Στις μέρες μας, όπου οι ρυθμοί είναι έντονοι και ο χρόνος περιορισμένος, είναι λογικό να νιώθετε πως οι περίπλοκες ρουτίνες περιποίησης σας κουράζουν. Η αλήθεια είναι πως δεν χρειάζεται να αφιερώνετε ώρες μπροστά στον καθρέφτη για να διατηρήσετε υγιή και λαμπερή επιδερμίδα. Με τρεις βασικές κινήσεις, μπορείτε να καλύψετε τις ανάγκες του δέρματός σας χωρίς υπερβολές, ακολουθώντας μια minimal skincare προσέγγιση που είναι ιδανική για όσες βαριούνται τα πολλά βήματα ή απλώς θέλουν απλότητα.

Μπορείτε να διαβάσετε επίσης: Chocolate nails: Η απόχρωση που θα δείτε παντού

3 κινήσεις για minimal skincare

1. Ο καθαρισμός που κάνει τη διαφορά

Η πρώτη και πιο σημαντική κίνηση είναι ο σωστός καθαρισμός. Ακόμα κι αν δεν φοράτε μακιγιάζ, μέσα στην ημέρα το δέρμα επιβαρύνεται από ρύπους, σκόνη και λιπαρότητα. Ένα ήπιο καθαριστικό θα απομακρύνει τις ακαθαρσίες χωρίς να ερεθίζει.

minimal skincare 1

CeraVe Hydrating Cleanser (473ml, 9,96€): Ιδανικό για κανονικό έως ξηρό δέρμα, καθαρίζει απαλά χάρη στο υαλουρονικό οξύ και τα ceramides.
La Roche-Posay Effaclar Purifying Gel (200ml, 13,50€): Εξαιρετικό για λιπαρές ή μεικτές επιδερμίδες, αφήνει αίσθηση φρεσκάδας χωρίς να ξηραίνει.

Tip: Μην παραλείπετε να πλένετε το πρόσωπό σας και το βράδυ, ακόμα κι αν δεν βαφτήκατε. Ο ύπνος σε βρώμικο δέρμα επιταχύνει τη γήρανση και φράζει τους πόρους.

2. Ενυδάτωση, η βάση για υγιές δέρμα

Αν υπάρχει ένα προϊόν που δεν πρέπει να λείπει ποτέ, αυτό είναι η ενυδατική κρέμα. Χωρίς αυτήν, το δέρμα γίνεται θαμπό, χάνει την ελαστικότητα και δείχνει πιο κουρασμένο. Ακόμη και στις πιο minimal ρουτίνες, η ενυδάτωση είναι απαραίτητη.

minimal skincare 2

Clinique Moisture Surge 100H (50ml, 34,00€): Ανάλαφρη gel-cream που χαρίζει βαθιά ενυδάτωση και φρεσκάδα.

Apivita Aqua Beelicious Refreshing Hydrating Cream (40ml, 12,65€): Με άνθη και μέλι, ιδανική για καθημερινή χρήση και για δέρματα που χρειάζονται τόνωση.

Tip: Εφαρμόστε την κρέμα πάντα σε ελαφρώς νωπή επιδερμίδα, ώστε να «κλειδώσετε» την υγρασία.

3. Αντηλιακή προστασία: το απόλυτο must

Ακόμα κι αν όλα τα υπόλοιπα βήματα σας φαίνονται περιττά, μην αμελείτε ποτέ το αντηλιακό. Η ηλιακή ακτινοβολία είναι υπεύθυνη για 80% των σημαδιών πρόωρης γήρανσης, ενώ ταυτόχρονα αυξάνει τον κίνδυνο μελαγχρωματικών κηλίδων και δερματικών προβλημάτων.

minimal skincare 3

Avène Fluide Mineral Tinted SPF 50+ (40ml, 12€): Με ελαφριά κάλυψη, ώστε να αντικαθιστά και το foundation στις ημέρες που δεν θέλετε μακιγιάζ.

Korres Yoghurt Sunscreen Face and Eyes SPF50 (50ml, 18€): Κατάλληλο και για την ευαίσθητη περιοχή των ματιών.

Tip: Εφαρμόστε επαρκή ποσότητα (περίπου μισό κουταλάκι του γλυκού για το πρόσωπο) και ανανεώστε μέσα στη μέρα, ειδικά αν εκτίθεστε στον ήλιο.

Bonus συμβουλές για minimal skincare

  • Αν θέλετε να εμπλουτίσετε λίγο τη ρουτίνα σας, επενδύστε σε έναν πολυλειτουργικό ορό με υαλουρονικό ή βιταμίνη C. Έτσι θα ενισχύσετε τη λάμψη χωρίς να προσθέσετε πολλά βήματα.
  • Προτιμήστε προϊόντα με αντλία ή σωληνάριο για μεγαλύτερη ευκολία και υγιεινή.
  • Μην αγοράζετε δέκα διαφορετικές κρέμες που τελικά θα μείνουν αχρησιμοποίητες στο ράφι. Με 2-3 καλά προϊόντα έχετε ό,τι χρειάζεστε.

Η minimal skincare φιλοσοφία αποδεικνύει ότι η φροντίδα της επιδερμίδας δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη. Με τρεις κινήσεις –καθαρισμό, ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία– μπορείτε να εξασφαλίσετε υγιές, λαμπερό και προστατευμένο δέρμα, ακόμα κι όταν δεν έχετε διάθεση για περίπλοκες ρουτίνες. Το μυστικό είναι η συνέπεια και η επιλογή προϊόντων που καλύπτουν πραγματικά τις ανάγκες σας.

Η Ξένια Ρουσινού είναι αισθητικός.

Photo credit: Brand websites, / Creative: The Fashion Bible
Οι τιμές στο ρεπορτάζ αγοράς είναι ενδεικτικές.

Video credit@chloelecareux/IG