Νιώθετε ότι οι επιτυχίες σας δεν σας ανήκουν ή ότι είστε “απατεώνας”; Το σύνδρομο του απατεώνα ή το σύνδρομο της κατωτερότητας αγγίζουν χιλιάδες ανθρώπους και σαμποτάρουν την αυτοπεποίθηση τους.
Ποιο είναι το φυσικό ελιξίριο που προσφέρει αντιγήρανση και συμβάλλει στην υγεία του δέρματος.
Αν τρίζουν τα γόνατά σας, χωρίς άλλα συμπτώματα, σπάνια αποτελούν αιτία ανησυχίας. Οπότε, φορέστε ξανά τα αθλητικά σας και συνεχίστε να κινείστε!
Αναζητάτε μια σύντομη απόδραση για την 28η Οκτωβρίου χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία; Σας προτείνουμε δύο προορισμούς που συνδυάζουν φυσική ομορφιά, πολιτισμό και αυθεντικές εμπειρίες.
Αν θέλετε να ζήσετε περισσότερα και καλύτερα χρόνια, το μυστικό μπορεί να κρύβεται στο πιάτο σας. Οι ειδικοί στη μακροζωία συμφωνούν ότι ορισμένες τροφές έχουν τη δύναμη να ενισχύσουν την υγεία σας.
Μόνο οι γυναίκες σεφ μπορούν να βάλουν οριστικό τέλος στο τοξικό κλίμα στις κουζίνες των αστεράτων εστιατορίων παγκοσμίως.
Γλυκό, αρωματικό και γεμάτο θρεπτικά συστατικά, ένα φυσικό superfood που παράγεται απευθείας από τη φύση κρύβει ιδιότητες που ενισχύουν τον οργανισμό σας, καταπραΰνουν μικρές ενοχλήσεις και χαρίζουν ευεξία μέσα κι έξω.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Νόσου Alzheimer στις 21 Σεπτεμβρίου, το Ίδρυμα Β&Ε Γουλανδρή αφιερώνει ολόκληρο τον μήνα στη νόσο Alzheimer και την υγιή γήρανση με μία σειρά εκδηλώσεων.
Η μεσογειακή διατροφή δεν θεωρείται τυχαία μία από τις πιο υγιεινές στον κόσμο. Είναι απλή, βιώσιμη, προσιτή και, κυρίως, αποδεδειγμένα ωφέλιμη για την υγεία.
Δεν θα το πιστέψετε γιατί τυλίγουν τα πόμολα με αλουμινόχαρτο αλλά πραγματικά έχει αποτέλεσμα!