Οι πλούσιες και μακριές βλεφαρίδες είναι το όνειρο πολλών γυναικών. Ποια δε θα ήθελε να ξυπνάει με βλέμμα που θυμίζει χολιγουντιανή σταρ; Αν η γενετική δε σας έχει ευνοήσει σε αυτόν τον τομέα, μπορείτε πάντα να καταφύγετε στη λύση των extensions ή των ψεύτικων βλεφαρίδων ή του lash lift, αλλά αυξάνοντας τις πιθανότητες να καταστρέψετε τις βλεφαρίδες σας- και το budget σας. Από την άλλη, τα ειδικά lash serums είναι δημοφιλή, αλλά δεν πραγματοποιούν πάντα αυτά που υπόσχονται, ούτε είναι τόσο οικονομικά. Παρακάτω σας προτείνουμε 7 οικονομικούς, δοκιμασμένους και ασφαλείς τρόπους για να αποκτήσετε τις μακριές βλεφαρίδες των ονείρων σας .

Δείτε ακόμη: Παλέτες για smoky eye look από 9 ευρώ

1. Καστορέλαιο

Το ρικινολεϊκό οξύ είναι το κύριο συστατικό του καστορέλαιου. Αυτό το οξύ έχει δείξει ότι μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της τριχόπτωσης. Έτσι, μπορεί επίσης να αποτελέσει μια εναλλακτική επιλογή για μακριές βλεφαρίδες, ενώ μπορεί να βοηθήσει και στην ανάπτυξη των φρυδιών σας..

Θα χρειαστείτε 1 κουταλάκι του γλυκού καστορέλαιο ψυχρής έκθλιψης και μερικές μπατονέτες. Πριν εφαρμόσετε το καστορέλαιο, καθαρίστε καλά τις βλεφαρίδες σας με ένα ήπιο καθαριστικό και στεγνώστε τις. Βουτήξτε τη μπατονέτα στο καστορέλαιο και απλώστε την κατά μήκος της άνω και κάτω γραμμής των βλεφαρίδων σας. Αποφύγετε να μπει το λάδι στα μάτια σας. Αφήστε το λάδι να δράσει όλη τη νύχτα και ξεπλύνετε το επόμενο πρωί.

@lash.grows♬ nuts – gui


2. Λάδι καρύδας

Το έλαιο καρύδας μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για τις βλεφαρίδες, συμπεριλαμβανομένης της ενυδάτωσης, της ενδυνάμωσης και της προστασίας τους από τη φθορά. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη βακτηριακών και μυκητιασικών λοιμώξεων. Οι ενυδατικές και θρεπτικές του ιδιότητες μπορούν να συμβάλουν σε υγιείς και μακριές βλεφαρίδες με την πάροδο του χρόνου, μειώνοντας το σπάσιμο και την απώλεια.

Θα χρειαστείτε 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας ψυχρής έκθλιψης, το οποίο θα εφαρμόσετε την κατά μήκος της άνω και κάτω γραμμής των βλεφαρίδων σας, όπως ακριβώς και το καστορέλαιο.

3. Βιταμίνη Ε

Η βιταμίνη Ε είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της οξειδωτικής βλάβης που προκαλεί αύξηση της τριχόπτωσης. Επιπλέον περιποιείται, ενυδατώνει και θρέφει τους θύλακες των τριχών.

Θα βρείτε τη βιταμίνη Ε στα φαρμακεία είτε σε μορφή λαδιού, είτε σε μορφή μαλακής κάψουλας, την οποία θα πρέπει να σπάσετε για να τη χρησιμοποιήσετε. Με τη βοήθεια μπατονέτας την απλώνετε κατά μήκος της γραμμής των βλεφαρίδων, όπως προααναφέραμε. Μπορείτε ακόμη και να την λάβετε ως συμπλήρωμα διατροφής από το στόμα.

4. Πράσινο τσάι

Το πράσινο τσάι περιέχει μια πολυφαινόλη που ονομάζεται επιγαλλοκατεχίνη (EGCG), η οποία μπορεί να ενισχύσει την ανάπτυξη των τριχών-συνεπώς και των βλεφαρίδων σας.

