5 συμπληρώματα διατροφής για δέρμα, μαλλιά και νύχια

5 συμπληρώματα διατροφής για δέρμα, μαλλιά και νύχια

Η κακή διατροφή, το στρες, η έλλειψη ύπνου και άλλοι περιβαλλοντικοί παράγοντες επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών. Τα ειδικά συμπληρώματα διατροφής μπορούν να ενισχύσουν την ομορφιά εκ των έσω.

Εμμανουέλα Μαθιουδάκη
Tips για φρέσκο πρόσωπο μετά από το ξενύχτι

Tips για φρέσκο πρόσωπο μετά από το ξενύχτι

Σας προτείνουμε έναν πλήρη οδηγό περιποίησης προσώπου μετά από ξενύχτι, με άμεσες, αλλά και μακροπρόθεσμες λύσεις για να “σβήσετε” τα σημάδια της κόπωσης και να χαρίσετε λάμψη στην επιδερμίδα σας.

Ξένια Ρουσινού