Travel & Life

Ποια είναι η ψυχολογία πίσω από την απώλεια βάρους και πώς η διαφορετική νοοτροπία μπορεί να σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας.

Είναι ακόμα επίκαιρο και relevant το fine dining ή να υποκύψουμε στην ευκολία του σαρκασμού ως “δήθεν” και μακρινό από την μαγειρική αλήθεια και την ουσία;

Αν θέλετε να κάνετε ένα ήπιο detox μετά το Πάσχα και να αποτοξινωθείτε δεν χρειάζεται να κουραστείτε πολύ. Μάθετε ποιο είναι το πιο φυσικό detox που δεν κοστίζει τίποτα.

Η Hailey Bieber αποκάλυψε μέσα από τον λογαριασμό της στο Instagram ότι αντιμετωπίζει πρόβλημα υγείας με τις ωοθήκες της. Τι είναι και πώς αντιμετωπίζονται;

H 22η Απριλίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Μέρα της Γης, μια ημέρα αφιερωμένη στην ευαισθητοποίηση για τα περιβαλλοντικά ζητήματα και την προώθηση της βιώσιμης ανάπτυξης.

Είτε αναζητάτε ρομαντικές αποδράσεις, περιπέτειες στη φύση, γαστρονομικές απολαύσεις ή απλώς στιγμές χαλάρωσης με εκπληκτική θέα, η ακτή Αμάλφι υπόσχεται ένα ταξίδι ονείρων που θα μείνει για πάντα χαραγμένο στην καρδιά σας.

Η σύντομη απάντηση είναι όχι, όμως συνεχίστε την ανάγνωση. Αυτό που σίγουρα μπορείτε να κάνετε είναι να μειώσετε τα συμπτώματα που συνοδεύουν την αλλεργική ρινίτιδα.

Το σώμα μιλάει, ακόμα κι όταν νομίζετε ότι απλώς πηγαίνετε από το ένα σημείο στο άλλο. Παρατηρήστε τον τρόπο που περπατάτε και θα δείτε τι άλλο... κουβαλάτε μαζί σας.

Η Yoga Nidra είναι μια πρακτική βαθιάς χαλάρωσης που δεν απαιτεί εμπειρία, ευλυγισία ή ιδρώτα.

Η δυσπεψία απο­τελεί τη συχνότερη πασχαλινή γαστρεντερική ενόχληση. Σας προτείνουμε 10 φυσικούς τρόπους για να τη μειώσετε, χωρίς να καταφύγετε σε φάρμακα.