Θα χρειαστείτε 1 κουταλάκι του γλυκού φύλλα πράσινου τσαγιού (ή 1 φακελάκι τσαγιού) και 1 φλιτζάνι ζεστό νερό. Βάλτε το τσάι στο νερό και αφήστε το να μουλιάσει για 5-10 λεπτά. Σουρώστε το υγρό και πιείτε το ζεστό. Μπορείτε επίσης να ψύξετε το τσάι και να το εφαρμόσετε τοπικά στις άνω και κάτω γραμμές των βλεφαρίδων σας χρησιμοποιώντας μια μπατονέτα. Πιείτε το τσάι δύο φορές την ημέρα και χρησιμοποιήστε το τοπικά μία φορά την ημέρα.

Δείτε ακόμη: 7 φυσικές συνταγές για υγιή και λαμπερά μαλλιά | Kοστίζουν 2 ευρώ!

5. Βαζελίνη

Η βαζελίνη μπορεί να ενυδατώσει τα βλέφαρά σας και να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα ακάρεα, αποτρέποντας περαιτέρω βλάβες στις βλεφαρίδες. Πάρτε λίγη βαζελίνη (ανάλογα με τις ανάγκες) σε μια μπατονέτα και απλώστε την στα άνω και κάτω βλέφαρα. Βεβαιωθείτε ότι αποφεύγετε να τη βάλετε στα μάτια σας. Αφήστε τη να δράσει κατά τη διάρκεια της νύχτας και ξεπλύνετε το επόμενο πρωί.

6. Βουρτσίστε τις βλεφαρίδες τακτικά

Ακριβώς όπως βουρτίζετε τα μαλλιά σας, το ίδιο πρέπει να κάνετε και με τις βλεφαρίδες σας. Το καθημερινό βούτσισμα βοηθάει στο ξεμπέρδεμα, στην κατανομή των φυσικών ελαίων, στην τόνωση των τριχοθυλακίων και στην προώθηση της ανάπτυξης. Αφού καθαρίσετε τις βλεφαρίδες σας το βράδυ, βουρτσίστε τις με ειδικό βουρτσάκι. Πάρτε το βουρτσάκι σας και, ξεκινώντας από τη βάση των βλεφαρίδων σας, βουρτσίστε ή κυλήστε απαλά προς τα πάνω με κινήσεις ζιγκ-ζακγ μέχρι τις άκρες. Να είστε εξαιρετικά ήπιοι – δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τόση δύναμη ώστε να τραβήξετε τις βλεφαρίδες σας.

7. Κάντε μασάζ στις βλεφαρίδες

Ακριβώς όπως το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να προωθήσει την ανάπτυξη των μαλλιών, το απαλό μασάζ στα βλέφαρά σας κατά μήκος της γραμμής των βλεφαρίδων για μερικά λεπτά την ημέρα μπορεί να τονώσει την κυκλοφορία του αίματος και να προωθήσει την υγιή ανάπτυξη των βλεφαρίδων. Απλά θυμηθείτε να κάνετε ήπιες κινήσεις χωρίς να τρίβετε και βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά για να αποφύγετε τη μεταφορά βρωμιάς ή βακτηρίων στα μάτια σας.

Αξίζει να σημειώσουμε ότι πρέπει να συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας πριν εφαρμόσετε οποιαδήποτε από τις παραπάνω θεραπείες καθώς και ότι μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες για να δείτε αποτελέσματα. Επιπλέον, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να κάνετε μερικές αλλαγές στον γενικότερο τρόπο ζωής σας για να αποτρέψετε περαιτέρω βλάβες και αραίωση των βλεφαρίδων σας:

  • Ακολουθήστε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει θρεπτικά συστατικά όπως σίδηρο, ψευδάργυρο, βιταμίνες Α, C και Ε, λιπαρά οξέα, βιοτίνη και πρωτεΐνες. Καταναλώστε τροφές όπως πράσινα φυλλώδη λαχανικά, φρούτα, αυγά, ξηρούς καρπούς, σπόρους και ψάρια που περιέχουν αυτά τα θρεπτικά συστατικά.
  • Ενυδατώστε τον οργανισμό σας επαρκώς, πίνοντας τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό καθημερινά.
  • Αφαιρέστε το μακιγιάζ των ματιών πριν πάτε για ύπνο, χρησιμοποιώντας ήπια καθαριστικά.
  • Μην τρίβετε τα μάτια σας.
  • Περιορίστε τη χρήση των extensions βλεφαρίδων και των eyelashes curlers.

Photo credit: @chanel.beauty/Instagram