Πανάδες: Μπορείτε να τις προλάβετε αυτήν την εποχή;

Τώρα που μπαίνουμε στην πιο "επικίνδυνη" για την επιδερμίδα εποχή, είναι η κατάλληλη στιγμή να μάθετε πώς θα προλάβετε τις πανάδες και θα προστατευτείτε αποτελεσματικά από τον ήλιο.
Καθώς ο ήλιος γίνεται πιο έντονος και οι μέρες μεγαλώνουν, η επιδερμίδα μας αρχίζει να εκτίθεται ολοένα και περισσότερο στις ακτίνες UV. Για όσους ταλαιπωρούνται από πανάδες ή έχουν προδιάθεση για υπερμελαγχρώσεις, αυτή η εποχή είναι καθοριστική. Μπορεί όμως η εμφάνιση των πανάδων να προληφθεί ή να περιοριστεί; Η απάντηση είναι “ναι,” αρκεί να γνωρίζετε τα σωστά βήματα.
Μπορείτε να διαβάσετε: 3 σέρουμ για ευαίσθητο δέρμα
Οι πανάδες δεν κάνουν διακρίσεις: εμφανίζονται σε κάθε ηλικία και μπορούν να επιδεινωθούν από τον ήλιο, τις ορμονικές αλλαγές ή ακόμα και την κακή χρήση καλλυντικών. Είναι η απόδειξη της επιβλαβούς επίδρασης του ήλιου στο δέρμα μας, αλλά δεν χρειάζεται να μειώνουν την αυτοπεποίθησή μας. Η κατανόηση των αιτιών, η αναγνώριση των συμπτωμάτων και η λήψη προληπτικών μέτρων για τη θεραπεία και την πρόληψη θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε λαμπερό, υγιές δέρμα.
Μπορείτε να διαβάσετε: Πως επιλέγω αποσμητικό;
Γιατί εμφανίζονται πανάδες στο δέρμα μας;
Οι κηλίδες και οι δυσχρωμίες του δέρματος (πανάδες) δημιουργούνται λόγω της διαταραχής της διαδικασίας παραγωγής μελανίνης από τα μελανοκύτταρα της επιδερμίδας. Στην ουσία, πρόκειται για αυξημένη έκκριση μελανίνης σε κάποιες περιοχές του δέρματος, η οποία προκαλεί χρωματική ανομοιομορφία. Πρόκειται για μια επίκτητη υπερμελάγχρωση του δέρματος, που οφείλεται κυρίως στη χρόνια και αθροιστική έκθεση στον ήλιο. Επίσης, η εμφάνισή τους μπορεί να οφείλεται σε παράγοντες όπως:
- Υπερ-έκθεση στον ήλιο
- Εγκυμοσύνη
- Λήψη αντισυλληπτικών κατά την έκθεση στον ήλιο
- Ορμονικοί παράγοντες
- Κληρονομικότητα (σε κάποιες περιπτώσεις)
- Ηλικία. Οι δυσχρωμίες στην επιδερμίδα είναι αποτέλεσμα και του ότι μεγαλώνουμε. Με το πέρασμα του χρόνου, κάνουν την εμφάνισή τους συνήθως στα χέρια και στο ντεκολτέ.
4 κανόνες πρόληψης
- Αντηλιακή προστασία χειμώνα – καλοκαίρι: Πρέπει να χρησιμοποιούμε πάντα αντηλιακή προστασία, έτσι ώστε ακόμα και αν υπάρχει κάποια προδιάθεση, να εμποδίσουμε ή να καθυστερήσουμε την εμφάνισή τους. Αν γνωρίζουμε ότι υπάρχει κάποιο ορμονικό πρόβλημα, θα πρέπει να προσέχουμε πάρα πολύ την έκθεσή μας στον ήλιο και να χρησιμοποιούμε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας.
- Ενυδάτωση = πρόληψη: Ένα καλά ενυδατωμένο δέρμα είναι πιο ανθεκτικό απέναντι σε εξωτερικούς επιθετικούς παράγοντες. Χρησιμοποιήστε καθημερινά ενυδατική κρέμα με αντιοξειδωτικά και αποφύγετε την αφυδάτωση, ιδιαίτερα μετά την έκθεση στον ήλιο
- Δεν κάνουμε ποτέ πίλινγκ πριν από την ηλιοθεραπεία.
- Προσοχή στα φωτοευαίσθητα συστατικά. Όταν έχουμε πανάδες, δεν φοράμε καλλυντικά προϊόντα με AHA και BHA (οξέα φρούτων) ή βιταμίνη Α (ρετινόλη) τους καλοκαιρινούς μήνες, επειδή κάνουν το δέρμα πιο ευαίσθητο στον ήλιο.
5 θεραπείες και μέθοδοι αντιμετώπισης
1. Ενζυμικά πίλινγκ και οξέα φρούτων
Αυτές οι θεραπείες διεγείρουν την ανάπλαση της επιδερμίδας, έτσι ώστε τα υπερμελαχρωμένα κύτταρα (πανάδες) να διασπώνται πιο γρήγορα και να δίνουν τη θέση τους σε νέα, υγιή κύτταρα, αφήνοντας την επιδερμίδα λαμπερή. Να γνωρίζετε όμως ότι, για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, χρειάζονται αρκετές επισκέψεις στο δερματολόγο.
2. Έντονο παλμικό φως
Συμβουλευτείτε το δερματολόγο σας και ενημερωθείτε για τη θεραπεία με λέιζερ κατά των πανάδων, η οποία διοχετεύει την ενέργεια με μικροσκοπικές δέσμες μέχρι τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος. Mε αυτόν τον τρόπο επιτυγχάνεται η κυτταρική ανανέωση, όπως και η συνεχής αναγέννηση του κολλαγόνου και της ελαστίνης.
3. Θεραπείες με δερμοαπόξεση
Υπάρχουν συσκευές ομορφιάς που μπορείτε να τις εφαρμόσετε στο ινστιτούτο και να απαλλαγείτε από τις δυσχρωμίες με μεγάλη επιτυχία. Η συσκευή αυτή διαθέτει λειτουργίες απόξεσης του δέρματος, αφού χρησιμοποιεί κεφαλές με διαμάντι και χαρακτηριστικά απορρόφησης, που βελτιώνουν την όψη του προσώπου «σβήνοντας» τις αντιαισθητικές πανάδες. Παράλληλα, καθαρίζουν την επιδερμίδα από τους φραγμένους πόρους και τις ακαθαρσίες, προσφέροντας πλήρη ανάπλαση.
4. Λευκαντικές κρέμες
Καλό είναι να ακολουθείτε και μια αγωγή με λευκαντικές κρέμες στο σπίτι, σύμφωνα με τις συμβουλές του θεραπευτή – αισθητικού σας. Κάτω από την κρέμα σας φοράτε ένα σέρουμ με βιταμίνη C, η οποία αποτελεί φυσικό λευκαντικό παράγοντα.
5. Λευκαντική μεσοθεραπεία
Στα ινστιτούτα αισθητικής μπορείτε να εφαρμόσετε μια λευκαντική μεσοθεραπεία, η οποία μπορεί να αποκαταστήσει την ομοιομορφία του χρωματικού τόνου και να φωτίσει την επιδερμίδα σας, να βελτιώσει τις δερματικές ατέλειες και να σας δώσει λάμψη και φωτεινότητα.
Έτσι, την επόμενη φορά που θα απορροφήσετε τη ζεστασιά του ήλιου, θυμηθείτε να προστατεύσετε το δέρμα σας και να απολαύσετε τη χαρά που προσφέρει το χάδι του στην επιδερμίδα σας κρατώντας μακριά τις πανάδες.
Τι θα βρείτε στην αγορά

