Οι θεραπείες προσώπου είναι από τις πιο αγαπημένες συνήθειες self-care. Δεν είναι τυχαίο ότι μετά από ένα σωστό facial, η επιδερμίδα δείχνει αμέσως πιο φωτεινή, ξεκούραστη και ανανεωμένη. Όμως, ένα από τα πιο συχνά ερωτήματα είναι το εξής: πόσο συχνά χρειάζεται πραγματικά να κάνετε θεραπείες προσώπου για να διατηρείτε το δέρμα σας υγιές και νεανικό; Η απάντηση δεν είναι ίδια για όλους, καθώς εξαρτάται από τον τύπο της επιδερμίδας σας, την ηλικία, τις ανάγκες της αλλά και τον στόχο που θέλετε να πετύχετε.

Μπορείτε να διαβάσετε επίσης: Ενυδατικές κρέμες: 4 κορυφαίες επιλογές κάτω από €15

Κάθε πότε ανανεώνεται το δέρμα;

Η επιδερμίδα έχει έναν φυσικό κύκλο ανανέωσης που διαρκεί περίπου 28 ημέρες. Αυτό σημαίνει ότι, θεωρητικά, ένα facial κάθε 4 έως 6 εβδομάδες είναι η ιδανική συχνότητα για να υποστηρίξετε τη φυσική αναγέννηση του δέρματος χωρίς να το επιβαρύνετε. Οι πολύ συχνές θεραπείες μπορεί να οδηγήσουν σε ερεθισμούς, αφυδάτωση ή αποδυνάμωση του επιδερμιδικού φραγμού, ειδικά αν περιλαμβάνουν έντονη απολέπιση ή δραστικά συστατικά.

Πότε χρειάζεστε πιο συχνά facials;

Αν ο βασικός σας στόχος είναι η αντιμετώπιση της ακμής, της λιπαρότητας ή των φραγμένων πόρων, ο δερματολόγος μπορεί να σας προτείνει θεραπείες κάθε 4 εβδομάδες. Με αυτόν τον τρόπο, το δέρμα παραμένει καθαρό, ισορροπημένο και ελέγχεται καλύτερα η παραγωγή σμήγματος. Αντίστοιχα, σε περιόδους έντονου στρες, ορμονικών αλλαγών ή μετά το καλοκαίρι, ένα πιο συστηματικό πρόγραμμα θεραπειών μπορεί να βοηθήσει την επιδερμίδα να επανέλθει πιο γρήγορα.

Τι ισχύει για τις εξειδικευμένες θεραπείες προσώπου;

Θεραπείες όπως το HydraFacial, που συνδυάζουν καθαρισμό, απολέπιση και ενυδάτωση, μπορούν να γίνονται με ασφάλεια μία φορά τον μήνα. Προσφέρουν άμεση λάμψη και είναι ιδανικές ακόμα και πριν από κάποιο σημαντικό event. Αντίθετα, τα χημικά peelings χρειάζονται μεγαλύτερα διαστήματα ανάμεσα στις συνεδρίες. Συνήθως προτείνονται κάθε 2–3 μήνες, ώστε το δέρμα να προλάβει να ανακάμψει και να αξιοποιήσει τα οφέλη της θεραπείας χωρίς να «κουραστεί».

Μπορείτε να διαβάσετε ακόμη: Οι top συμβουλές ομορφιάς για νεανική και λαμπερή όψη μετά τα 40

Πώς θα επιλέξετε το σωστό facial για εσάς;

Το σωστό facial μπορεί πραγματικά να κάνει τη διαφορά. Το λάθος, όμως, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς ή να επιδεινώσει υπάρχοντα προβλήματα. Για αυτό, η καθοδήγηση από δερματολόγο ή εξειδικευμένο επαγγελματία είναι απαραίτητη. Ένας ειδικός θα αξιολογήσει τον τύπο της επιδερμίδας σας, θα λάβει υπόψη την ηλικία, τον τρόπο ζωής σας και τις ανάγκες σας και θα σας προτείνει τόσο τη σωστή θεραπεία όσο και τη συχνότητα επανάληψης.

Τι να κάνετε πριν από μια θεραπεία;

Λίγες ημέρες πριν το ραντεβού, καλό είναι να αποφύγετε προϊόντα με οξέα, ρετινόλη ή έντονη απολέπιση. Περιορίστε την έκθεση στον ήλιο και μην επισκεφθείτε τον δερματολόγο αν έχετε ηλιακό έγκαυμα ή έντονο ερεθισμό.
Ιδανικά, πηγαίνετε στο ραντεβού με καθαρό πρόσωπο, χωρίς μακιγιάζ, και φροντίστε να είστε καλά ενυδατωμένοι πίνοντας αρκετό νερό.

Τι να προσέξετε μετά τις θεραπείες προσώπου;

Μετά από ένα facial, το δέρμα χρειάζεται ήπια φροντίδα. Αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας, την έντονη εφίδρωση, τα πολύ ζεστά ντους και την άμεση έκθεση στον ήλιο για περίπου 24 ώρες. Το μακιγιάζ καλό είναι επίσης να αποφευχθεί, ώστε να επιτρέψετε στα δραστικά συστατικά της θεραπείας να δράσουν σωστά.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να παραλείψετε τον καθαρισμό το ίδιο βράδυ και να εφαρμόσετε μόνο ενυδατική και αντηλιακό, αποφεύγοντας προϊόντα με έντονα ενεργά συστατικά.

Η Ξένια Ρουσινου είναι αισθητικός.