Όταν σκέφτεστε μαλλιά, το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στο μυαλό σίγουρα δεν είναι η ενυδάτωση στο τριχωτό της κεφαλής σας. Το πιθανότερο είναι πως, μετά το λούσιμο, πηγαίνετε κατευθείαν στα δημοφιλή conditioners χωρίς ξέβγαλμα ή ίσως ακόμη και στα έλαια μαλλιών που κυκλοφορούν στην αγορά. Αλλά η αλήθεια είναι ότι η ενυδάτωση και η αποκατάσταση της υγείας του τριχωτού είναι το κλειδί για υγιή και λαμπερά μαλλιά.

Ξηρό τριχωτό = κακή ποιότητα μαλλιών

Ένα ξηρό τριχωτό είναι συχνά ένα σημάδι ότι το υδρολιπιδικό φράγμα της επιδερμίδας σας χρειάζεται λίγη επιπλέον υποστήριξη. Όμως, δεν έχετε λόγο να ανησυχείτε. Υπάρχουν πολλά απλά βήματα που μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά. Αν και όλοι μπορούν να βιώσουν ξηρότητα στο τριχωτό της κεφαλής, ο τύπος και η υφή των μαλλιών μπορούν επίσης να παίξουν ρόλο. Τα μαλλιά με χοντρή διάμετρο τρίχας ή σγουρή υφή τείνουν να παράγουν λιγότερο σμήγμα, επομένως είναι πιο επιρρεπή στην ξηρότητα. Τα λεπτά ή ίσια μαλλιά επιτρέπουν στη λιπαρότητα να ταξιδεύει πιο εύκολα κατά μήκος τους. Αυτό μπορεί να κάνει το τριχωτό της κεφαλής να δείχνει λιγότερο ξηρό, αλλά είναι επίσης πιο επιρρεπές στη συσσώρευση σμήγματος. Η υφή επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο κατανέμεται η φυσική λιπαρότητα στα μαλλιά.

Μπορείτε να διαβάσετε επίσης: Τι είναι το deep conditioner και πώς βοηθά τα ξηρά μαλλιά;

5 απαντήσεις για υγιές τριχωτό της κεφαλής

Δεν είναι δύσκολο να διατηρήσετε το τριχωτό της κεφαλής σας σε καλή υγεία. Οι παρακάτω απαντήσεις θα ξεδιαλύνουν το τοπίο.

1. Πώς ενυδατώνω σωστά το τριχωτό της κεφαλής;

Ενώ εστιάζουμε κυρίως την περιποίηση του δέρματός μας στο πρόσωπο και το σώμα, συχνά παραμελούμε το τριχωτό της κεφαλής, παρόλο που και αυτό είναι δέρμα. Η πρώτη κίνηση είναι ένα απαλό, ενυδατικό σαμπουάν. Καλό είναι να αναζητήσετε ένα με καταπραϋντικά συστατικά, όπως aloe vera, γλυκερίνη ή εκχύλισμα βρώμης, καθώς αυτά βοηθούν στην καταπράυνση του ερεθισμού προσθέτοντας υγρασία στο τριχωτό της κεφαλής. Όσον αφορά το ίδιο το λούσιμο, να αποφεύγετε το ζεστό νερό και να επιλέγετε χλιαρή θερμοκρασία κατά τον καθαρισμό για να αποφύγετε την απογύμνωση του τριχωτού της κεφαλής από τα φυσικά του έλαια και να αποτρέψετε την υπερβολική ξήρανση.

