Φάγατε περισσότερο στις γιορτές; Αυτές οι πρακτικές συμβουλές διατροφής θα σας βοηθήσουν να μειώσετε το φούσκωμα, να επανέλθετε και να νιώσετε ανάλαφροι και υγιείς.
Ο βήχας είναι συχνό σύμπτωμα πολλών παθήσεων. Μάθετε γιατί εμφανίζεται, ποιοι παράγοντες τον προκαλούν και ποιες λύσεις σας βοηθούν να ανακουφιστείτε αποτελεσματικά.
Η επιτραπέζια λάμπα Taccia, το εμβληματικό φωτιστικό σε σχήμα μπολ, σχεδιάστηκε με μαεστρία το 1958 και συνεχίζει να λάμπει ακόμη και σήμερα.
Αυτές οι πρωινές συνήθειες των διάσημων, από διαλογισμό και oil pulling υπόσχονται ενέργεια, εστίαση και θετική διάθεση για όλη τη μέρα.
Από την απόλυτη πολυτέλεια μέχρι την άγρια φύση και τον πολιτισμό, αυτά τα ταξίδια αξίζουν μια θέση σε κάθε bucket list.
Από αποτυχημένες οντισιόν μέχρι αλλαγές στην πλοκή και άλλα πολλά, μάθετε γιατί το Stranger Things κατάφερε να γίνει φαινόμενο.
Οι αναζητήσεις στη Google για «αποτοξίνωση» αυξήθηκαν κατά 120% τις πρώτες ημέρες του χρόνου. Αυτό μας λέει κάτι σημαντικό: ότι είστε έτοιμοι να επαναφέρετε το σώμα σας μετά τις υπερβολές των γιορτών.
Μία απλή ερώτηση αποκαλύπτει αν είστε εθισμένοι στη ζάχαρη και εξηγεί γιατί οι λιγούρες σας ελέγχουν, ακόμα κι όταν δεν πεινάτε. Δείτε πώς θα σταματήσετε να τρώτε γλυκά.
Από την αρχαία Μεσοποταμία μέχρι το TikTok του 2025, οι φιόγκοι στολίζουν χτενίσματα, δένουν σακάκια, διακοσμούν στιλέτο και λαμπυρίζουν σε διαμαντένια κολιέ.
Ο χρόνος αλλάζει, αφήνοντας πίσω του υποσχέσεις. Όμως η αλλαγή που πραγματικά μετρά δεν μετριέται σε χρόνια, αλλά σε στιγμές εσωτερικής επίγνωσης.