Πως φοράω σωστά τα προϊόντα με βιταμίνη C;

Είναι δημοφιλή, χαρίζουν λάμψη, και οι εταιρίες εντάσσουν διαρκώς νέους κωδικούς στο portfolio τους. Πόσο σίγουρες είστε πως φοράτε σωστά τα προϊόντα με βιταμίνη C;

29 Μαΐου 25 | 07:21

Αναρωτιέστε τι κάνει, τελικά, η βιταμίνη C στην επιδερμίδα. Ίσως είναι πιο γρήγορο να πούμε τι δεν κάνει. Ως ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά, η βιταμίνη C προστατεύει από τις περιβαλλοντικές βλάβες (συμπεριλαμβανομένων των ακτίνων UV, του μπλε φωτός και της ρύπανσης). Επίσης, φωτίζει τον τόνο της επιδερμίδας, ενισχύει το κολλαγόνο και αναστέλλει την μελάγχρωση. Όμως, παρόλο που γνωρίζετε τί κάνει, ίσως δεν ξέρετε πώς να επιλέξετε, αλλά και πως να φορέσετε σωστά τα προϊόντα με βιταμίνη C, ώστε να έχετε το βέλτιστο αποτέλεσμα. Ας δούμε μαζί τα μυστικά της χρήσης τους.

Ποιο ποσοστό βιταμίνης C ταιριάζει στην επιδερμίδα σας;

Οι σχετικές έρευνες έχουν δείξει ότι η βιταμίνη C είναι ενεργή ακόμα κι όταν είναι ελάχιστη, από μόλις 0,6%. Ωστόσο, όσο υψηλότερο είναι το ποσοστό, τόσο πιο σοβαρή είναι η δουλειά που κάνει στην επιδερμίδα. Καλό είναι, όμως, να γνωρίζετε πως, όσο αυξάνετε τη συγκέντρωση, μπορεί να αυξήσετε και ενδεχόμενη ευαισθησία. Οπότε, όποιο κι αν είναι το αποτέλεσμα που θα θέλατε, η καλύτερη συμβουλή είναι να ξεκινήσετε χαμηλά και να προχωρήσετε αργά. Κι ακόμα κι αν προκύψει ένας ελαφρύς ερεθισμός, δεν χρειάζεται να ανησυχήσετε. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο ερεθισμός είναι το μόνο μειονέκτημα.

Μπορείτε να διαβάσετε επίσης: Βιταμίνη C: 3 serums που αξίζουν την προσοχή σας

Για καθημερινή χρήση, για να αποκτήσετε έναν γενικά πιο φωτεινό τόνο δέρματος και να παρέχετε μια καλή αντιοξειδωτική υποστήριξη στο καθημερινό σας SPF, οποιοδήποτε προϊόν έως και 5% ή περίπου είναι αρκετό. Mερικοί άνθρωποι, ωστόσο, μπορεί να νιώσουν ένα τσούξιμο στο δέρμα ακόμη και στο 2%. Αν ναι, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη βιταμίνη C (serum ή θεραπεία), συνδυαστικά με μια κρέμα προσώπου. Ενδεχομένως κάποια με καταπραϋντική δράση. Από 10% και πάνω, η βιταμίνη C γίνεται πιο δραστική. Μπορείτε να τη χρησιμοποιείτε δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα, αλλά, θέλει συνέπεια και τακτική χρήση για τουλάχιστον οκτώ εβδομάδες. Μόνο τότε βλέπετε πραγματικά αποτελέσματα.

Πώς να φορέσετε skincare προϊόντα με βιταμίνη C

Οι ειδικοί συνήθως τη συνιστούν για το πρωί (ιδιαίτερα για την προστασία από τη ρύπανση). Η αλήθεια, ωστόσο, είναι πως δεν υπάρχουν αυστηροί κανόνες. Επομένως μπορείτε να την χρησιμοποιείτε και το βράδυ. Απλώς φροντίζετε να αποτελεί μέρος της τακτικής, σταθερής ρουτίνας σας. Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι το ασκορβικό οξύ παραμένει στο δέρμα για τουλάχιστον 72 ώρες, επομένως η εφαρμογή βιταμίνης C δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα θα σας δώσει αποτελέσματα. Ωστόσο, μην αποκλείετε καθημερινή χρήση (ακόμα και διπλή, πρωί και βράδυ), εάν το δέρμα σας “σηκώνει” ή αν χρησιμοποιείτε μια εξαιρετικά απαλή, λιτή φόρμουλα. Ο ευκολότερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε μορφή βιταμίνης C είναι μάλλον σε μορφή ορού. Και ο καλύτερος, να την συνδυάσετε με βιταμίνη Ε, η οποία δρα για να ενισχύσει περαιτέρω τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες της βιταμίνης C.

Τέλος, όχι ότι χρειάζεται να το υπενθυμίσουμε, αλλά μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε το SPF σας. Άλλωστε, όπως τονίζουν και οι ειδικοί, ποιο το νόημα να χρησιμοποιήσετε μια υψηλού ποσοστού βιταμίνη C, αν δεν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε SPF. Προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε την μελάγχρωση, αλλά το μόνο που θα καταφέρετε παραλείποντας το SPF είναι να εκθέσετε το δέρμα σας στον κίνδυνο να εμφανίσει ακόμα περισσότερες πανάδες.