2. Πως λέμε αντίο στην ξηροδερμία;

Πολλές συνθήκες δυνητικά προκαλούν ξηρό τριχωτό της κεφαλής. Ενδεικτικά, το κρύο (χαμηλές θερμοκρασίες), η χαμηλή υγρασία, τα σκληρά σαμπουάν, η συσσώρευση προϊόντων ή ο ανεπαρκής καθαρισμός των μαλλιών. Εάν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ ενυδατική θεραπεία τριχωτού της κεφαλής, θα δείτε μεγάλη διαφορά. Εάν έχετε νιφάδες ή συσσώρευση προϊόντων, ένα scrub τριχωτού της κεφαλής και το μασάζ που θα κάνετε για την εφαρμογή του, θα κάνει την απαραίτητη απολέπιση. Το μόνο σίγουρο είναι πως πρέπει να αποφύγετε το υπερβολικό λούσιμο ή την υπερβολική χρήση dry shampoo. Επιπλέον, καλό είναι να το ενυδατώνετε τακτικά με έναν ορό ή λάδι που ταιριάζει στον δικό σας τύπο τριχωτού.

3. Το conditioner ενυδατώνει το τριχωτό της κεφαλής;

Γενικά, τα conditioner προορίζονται για εφαρμογή από τα μέσα μήκη μέχρι τις άκρες των μαλλιών, όχι στο τριχωτό. Σκοπός τους είναι να ενυδατώσουν και να μαλακώσουν την τρίχα, όχι το δέρμα. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα προϊόντα στην αγορά που περιέχουν ενυδατικά συστατικά όπως η γλυκερίνη και η πανθενόλη που μπορούν να προσφέρουν ελαφριά ενυδάτωση στο τριχωτό της κεφαλής. Επιπλέον, υπάρχουν και ορισμένα μαλακτικά ειδικά για το τριχωτό της κεφαλής. Χρειάζεται, ωστόσο, προσοχή. Η χρήση κανονικού μαλακτικού στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση υπολείμματος προϊόντος και λιπαρότητα στις ρίζες εάν δεν ξεπλύνετε καλά.

4. Πώς ενυδατώνω το τριχωτό της κεφαλής χωρίς να κάνω λιπαρά τα μαλλιά μου;

Για να αποτρέψετε τη λιπαρότητα, μπορείτε να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να ενυδατώσετε το τριχωτό πριν το λούσιμο. H εφαρμογή κάποιων θεραπειών τριχωτού της κεφαλής που ενυδατώνουν ή μαλακώνουν μπαίνουν πριν το λούσιμο, υπάρχουν, ωστόσο, και leave in. Υπάρχουν οροί με βάση το νερό, ελαφρείς, που το δέρμα απορροφά γρήγορα και δεν αφήνουν λιπαρά υπολείμματα.

5. Πως το κάνουν οι δερματολόγοι;

Κάθε τριχωτό της κεφαλής είναι διαφορετικό. Επομένως η προσέγγιση αφορά πάντα στις συγκεκριμένες ανάγκες και τον τύπο δέρματος του ασθενούς. Ως εκ τούτου, ένας δερματολόγος θα αναζητήσει λύσεις βασισμένες σε στοιχεία που αντιμετωπίζουν τόσο την αιτία όσο και τα συμπτώματα της ξηρότητας. Ανάλογα με το τι συμβαίνει, είτε πρόκειται για εποχιακή ξηρότητα, έκζεμα ή ερεθισμό που σχετίζεται με το προϊόν, προτείνουν θεραπείες όπως φαρμακευτικά σαμπουάν, τοπικά κορτικοστεροειδή ή ενυδατικούς ορούς με συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ ή κεραμίδια. Όσον αφορά την πιο τακτική ξηρότητα, υπάρχουν ελαφριά έλαια τριχωτού της κεφαλής ή θεραπείες χωρίς ξέβγαλμα που αποκαθιστούν την υγρασία χωρίς να φράζουν τους θύλακες των τριχών. Εστιάζουν, επίσης, στη διατήρηση του φραγμού του τριχωτού της κεφαλής αποφεύγοντας τα σκληρά προϊόντα και ενθαρρύνοντας την τακτική, απαλή απολέπιση.

Photo credit: Julianne Hough Instagram