σε καθαρό και στεγνό δέρμα. Συνδυάζεται εύκολα με τα περισσότερα δραστικά, όπως υαλουρονικό οξύ ή πεπτίδια, αλλά αποφύγετε να τον χρησιμοποιείτε ταυτόχρονα με καθαρή βιταμίνη C,εάν έχετε ευαισθησία. Ολοκληρώστε με ενυδατική κρέμα και αντηλιακή προστασία

Οι οροί με καθαρή νιασιναμίδη είναι ένα «πολυεργαλείο» φροντίδας, που προσφέρει απτά αποτελέσματα σε διάφορα προβλήματα της επιδερμίδας, από θαμπάδα και λιπαρότητα, έως δυσχρωμίες και ευαισθησίες. Με τη σωστή επιλογή και τακτική χρήση, θα δείτε την όψη του προσώπου σας να αλλάζει.

Επίσης είναι κατάλληλη για εφαρμογή οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Η σειρά με την οποία εφαρμόζετε τη νιασιναμίδη σε συνδυασμό με τα άλλα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας, εξαρτάται από τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε. Συνιστάται η εφαρμογή προϊόντων από την πιο λεπτή έως την πιο παχιά σύσταση για βέλτιστη απορρόφηση.

Προϊόν πλύσης προσώπου – ορός – λάδια – ενυδατική κρέμα (με SPF αν είναι μέρα).

H Ξένια Ρουσινού είναι αισθητικός. 

Οι τιμές στο ρεπορτάζ είναι ενδεικτικές.

Creative: Ανδρέας Κωστόπουλος Photo credit: Istock