mindfulness
Shinrin yoku: Η ιαπωνική δασοθεραπεία έχει απίστευτα οφέλη!
Η επαφή με τη φύση μπορεί να βελτιώσει τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική σας υγεία. Με αφορμή την Διεθνή Ημέρα Δασών σας προτείνουμε να δοκιμάστε τη δασοθεραπεία. Είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να έρθετε σε επαφή με τη φύση.