Οι παγίδες του Πάσχα για την επιδερμίδα σας

Συνήθως, οι διακοπές του Πάσχα είναι ευκαιρία για επαναφόρτιση. Έχετε καλή διάθεση και ανάγκη για χαλάρωση. Στην καρδιά της άνοιξης, είναι μέρες που περιμένετε ανυπόμονα όλον το γεμάτο υποχρεώσεις χειμώνα. Από την άλλη μεριά, μπορεί να συνυπάρχει και η απροσεξία, ή η ελλιπής ενημέρωση. Και τότε μπορεί μιαν άτυχη επιλογή να χαλάσει τις ολιγοήμερες Πασχαλινές σας διακοπές. Σε πολλές περιπτώσεις, είναι εύκολο να αποφύγετε την κακοτοπιά, αρκεί να δώσετε λίγη προσοχή σε λεπτομέρειες που συνήθως αμελείτε.

Μπορείτε επίσης να διαβάσετε: 5 προϊόντα με βότανα για πρόσωπο, σώμα & μαλλιά

3 παγίδες του Πάσχα και πώς θα τις αποφύγετε

Παγίδα Α: Χωρίς αντηλιακό

Κάθε φορά που το Πάσχα πέφτει κάπως αργά, όπως φέτος, πολλοί βρίσκουν την ευκαιρία για το πρώτο τους μπάνιο. Κι αν ο καιρός συνδράμει, το πιθανότερο είναι πως οι παραλίες, τόσο αυτές που είναι κοντά στα μεγάλα αστικά κέντρα, όσο και στα νησιά, θα γεμίσουν από ανυπόμονους λουόμενους. Με τη σκέψη “Σιγά τώρα, Απρίλης είναι ακόμα, δεν χρειάζεται”, οι περισσότεροι από αυτούς τους ανθρώπους δεν θα έχουν φορέσει αντηλιακό ούτε στο πρόσωπο, ούτε στο σώμα. Πολλοί, μάλιστα, ίσως κρυώνουν και δεν θα τολμήσουν τη βουτιά. Εκείνοι το πιθανότερο είναι πως θα το ρίξουν στην εντατική ηλιοθεραπεία, παρατείνοντας την χωρίς προστασία έκθεσή τους στον ήλιο.

Το σκεπτικό αυτό είναι όλο λάθος. Ναι, ο ήλιος δεν έχει την ένταση του Ιουλίου, όμως το ηλιακό έγκαυμα μπορεί και πάλι να κάνει την εμφάνισή του, ειδικά αν σκοπεύετε να γίνετε ένα με την ξαπλώστρα. Μην ξεχνάτε πως το έγκαυμα δεν εκδηλώνει τα σημάδια του αμέσως, αλλά λίγες ώρες μετά την έκθεση. Συνεπώς, κι εφόσον δεν θα νιώσετε δυσάρεστα τη στιγμή της ηλιοθεραπείας, μπορεί να θελήσετε να απολαύσετε λίγο ακόμα τον ευεργετικό ήλιο. Όμως, πιθανώς το έγκαυμα να έχει ήδη ξεκινήσει.

Σωστή κίνηση: Ηλιοθεραπεία πάντα με μέτρο και, φυσικά, με αντηλιακό. Καλό είναι να αποφύγετε την πολύωρη έκθεση την πρώτη μέρα, και να δώσετε στην επιδερμίδα σας τον χρόνο να προσαρμοστεί.

Anthelios UVMUNE 400 Tinted SPF50+, €20, και Anthelios Invisible Spray SPF30, €17, La Roche Posay

Παγίδα Β: Παπούτσια του Πάσχα

Πιθανότατα, το concept “καινούργια παπούτσια” σας παραπέμπει κατευθείαν στο Πάσχα, απότοκο της παιδικής σας ηλικίας, όπως των περισσότερων. Μόνο που τότε τα έφερνε ο νονός και η νονά. Τώρα τα αγοράζετε μόνες σας και ανυπομονείτε να φορέσετε τα καινούργια σας πέδιλα στην Ανάσταση, απολύτως κατανοητό. Όμως δεν προλάβατε να κάνετε πεντικιούρ. Ή φοράτε, πλέον, ακόμα και τα sneakers χωρίς κάλτσες, και βγάζετε φουσκάλες. Και η αλήθεια είναι πως τα πέδιλα, είναι υπερβολικά ανοιχτά και υπερβολικά ψηλοτάκουνα για να αφήσουν τα πόδια σας αλώβητα. Θα πρέπει, λοιπόν, να πάρετε τα μέτρα σας.

Σωστή κίνηση: Αν δεν έχετε προλάβει να κάνετε επαγγελματικό πεντικούρ σε nail salon, μπορείτε να κάνετε το αμέσως καλύτερο. Ένα ποδόλουτρο με χλιαρό νερό και τρίψιμο των ποδιών με λίγη ελαφρόπετρα θα τα ανακουφίσει άμεσα και θα διώξει τα νεκρά κύτταρα. Το ποδόλουτρο γενικότερα, με νερό χλιαρό προς ζεστό και λίγα άλατα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος ξεκούρασης και reset όλου του σώματος. Και, φυσικά, έχετε πάντα μαζί σας επιθέματα κάθε είδους για την πιθανότητα (για να μην πούμε βεβαιότητα) να σας “χτυπήσουν” τα καινούργια πέδιλα.

Footcare Επιθέματα για Φουσκάλες, €6, Septona

Παγίδα Γ: Σιγά μην έχει κουνούπια

Ίσως τα θεωρείτε καλοκαιρινή ενόχληση, για αυτό μπορεί να τα αγνοήσετε. Όμως τα κουνούπια δεν κάνουν διακοπές το Πάσχα, ιδιαίτερα σε κάποια μέρη. Και το τσίμπημά τους κάποιες φορές δεν είναι τόσο αθώο όσο ίσως δείχνει. Πέρα από τη φαγούρα, μπορεί να προκαλέσει ακόμα και μόλυνση σε ευαίσθητες και ευερέθιστες επιδερμίδες. Αν μετά από το τσίμπημα το σημάδι δεν υποχωρεί και το σημείο πρηστεί, καλό είναι να αποφύγετε τα γιατροσόφια και να συμβουλευτείτε έναν φαρμακοποιό.

Σωστή κίνηση: Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία. Όπου κι αν βρίσκεστε διακοπές, σε σπίτι, σε ξενοδοχείο, σε θάλασσα ή βουνό, μπορείτε να έχετε μαζί σας ένα εντομοαπωθητικό σπρέι σώματος και ένα τζελ για τσιμπήματα.

Anti Mosquito Protect Spray, €7, Helenvita

Photo credits: brand websites / Creative: Ανδρέας Κωστόπουλος

Οι τιμές στο ρεπορτάζ είναι ενδεικτικές.