5 συχνές απορίες για τις κρέμες νύχτας

Από την ιδανική ηλικία για να ξεκινήσετε να φοράτε, μέχρι τη συχνότητα και τον τρόπο εφαρμογής, συγκεντρώσαμε τις πιο συχνές απορίες για τις κρέμες νύχτας.

09 Απριλίου 25 | 18:52

Οι κρέμες νύχτας είναι ένα δυνατό skincare όπλο στα χέρια μας. Τόσο τα συστατικά τους, συχνά διαφορετικά από τις αντίστοιχες της ημέρας, όσο και το ίδιο το γεγονός πως τις φοράμε νύχτα, είναι όφελος για την επιδερμίδα. Ωστόσο, ίσως νιώθετε πως δεν γνωρίζετε αρκετά για αυτό το σημαντικό προϊόν σε μια ρουτίνα ομορφιάς. Για αυτό συγκεντρώσαμε και λύνουμε τις πιο συχνές απορίες.

Μπορείτε να διαβάσετε ακόμη: Skincare | O Δεκάλογος της Audrey Hepburn

1. Σε ποια ηλικία πρέπει να αρχίσω να χρησιμοποιώ κρέμες νύχτας;

Υπάρχει ένα ρητό που λέει “η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία”. Ειδικά για την παραγωγή κολλαγόνου, η οποία μπορεί να αρχίσει να φθίνει πολύ νωρίς, ακόμα και στα μέσα της δεκαετίας 20-30. Η πρόταση είναι να εντάξετε μια κρέμα νύχτας στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας από λίγο νωρίτερα (ιδανικά ως τα 25). Με ένα καλό προϊόν, θα ενισχύσετε τις φυσικές διαδικασίες αποκατάστασης και ανάπλασης που λαμβάνουν χώρα, συμβάλλοντας στη διατήρηση μιας νεανικής επιδερμίδας.

2. Είναι οι κρέμες νύχτας ίδιες με τις ενυδατικές;

Η διαφορά μεταξύ της κρέμας νύχτας και της ενυδατικής κρέμας είναι ότι η χρήση της κρέμα νύχτας πρέπει να γίνει πριν τον ύπνο. Οι κρέμες νύχτας να λειτουργούν με τον φυσικό κιρκάδιο ρυθμό του δέρματός σας. Τόσο τα συστατικά όσο και η τεχνολογία τους είναι τέτοια ώστε να μπορούν να επανορθώσουν και να ενυδατώσουν πλήρως το δέρμα ενώ εσείς κοιμάστε.

3. Πόσο καιρό θέλει μια κρέμα νύχτας για να δράσει;

Η αποτελεσματικότητα της κρέμας νύχτας διαφέρει από άτομο σε άτομο. Πρακτικά, ρόλο παίζουν τόσο κάποιοι μεμονωμένοι παράγοντες όσο και συγκεκριμένες ανησυχίες που αφορούν στην περιποίηση του δέρματος. Αν και δεν υπάρχει μια ενιαία απάντηση για όλους, μπορείτε γενικά να περιμένετε να δείτε αξιοσημείωτη βελτίωση στην υφή και την ενυδάτωση του δέρματος εντός τεσσάρων εβδομάδων. Αρκεί, φυσικά, να είστε συνεπείς στη χρήση. Να θυμάστε, επίσης, πως η υπομονή είναι κλειδί. Τα μακροπρόθεσμα οφέλη της χρήσης τα βλέπετε σταδιακά. Το σίγουρο, όμως είναι, πως θα έχετε μια πιο λαμπερή και ανανεωμένη επιδερμίδα με την πάροδο του χρόνου.

4. Πόσο συχνά πρέπει να την χρησιμοποιώ;

Η ενσωμάτωση της κρέμας νύχτας στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης είναι ζωτικής σημασίας για βέλτιστα αποτελέσματα. Η νυχτερινή εφαρμογή υποστηρίζει τις φυσικές διαδικασίες αποκατάστασης του δέρματος, μεγιστοποιώντας τα οφέλη της κρέμας. Όπως προαναφέραμε, ωστόσο, η συνέπεια είναι το κλειδί για την επίτευξη και τη διατήρηση υγιούς δέρματος. Το νυχτερινό ritual φροντίδας θα διασφαλίσει ότι το δέρμα σας λαμβάνει τη συνεχή φροντίδα που χρειάζεται για να βελτιωθεί μακροπρόθεσμα.

5. Πόσο πρέπει να αφήσω την κρέμα νύχτας στο πρόσωπό μου;

Η ιδανική επιλογή είναι να απλώνετε την κρέμα νύχτας νωρίς το βράδυ και να την αφήνετε να δράσει μέχρι το πρωί. Το βασικό ζητούμενο, ωστόσο, είναι να επιτρέψετε στο δέρμα σας να την απορροφήσει πλήρως. Αυτό που θέλουμε είναι να διεισδύσει στα κατώτερα στρώματα της επιδερμίδας πριν τον ύπνο. Όσο για την επόμενη μέρα το πρωί, ξεκινήστε καθαρίζοντας το πρόσωπό σας, ώστε να απομακρύνετε πιθανά υπολείμματα και νεκρά κύτταρα. Το βήμα αυτό είναι απαραίτητο, κυρίως εάν η κρέμα νύχτας που χρησιμοποιείτε έχει απολεπιστική δράση.