Οι μακριές, πυκνές και πλούσιες βλεφαρίδες ήταν ανέκαθεν το ζητούμενο για μια όμορφη εμφάνιση. Αλλά για να τις έχετε δεν χρειάζεται πάντα να φοράτε extensions ή βαριά μάσκαρα. Ούτε απαραιτήτως σέρουμ και προϊόντα αξίας δεκάδων ευρώ. Με τη σωστή φροντίδα και συνέπεια, οι φυσικές σας βλεφαρίδες μπορούν να γίνουν πιο δυνατές, μεγαλύτερες σε διάμετρο και πιο υγιείς με την πάροδο του χρόνου.

@vl.vladimirovaa Castor oil 🫱🏼‍🫲🏼 My eyebrows/lashes #longlashes #thickeyebrows #castoroil ♬ national anthem monologo final – 𝐛𝐫𝐨𝐨𝐤𝐥𝐲𝐧 𝐫𝐨𝐬𝐞𝐬

Με τις συμβουλές των ειδικών θα ενισχύσετε τις βλεφαρίδες σας φυσικά, και θα έχετε όντως αποτέλεσμα, χωρίς να ματώσετε οικονομικά.

5 βήματα για άψογες βλεφαρίδες

Υπάρχει και το συν ένα, που θα το γράψουμε εδώ. Είναι η συνέπεια και η υπομονή. Οι βλεφαρίδες έχουν έναν φυσικό κύκλο ανάπτυξης, επομένως τα αποτελέσματα δεν θα έρθουν από τη μια μέρα στην άλλη. Με υπομονή και μια καθημερινή ρουτίνα φροντίδας, θα αρχίσετε να βλέπετε βελτιώσεις στο μήκος, το πάχος και τη συνολική υγεία μέσα σε 6-8 εβδομάδες. Κατά τα λοιπά, τα βήματα είναι τα εξής.

Μπορείτε να διαβάσετε επίσης: Μακραίνουν οι βλεφαρίδες εάν τις κόψω; 5 απορίες ζητούν απάντηση

1. Τροφή εκ των έσω

Όπως τα μαλλιά και το δέρμα σας, έτσι και οι βλεφαρίδες σας έχουν όφελος από μια υγιεινή διατροφή. Καλό είναι να ενσωματώσετε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες A, C, E και βιοτίνη. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα σε τροφές όπως ο σολομός, τα καρύδια και οι σπόροι chia, βοηθούν στην ενδυνάμωση των θυλάκων της τρίχας, ενώ η πρωτεΐνη υποστηρίζει την ανάπτυξη. Η ενυδάτωση παίζει επίσης βασικό ρόλο. Αν πίνετε άφθονο νερό, θα διατηρήσετε την υγεία των βλεφαρίδων.

2. Απαλό μακιγιάζ

Η μάσκαρα, τα ψαλίδια βλεφαρίδων και τα σκληρά ντεμακιγιάζ αποδυναμώνουν τις βλεφαρίδες με την πάροδο του χρόνου. Αφαιρείτε πάντα απαλά το μακιγιάζ των ματιών χρησιμοποιώντας micellar ή ένα καθαριστικό με βάση το λάδι. Αποφύγετε να τραβάτε ή να τρίβετε τα μάτια σας και προσπαθήστε να περιορίσετε τη συχνότητα χρήσης αδιάβροχης μάσκαρα, καθώς ξηραίνει περισσότερο τις βλεφαρίδες και αφαιρείται πιο δύσκολα.

@danicolexx Long lashes hack ❤️ #beauty #eyelashes #lashes #beautyhacks #beautytips #longeyelashes ♬ Perfect (Exceeder) – Mason & Princess Superstar

3. Έλαια που ενισχύουν τις βλεφαρίδες

Τα φυσικά έλαια όπως το καστορέλαιο, το λάδι καρύδας και το έλαιο βιταμίνης Ε είναι γνωστό ότι προάγουν την ανάπτυξη των τριχών. Μπορείτε να εφαρμόσετε μια μικρή ποσότητα στις βλεφαρίδες σας το βράδυ χρησιμοποιώντας ένα καθαρό βουρτσάκι μάσκαρα ή μια μπατονέτα. Να είστε συνεπείς – τα αποτελέσματα μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες, αλλά με καθημερινή εφαρμογή, θα παρατηρήσετε πιο δυνατές και πιο υγιείς βλεφαρίδες.

