PLEASURES

Η Gwyneth Paltrow είναι γνωστή για την αφοσίωσή της στη wellness φιλοσοφία και την υγιεινή διατροφή. Πρόσφατα μοιράστηκε ένα από τα πρωινά της: biscuit sandwich με pancetta, ντομάτα, αβοκάντο και αβγό, ένα γεύμα που συνδυάζει απόλαυση και ισορροπία. Παρότι μπορεί να φαίνεται «αμαρτωλό», στην πραγματικότητα είναι ένα πλήρες, θρεπτικό και χορταστικό πιάτο, ιδανικό για να ξεκινήσετε δυναμικά τη μέρα σας. Ας δούμε γιατί κάθε συστατικό του είναι πολύτιμο για τον οργανισμό:

Η πορεία του καθενός προς το πεπρωμένο του είναι μια μοναδική διαδρομή. Άλλοι γεννιούνται για να εμπνέουν και να διδάσκουν, άλλοι για να καινοτομούν, να θεραπεύουν ή να διαχέουν θετική ενέργεια γύρω τους. Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν τέσσερις συγκεκριμένοι μήνες γέννησης που ξεχωρίζουν για τη δύναμη, την ανθεκτικότητα και τη σπουδαία αποστολή τους. Όσοι γεννήθηκαν αυτούς τους μήνες τείνουν να εργάζονται σκληρά, να ξεπερνούν τις δυσκολίες με πίστη και επιμονή και να αποδεικνύουν ότι ο σκοπός τους στη ζωή υπερβαίνει το «εγώ» τους.

Οι στενές φιλίες είναι θεμέλιο της ψυχικής μας υγείας. Ωστόσο, όσο μεγαλώνουμε, το να διατηρούμε βαθιές και ουσιαστικές σχέσεις γίνεται πιο δύσκολο. Οι επαγγελματικές υποχρεώσεις, οι οικογένειες, τα γεμάτα προγράμματα, όλα μοιάζουν να αφήνουν ελάχιστο χώρο για φίλους. Όμως, όπως μας θυμίζει η συγγραφέας Tammy Strobel, ακόμα κι όταν είστε «πολύ απασχολημένοι», υπάρχουν τρόποι να είστε ένας πραγματικά καλός φίλος.

Φανταστείτε ότι συνομιλείτε με έναν φίλο σε ένα πολυσύχναστο καφέ. Ο θόρυβος από τα πιάτα και οι φωνές γύρω σας καθιστούν δύσκολη τη συγκέντρωση στη συζήτηση. Ίσως νομίζετε ότι χρειάζεστε ακουστικό βαρηκοΐας, ωστόσο νέα ευρήματα δείχνουν ότι το πρόβλημα μπορεί να σχετίζεται περισσότερο με τον τρόπο που ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τον ήχο παρά με τα αυτιά σας.

Μπορούμε να συγχαρούμε τον εαυτό μας για τη συγκέντρωση και την υπομονή που δείξαμε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ανάδρομων πλανητών. Στις 9 Νοεμβρίου 2025, τρία ζώδια θα δουν την επιτυχία που τόσο άξιζαν να φτάνει επιτέλους στη ζωή τους. Αν και συνήθως ο ανάδρομος Ερμής συνδέεται με καθυστερήσεις και παρεξηγήσεις, αυτή τη φορά η επιρροή του λειτουργεί θετικά: η «αναστροφή» αυτή αποδεικνύεται σωτήρια, καθώς ό,τι είχε καθυστερήσει αρχίζει τώρα να κινείται προς τα εμπρός και να παίρνει μορφή.

Αν φέτος δεν έχετε ιδέα πώς να στολίσετε το χριστουγεννιατικό σας δέντρο σας έχουμε τη λύση: εμπνευστείτε για τη χριστουγεννιάτικη διακόσμησή σας από την Paris Hilton και τη Reese Witherspoon.

Τα έργα του είναι λαβύρινθοι με αμέτρητους διαδρόμους που άλλοτε διασταυρώνονται και άλλοτε αποκλίνουν. Μπορεί κανείς έκπληκτος να ακολουθήσει διαφορετικές διαδρομές, καταλήγοντας είτε στο ίδιο σημείο, είτε κάπου αλλού – χωρίς ποτέ να χάνει το νόημα της αφήγησης με την οποία σταδιακά αισθάνεται ότι είναι παγιδευμένος. Αυτή είναι η μαγεία της μυθοπλασίας του.

Ανάμεσα στα αρχαιότερα και σπανιότερα φυσικά θαύματα, τα διαμάντια έχουν μαγέψει τον άνθρωπο εδώ και αιώνες. Παρότι η φήμη τους ως πολύτιμων κοσμημάτων είναι καλά τεκμηριωμένη, υπάρχει πολύ περισσότερη γοητεία πίσω από αυτά τα μοναδικά πετράδια απ’ ό,τι φαίνεται με την πρώτη ματιά. Τα παρακάτω 15 fun facts το επιβεβαιώνουν.

Η μοναξιά έχει φτάσει σε τέτοιο επίπεδο που άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ξοδεύουν εκατοντάδες ευρώ για μια αγκαλιά από έναν ξένο.

Η Κωστάντζα Σμπώκου λατρεύει τα luxury ξενοδοχεία και καθημερινώς σχεδόν βρίσκεται σε κάποιο από αυτά. Σε αντίθεση όμως με τους τυχερούς πελάτες τους, δεν χαλαρώνει σε κανένα από αυτά ούτε λεπτό.