Photoderm-Μ Spf50+ Tinted Anti-Recurrence Face Gel-Cream, 40ml. Αντηλιακό προσώπου με χρώμα για την υπερμελάγχρωση σε ανοιχτή απόχρωση – Light, €15, Bioderma

Melascreen Anti-Spot Fluid Spf50+, 50 ml. Λεπτόρρευστη αντηλιακή κρέμα καθημερινής χρήσης κατά των κηλίδων με πολύ υψηλή προστασία, κατάλληλη για το κανονικό προς μικτό δέρμα με στόχο την πρόληψη, τη μείωση της εμφάνισης κηλίδων και την προστασία του δέρματος από όλες τις εξωτερικές επιθέσεις, €12, Ducray

Pregnaderm Whitening Face Cream SPF15, 75 ml. Κρέμα προσώπου με υαλουρονικό οξύ κατά των πανάδων για ευαίσθητη επιδερμίδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, € 11.77, Intermed

Mela B3 Micro-Peeling Gel, 200 ml. Gel καθαρισμού και απολέπισης, εξυγιαίνει και λειαίνει την επιδερμίδα, ενισχυμένο με το δραστικό συστατικό Melasyl™, PHA & Νιασιναμίδη, καθαρίζει απαλά το δέρμα λειαίνοντας ορατά και άμεσα την υφή του, €18.75, La Roche-Posay

Anti-Pigment Dual Serum, 30ml. Ορός προσώπου για πανάδες & λάμψη με υαλουρονικό οξύ, € 39,72, Eucerin
Η Ξένια Ρουσινού είναι αισθητικός.
Οι τιμές είναι ενδεικτικές
Photo credit: Istock