Φιλια Μητρομαρα

Αν και η εαρινή κόπωση δεν είναι ιατρική πάθηση, μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στη διάθεση, την παραγωγικότητα και τη συνολική ευεξία μας.

Ο Philippe Starck αντλεί έμπνευση από φανταστικές εικόνες για να διαμορφώσει ένα ξενοδοχείο, σχεδιασμένο ως κατοικία ενός παραμυθένιου χαρακτήρα.

Στη φετινή Salone del Mobile στο Μιλάνο ο Maurzio Cattelan υμνεί την Ελλάδα, οι τσαγιέρες τέχνης και η μπογιά σπιτιού που αλλάζει χρώμα ανάλογα με τη θερμοκρασία, είναι μερικά που θα διατηρήσουν το ενδιαφέρον μας.

Πολύ συχνά δεν κρίνουμε σωστά τα συναισθήματά μας ή τις επιθυμίες μας και καταλήγουμε να λέμε ψέματα στον εαυτό μας. Και το κάνουμε για έναν προφανή λόγο: για να νιώσουμε καλύτερα.

Στην εποχή της τεχνολογίας και της αδιάκοπης ψηφιακής επικοινωνίας, η ψηφιακή αυτοπεποίθηση αποτελεί ένα σημαντικό στοιχείο για την επιτυχημένη αλληλεπίδραση με τον ψηφιακό κόσμο.

Αυτό το ρόφημα προσφέρει παρόμοια οφέλη με το πράσινο τσάι και προστατεύει από τον διαβήτη. Περιέχει επίσης προβιοτικά, τα οποία μπορούν να ωφελήσουν το μικροβίωμα του εντέρου.

Η αλλαγή ώρας αναστατώνει τον οργανισμό μας, αλλά με τη σωστή διατροφή θα προσαρμοστούμε, θα παραμείνουμε υγιείς και θα ανακάμψουμε γρήγορα από την κόπωση που προκαλεί.

Το καθρέφτισμα στους καυγάδες ή αλλιώς το mirror argument δείχνει ποιοι πραγματικά είμαστε στις σχέσεις μας. Αναγνωρίζοντας πότε προβάλουμε δικά μας στοιχεία στους άλλους, μπορούμε να βελτιώσουμε την ποιότητα των σχέσεών μας και να αναπτύξουμε μεγαλύτερη αυτογνωσία και συναισθηματική ωριμότητα.

Με τη θερινή ώρα να ξεκινά αυτό το Σαββατοκύριακο, είναι η κατάλληλη στιγμή να οργανώσετε τον ύπνο σας.

Η ντουλάπα μου είναι μια ξένη γη. Όλα όσα δεν φόρεσα με περιμένουν αλλά όλα αλλάζουν, ακόμη και εσύ. Δεν είσαι αυτή που ήσουν κάποτε. Ούτε και τα ρούχα σου...