4. Ναι και στα σέρουμ για βλεφαρίδες

Οι οροί βλεφαρίδων μπορούν να βοηθήσουν στην τόνωση της ανάπτυξης και στην ενδυνάμωση των φυσικών σας βλεφαρίδων. Αναζητήστε ορούς με συστατικά όπως πεπτίδια, πανθενόλη (βιταμίνη Β5) και υαλουρονικό οξύ για ενυδάτωση και προστασία. Να είστε προσεκτικές με τις φόρμουλες που προκαλούν ερεθισμό – πάντα να κάνετε ένα τεστ σε ένα μικρό σημείο πριν από την πλήρη εφαρμογή.

5. Όχι στα lash extensions

Τα extensions βλεφαρίδων μπορούν να προκαλέσουν μακροχρόνια βλάβη στις φυσικές σας βλεφαρίδες εάν κάνετε υπερβολική χρήση ή δεν τα εφαρμόσετε σωστά. Αν επιλέξετε extensions, καλό είναι να κάνετε ένα διάλειμμα μεταξύ των εφαρμογών. Επίσης, να επιλέξετε επαγγελματία τεχνικό που δίνει προτεραιότητα στην υγεία των βλεφαρίδων.

Στην αγορά

vlefarides

1. Βιολογικό παρθένο λάδι καρύδας, €6,50, BioΛόγος
Λάδι καρύδας πλούσιο σε συστατικά που ενισχύουν την υγεία των βλεφαρίδων, όπως η βιταμίνη Ε, ισχυρό αντιοξειδωτικό που προλαμβάνει τη φθορά της τρίχας και προάγει την ανάπτυξη. Περιέχει επίσης λαυρικό οξύ με αντιβακτηριδιακές και ενυδατικές ιδιότητες, για προστασία του θύλακα της τρίχας. Κορεσμένα λιπαρά οξέα που θρέφουν και δυναμώνουν την τρίχα από τη ρίζα, πρωτεΐνες που συμβάλλουν στην αποκατάσταση των κατεστραμμένων τριχών. Τέλος, σίδηρο και ψευδάργυρο, που υποστηρίζουν την υγιή ανάπτυξη της τρίχας.

2. Organic Moroccan Argan Oil, €15, Dr. Organic
Φυσικό οργανικό έλαιο με οκτώ απαραίτητα λιπαρά οξέα και υψηλά επίπεδα βιταμίνης Ε. Μαζί με τα καροτενοειδή, τις σαπωνίνες και τα πολυόνια, το έλαιο Argan περιέχει σπάνιες φυτικές στερόλες (σχοτενόλη και σπιναστερόλη). Εύκολα απορροφήσιμο, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και για την περιποίηση των μαλλιών. Στις βλεφαρίδες το εφαρμόζετε προσεκτικά, με ένα ειδικό βουρτσάκι.

3. Castor oil, €3, Kanavos
Παχύρρευστο έλαιο από την ψυχρή έκθλιψη των σπόρων του φυτού Ricinus Communis. Περιέχει ρικινολεϊκό οξύ (85-92%), Ω6 λιπαρά οξέα και βιταμίνη Ε. Ενδυναμώνει μαλλιά, βλεφαρίδες, φρύδια και νύχια. Διαθέτει μαλακτικές και ενυδατικές ιδιότητες, συμβάλλοντας στην καλή λειτουργία του δέρματος και της τρίχας.

Photo credit: TikTok, brand websites, Istock, Getty Images, Instagram / Creative: Χαριτωμένη Βόντα
Οι τιμές στο ρεπορτάζ αγοράς είναι ενδεικτικές.