Απώλεια βάρους: Εσείς ξέρετε γιατί δυσκολεύεστε να χάσετε κιλά;

Απώλεια βάρους: Εσείς ξέρετε γιατί δυσκολεύεστε να χάσετε κιλά;

Στα 20 μπορούσατε να φάτε οτιδήποτε -και μένατε στα κιλά σας. Όσο μεγαλώνετε, η ζυγαριά ανεβαίνει ακόμα και στην υποψία πως πρόκειται να φάτε γλυκό. Πιθανώς κατηγορείτε, μάλλον μηχανικά, τον αργό μεταβολισμό για τη δυσκολία στην απώλεια βάρους και τα περιττά κιλά. Όμως αυτό δεν είναι απολύτως ακριβές.

Middlemalism: Ποια είναι η νέα φιλοσοφία διακόσμησης;

Middlemalism: Ποια είναι η νέα φιλοσοφία διακόσμησης;

Ανάμεσα σε ένα σπίτι με χρωματιστά δωμάτια, εκκεντρικά έπιπλα, και floral καναπέδες, και ένα minimal loft με ελάχιστα έπιπλα τι θα διαλέγατε; Οι περισσότεροι θα ήμασταν κάπου στη μέση. Δεν είναι ανάγκη άλλωστε να είμαστε φανατικοί μινιμαλιστές, ή ακραίοι μαξιμαλιστές. Σκεφτείτε αντίστοιχα, τι συμβαίνει με τη μόδα. Πόσο εύκολο είναι να υποστηρίξετε ένα midi φόρεμα σε σχέση με ένα mini ή ένα maxi; Κάθε γυναίκα άλλωστε, μπορεί να υποστηρίξει άνετα ένα midi φόρεμα, γιατί είναι πιο safe. To ίδιο περίπου συμβαίνει και με τη διακόσμηση. Λίγοι άνθρωποι είναι αληθινοί μαξιμαλιστές ή αληθινοί μινιμαλιστές, επειδή και οι δύο φιλοσοφίες απαιτούν μια συγκεκριμένη και σίγουρη αίσθηση του προσωπικού στυλ που δεν θα επηρεαστεί από τάσεις ή εξωτερικές επιρροές.

Θα παχύνετε ή όχι; Η απάντηση κρύβεται στην εποχή που γεννηθήκατε

Θα παχύνετε ή όχι; Η απάντηση κρύβεται στην εποχή που γεννηθήκατε

Σύμφωνα με ερευνητές από την Ιατρική Σχολή Μεταπτυχιακών Σπουδών του Πανεπιστημίου Tohoku, η εποχή της σύλληψής μας μπορεί να έχει μακροχρόνιο αντίκτυπο στον τρόπο που το σώμα μας καίει θερμίδες. Αν έχετε γεννηθεί το φθινόπωρο, συγκεκριμένα τον Σεπτέμβριο, Οκτώβριο ή Νοέμβριο, τότε έχετε στατιστικά μεγαλύτερες πιθανότητες να είστε πιο αδύνατοι και να διαθέτετε λιγότερο σπλαχνικό λίπος, συγκριτικά με όσους έχουν γενέθλια την άνοιξη, τον Απρίλιο ή τον Μάιο.

Franz Kafka: Τα Άπαντα

Franz Kafka: Τα Άπαντα

Με το έργο του, πρόσφερε μια τρομακτικά διαυγή ματιά στις σκοτεινές πλευρές της ανθρώπινης ύπαρξης και η φήμη του -έκτοτε- δεν έπαψε ποτέ να παραμένει αταλάντευτα ισχυρή, τόσο στη μυθοπλασία όσο και στη φιλοσοφία. Και, πράγματι, η περίπτωση Franz Kafka (1883- 1924) έμελλε να αποτελέσει ορόσημο για τη λογοτεχνία του εικοστού αιώνα (και τη φιλοσοφική τάση του υπαρξισμού), αφού η ιδιομορφία της υπήρξε -και εξακολουθεί να είναι- μοναδική και ανεπανάληπτη, εξερευνώντας τα μέχρι τότε ανεξακρίβωτα όρια του παραλόγου. Πρόκειται για αυτήν ακριβώς την έννοια που θα κυριαρχούσε στις αμέσως επόμενες δεκαετίες, τόσο αισθητικά όσο και διανοητικά, στα περισσότερα από τα μεγάλα έργα-σταθμούς που θα καθόριζαν την πορεία του μυθιστορήματος.

