Θέλετε μακριά μαλλιά σαν της Jennifer Lopez. Και αυτό που κάνετε είναι να μην τα κόβετε. Ακούγεται σωστό, αλλά είναι λάθος. Τα πραγματικά όμορφα μακριά μαλλιά δεν είναι τόσο απλή υπόθεση. Θέλουν φροντίδα, περιποίηση και προσοχή στις λεπτομέρειες.

Μπορείτε να διαβάσετε επίσης: Είναι το messy bun το πιο χαλαρό και κομψό χτένισμα;

Υγιή, μακριά μαλλιά σε 3 κινήσεις

Focus στις άκρες και στα μήκη

Μπορεί να το έχετε νιώσει. Τα μαλλιά που είναι πιο κοντά στις ρίζες σας μοιάζουν -και είναι- πιο γεμάτα και υγιή. Τα μήκη και οι άκρες τους, από την άλλη, διηγούνται μια διαφορετική ιστορία. Ο βαθμός αραίωσης και σπασίματος δείχνει τον βαθμό που το θερμικό styling, οι χημικές εργασίες κλπ έχουν επιβαρύνει το κάποτε υγιέστατο τριχωτό. Η αλήθεια είναι πως τα υγιή μαλλιά μακραίνουν πιο γρήγορα επειδή δεν αραιώνουν, δεν σπάνε και δεν συρρικνώνονται στις άκρες. Με τη σωστή φροντίδα, τα μακριά μαλλιά διατηρούν ως και το 90% του πάχους τους και λάμπουν ακόμα και σε μήκος μισού μέτρου. Η ταλαιπωρημένη τρίχα, ωστόσο, μπορεί εύκολα να χάσει το 98% της μάζας της στο ίδιο μήκος, λόγω αραίωσης, σπασίματος και ψαλίδας.

Με το κατάλληλο σαμπουάν και μαλακτικό για τον τύπο των μαλλιών σας, και με τακτικές θεραπείες και μάσκες, μπορείτε να δείτε διαφορά. Εάν έχετε σγουρά μαλλιά ή/και χοντρή τρίχα, το κύριο μέλημά σας πρέπει να είναι η ξηρότητα. Είναι σημαντικό να την κρατήσετε μακριά, επειδή μπορεί να περιορίσει την ανάπτυξη. Διατηρείτε τα μαλλιά όσο μπορείτε καλά ενυδατωμένα. Σύμμαχοί σας, μαλακτικά και έλαια, όπως τα έλαια jojoba και argan, που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της τρίχας.

Υγιές τριχωτό = υγιή, μακριά μαλλιά

Όταν μιλάμε για περιποίηση, συχνά παραβλέπουμε το τριχωτό της κεφαλής. Δεν παύει, ωστόσο, να είναι μια προέκταση του δέρματός σας. Επομένως πρέπει να είστε επιμελείς με τον ενδελεχή καθαρισμό, την τακτική απολέπιση και τη σωστή θρέψη του. Παραμελημένο τριχωτό της κεφαλής δεν σημαίνει απλώς «αντίο μακριά μαλλιά». Κακή υγεία στο σημείο αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών από λοιμώξεις οι οποίες είναι πιο συχνές από ό,τι νομίζετε. Μια καλή κίνηση είναι να αποφύγετε να πηγαίνετε για ύπνο με βρεγμένα μαλλιά. Το ανθρώπινο τριχωτό έχει ζυμομύκητες. Υπό φυσιολογικές συνθήκες, είναι ακίνδυνοι και είναι εκεί φυσικά. Τα βρεγμένα μαλλιά όλη τη νύχτα, ωστόσο, δημιουργούν ένα σκοτεινό, υγρό έδαφος ανεξέλεγκτης αναπαραγωγής για τους μύκητες αυτούς, επηρεάζοντας την υγεία του τριχωτού αλλά και την ποιότητα της τρίχας.

Για υγιή, μακριά μαλλιά, καλό είναι να κάνετε λούσιμο κάθε δεύτερη ή τρίτη μέρα. Εάν γυμνάζεστε πολύ ή ζείτε σε περιβάλλον με υπερβολική ρύπανση ή σκόνη, μπορείτε και κάθε μέρα. Είναι σημαντικό το λούσιμο να γίνεται σωστά, για να αφαιρείτε πλήρως τους ρύπους. Ενδεχόμενη συσσώρευση μπορεί να σημαίνει φαγούρα, ερεθισμό του τριχωτού της κεφαλής, και συνολικό αρνητικό αποτέλεσμα στην υγεία των μαλλιών, άρα και στο μήκος τους.

Προϊόντα πλούσια σε πρωτεΐνη

Η πρωτεΐνη είναι κλειδί για τα μακριά μαλλιά. Ιδανικά, καλό είναι να χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν κερατίνη ή αμινοξέα. Τα συστατικά αυτά βοηθούν στη θρέψη, την επιδιόρθωση και την αντικατάσταση οποιασδήποτε πρωτεΐνης έχει χαθεί λόγω φθοράς. Επιπλέον, για να προστατέψετε την τρίχα, αποφύγετε τις σιλικόνες και τα βαριά έλαια. Παρόλο που κάνουν τα μαλλιά να δείχνουν υπέροχα σήμερα, μακροπρόθεσμα τα αφυδατώνουν και τα καταστρέφουν.

Το ίδιο ισχύει και για κάποια άλλα συστατικά, όπως τα SLS και DEA, τα οποία λειτουργούν σαν απορρυπαντικά, ερεθίζοντας τους θύλακες της τρίχας. Όσο για το θερμικό styling, εάν δεν μπορείτε να το αποφύγετε, ρυθμίζετε το εργαλείο σε χαμηλότερη θερμοκρασία και εφαρμόζετε πάντα πρώτα ένα σπρέι προστασίας για να ελαχιστοποιήσετε τη ζημιά. Ποτέ μα ποτέ μην εφαρμόζετε σίδερο σε βρεγμένα, νωπά ή ακόμα και βρώμικα μαλλιά. Η έντονη θερμότητα στα μαλλιά με συσσώρευση ρύπων και υπολείμματα προϊόντων μπορεί να συμπιέσει τους ρύπους στην τρίχα και να οδηγήσει σε σπάσιμο.

Photo credit: Jennifer Lopez Instagram