Είστε κουρασμένη; Με αυτά τα χρώματα θα δείχνετε φρέσκια
Νιώθετε κουρασμένη και δεν ξέρετε τι να φορέσετε για να δείχνετε πιο φρέσκια; Κάντε το "dopamine dressing" και το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει!
Τις ημέρες που ξυπνάμε και νιώθουμε πως το μόνο που θέλουμε είναι να μείνουμε στο κρεβάτι, δεν θέλουμε ούτε να τις σκεφτόμαστε. Η κούραση που διαπερνά το σώμα μας μάς κάνει ακόμη και να μη ξέρουμε τι να φορέσουμε για να δείχνουμε φρέσκες και ξεκούραστες. Τι μπορούμε, λοιπόν, να κάνουμε για να το αποτρέψουμε;
Μπορείτε να διαβάσετε επίσης: Φθινόπωρο 2025: Οι πρώτες βροχές και οι πρώτες γαλότσες της σεζόν
Οι ειδικοί το αποκαλούν dopamine dressing: με λίγα λόγια, βάλτε χρώμα στη ζωή σας και ανεβάστε τη διάθεσή σας, απομακρύνοντας τα σημάδια της κούρασης. Είναι γνωστό πως η ψυχολογία των χρωμάτων παίζει σημαντικό ρόλο στις εμφανίσεις μας· ποια, όμως, να επιλέξετε ώστε να κερδίσετε κομπλιμέντα ακόμη κι όταν εσείς νιώθετε πως δεν είστε ο εαυτός σας;
1. Κίτρινο, το χαρούμενο

Via Pinterest χρωματα
Δεν είναι τυχαίο ότι το κίτρινο, είναι το πιο ηλιόλουστο και χαρούμενο χρώμα στον κόσμο. Είναι ένα ζωντανό, χαρούμενο χρώμα που έχει την τάση να τραβάει αμέσως την προσοχή σας και συνδέεται με συναισθήματα αισιοδοξίας, δημιουργικότητας και ζεστασιάς. Οι απαλές παστέλ και οι ανοιχτόχρωμες κίτρινες αποχρώσεις κολακεύουν τις ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες, ενώ οι πιο πλούσιες μουσταρδί αποχρώσεις κολακεύουν τις πιο σκούρες επιδερμίδες.
2. Καφέ, το ήρεμο

Via Pinterest
Μπορεί το καφέ να μην είναι η πρώτη απόχρωση που σκέφτεστε να φορέσετε, όμως είναι το ιδανικό χρώμα για τις στιγμές που νιώθετε κουρασμένες. Φορώντας το, θα αισθανθείτε πιο ήρεμες, συγκεντρωμένες και λιγότερο εξαντλημένες. Δοκιμάστε να το συνδυάσετε με μια πιο φωτεινή απόχρωση, όπως το μπορντό, για μια κομψή και ζωντανή πινελιά.
Μπορείτε να διαβάσετε επίσης: Θα φοράγατε γαμήλια βέρα από ανακυκλωμένα ηλεκτρονικά απόβλητα;
3. Μπλε κοβαλτίου, μία δόση ενέργειας

Net-a-Porter
Το μπλε κοβαλτίου χαρίζει μια αίσθηση ενέργειας από την πρώτη στιγμή που το αντικρίζετε, ενώ παραμένει μια αναζωογονητική απόχρωση, λιγότερο έντονη σε σχέση με άλλες της ίδιας παλέτας. Επιλέξτε το σε ένα ξεχωριστό κομμάτι, όπως φόρεμα, παντελόνι ή μπλούζα, και συνδυάστε το με καθαρές λευκές λεπτομέρειες ή μεταλλικές πινελιές. Η αντίθεση αναδεικνύει το χρώμα και δημιουργεί μια κομψή, εκλεπτυσμένη εμφάνιση.
4. Υπόλευκο, το φρέσκο

Via Pinterest
Το υπόλευκο φωτίζει την επιδερμίδα σας και προσθέτει άμεση φρεσκάδα σε κάθε ντύσιμο. Όταν νιώθετε εξαντλημένες, οι ανοιχτόχρωμοι τόνοι βοηθούν στην αντανάκλαση του φωτός και δημιουργούν μια συνολική αίσθηση που ανεβάζει τη διάθεση. Η επιλογή ενός υπόλευκου χρώματος δημιουργεί ένα πιο απαλό, λιγότερο δραματικό ντύσιμο. Φορέστε κρεμ ή μία πιο γκριζοάσπρη απόχρωση. Χρησιμοποιήστε υπόλευκο σα βάση, και στη συνέχεια προσθέστε πλούσιες αποχρώσεις όπως μπορντό ή καφέ για αντίθεση.
5. Κόκκινο, το δυναμικό

Via Pinterest
Σκεφτείτε πως κάποιος που φοράει κόκκινο τραβάει την προσοχή σας αμέσως. Το κόκκινο είναι από τα πιο διεγερτικά χρώματα στην παλέτα χρωμάτων, καθώς συνδέεται με τη δύναμη, το πάθος και την ενέργεια. Σε κατάσταση κόπωσης, το κόκκινο χρησιμεύει ως ενισχυτής ενέργειας. Αν διστάζετε να φορέσετε μόνο κόκκινο, φορέστε ένα ρούχο σε αυτό το χρώμα ή βάλτε ένα κόκκινο κραγιόν. Ο συνδυασμός του κόκκινου με ουδέτερα χρώματα όπως το μαύρο ή το γκρι το διατηρεί φρέσκο, ενώ παράλληλα επιτρέπει στο χρώμα να αποτελεί το κεντρικό σημείο του ντύσιμού σας.
6. Ροζ, το παιχνιδιάρικο

Via Pinterest
Το ροζ ανήκει επίσης στην οικογένεια των κόκκινων, αλλά δίνει την αίσθηση ότι ανήκει σε ξεχωριστή κατηγορία. Χαρούμενη και θηλυκή, αυτή η απόχρωση μπορεί να δώσει είτε έντονη δραματικότητα μέσω του φούξια ή του έντονου ροζ, είτε πιο διακριτική όπως το απαλό ροζ. Το ροζ προκαλεί επίσης μια αίσθηση ελαφρότητας ή παιχνιδιάρικης διάθεσης, ίσως επειδή είναι τόσο στενά συνδεδεμένο με τη νεότητα. Φορέστε ένα φούξια φόρεμα με μεταλλικά παπούτσια για μία έξοδο ή κάντε ένα καθημερινό σύνολο με απαλό ροζ blazer πάνω από ένα απλό μπλουζάκι με τζιν.
Photo credit: Tom Ford/Acne/Carolina Herrera