Γιατί όταν ξυπνάμε το πρωί παίζουμε παιχνίδια στο κινητό;

Γιατί όταν ξυπνάμε το πρωί παίζουμε παιχνίδια στο κινητό;

Η τεχνολογία έχει διεισδύσει βαθιά στην καθημερινότητά μας, με το smartphone να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της πρωινής ρουτίνας. Μία από τις πιο κοινές αλλά και ενδιαφέρουσες συμπεριφορές είναι η συνήθεια πολλών ανθρώπων να παίζουν παιχνίδια στο κινητό μόλις ανοίξουν τα μάτια τους. Γιατί, όμως, συμβαίνει αυτό; Είναι απλώς θέμα ψυχαγωγίας ή υποκρύπτονται βαθύτερα ψυχολογικά και κοινωνιολογικά αίτια; Ρωτήσαμε τον ψυχολόγο Πάτροκλο Παπαδάκη να μας εξηγεί γιατί όταν ξυπνάμε παίζουμε παιχνίδια στο κινητό.

Τα 2 ζώδια που πάντα παίρνουν αυτό που θέλουν

Τα 2 ζώδια που πάντα παίρνουν αυτό που θέλουν

Κάποιοι λένε ότι η τύχη βοηθά τους τολμηρούς. Άλλοι πιστεύουν ότι όλα είναι θέμα στρατηγικής ή γοητείας. Στον μαγικό όμως κόσμο της αστρολογίας, υπάρχουν δύο ζώδια που απλώς γεννήθηκαν για να κερδίζουν. Όταν ενεργοποιούν την έμφυτη τους δύναμη και συνειδητοποιούν το τι μπορούν να πετύχουν, τίποτα δεν στέκεται εμπόδιο στον δρόμο τους.

Charles & Ray Eames: 5 εμβληματικά κομμάτια design που άφησαν ιστορία

Charles & Ray Eames: 5 εμβληματικά κομμάτια design που άφησαν ιστορία

Ο Charles και η Ray Eames υπήρξαν ένα από τα πιο εμβληματικά ζευγάρια στην ιστορία του μοντέρνου σχεδιασμού. Με έδρα την Καλιφόρνια των ΗΠΑ, άφησαν ανεξίτηλο αποτύπωμα στη βιομηχανία του επίπλου, της αρχιτεκτονικής, του design και της οπτικής επικοινωνίας, φέρνοντας επανάσταση με την αισθητική τους, την τεχνογνωσία και την ανθρώπινη προσέγγιση στη δημιουργία.

Dopamine dressing: Πώς το στιλ επηρεάζει τη διάθεσή μας

Dopamine dressing: Πώς το στιλ επηρεάζει τη διάθεσή μας

Κάποιοι επιλέγουν μουσική για να φτιάξουν τη διάθεσή τους. Άλλοι ορκίζονται στη σοκολάτα. Και υπάρχουν κι εκείνοι που απλώς αλλάζουν ρούχα. Όχι επειδή πρέπει, αλλά επειδή τους κάνει να νιώθουν καλύτερα. Αυτή ακριβώς είναι η φιλοσοφία πίσω από το dopamine dressing: να ντύνεστε όπως θα θέλατε να νιώθετε: χαρούμενοι, ελεύθεροι, ο εαυτός σας.

H Paloma Picasso αποκαλύπτει το αληθινό πρόσωπο του πατέρα της, Pablo

H Paloma Picasso αποκαλύπτει το αληθινό πρόσωπο του πατέρα της, Pablo

Η γκαλερί Gagosian παρουσιάζει την έκθεση Picasso: Tête-à-tête, σε συνεργασία με την κόρη του καλλιτέχνη, Paloma Picasso. Προσφέροντας μια μοναδική ευκαιρία να δει κανείς περισσότερα από πενήντα σπάνια έργα ζωγραφικής, γλυπτά και σχέδια από όλη τη διάρκεια της καριέρας του ζωγράφου, από το 1896 έως το 1972, η έκθεση θα περιλαμβάνει 12 έργα που εκτίθενται για πρώτη φορά στο κοινό και άλλα που έχουν να παρουσιαστούν εδώ και δεκαετίες. Η έκθεση θα διαρκέσει μέχρι τις 3 Ιουλίου και είναι η τελευταία που θα πραγματοποιηθεί στη ναυαρχίδα της γκαλερί Gagosian, στην Μadison Avenue.