Esther Perel: Οι ερωτήσεις που θα αλλάξουν τα ραντεβού μας

Η διάσημη ψυχοθεραπεύτρια Esther Perel μας καλεί να αφήσουμε πίσω το small talk και να ανοίξουμε τον δρόμο σε αληθινές σχέσεις κάνοντας διαφορετικές ερωτήσεις.
Έχετε κουραστεί από ατελείωτα «match» που δεν οδηγούν ποτέ σε ουσιαστική συζήτηση; Η διάσημη ψυχοθεραπεύτρια και ειδική στις σχέσεις Esther Perel συνεργάζεται με την εφαρμογή γνωριμιών Hinge για να αλλάξει τον τρόπο που συνομιλούμε στο online dating. Με μια νέα σειρά από «προτροπές» (prompts) έτοιμες δηλαδή ερωτήσεις ή φράσεις που εμφανίζονται στο προφίλ σας και λειτουργούν ως αφορμή για να ξεκινήσει η συζήτηση, η Perel μάς καλεί να αφήσουμε πίσω τα τυπικά ερωτήματα και να ανοίξουμε την πόρτα σε συζητήσεις που μπορούν πραγματικά να φέρουν κοντά δύο ανθρώπους.
Διαβάστε ακόμη: Θα πηγαίνατε σε πρώτο ραντεβού χωρίς μακιγιάζ; Γιατί αξίζει να το δοκιμάσετε

H Esther Perel. Photo credit: www.estherperel.com
Η Esther Perel, μια από τις πιο αναγνωρισμένες ψυχοθεραπεύτριες στον κόσμο, γνωστή για το έργο της στις ανθρώπινες σχέσεις και την ερωτική ζωή, είναι συγγραφέας των best sellers Mating in Captivity και The State of Affairs, ενώ οι διαλέξεις της στο TED έχουν συγκεντρώσει εκατομμύρια προβολές. Θεωρείται πρωτοπόρος στο πώς κατανοούμε την οικειότητα, την επιθυμία και τη συναισθηματική σύνδεση στη σύγχρονη εποχή.
Διαβάστε ακόμη: Σχέσεις: Τι είναι το mirror argument και πώς θα το καταλάβετε
Από το small talk στη βαθύτερη σύνδεση
Αν έχετε βαρεθεί τις κλασικές ερωτήσεις για το πού πήγατε σχολείο, ποια είναι τα χόμπι σας ή πόσα αδέλφια έχετε, δεν είστε οι μόνοι. Σύμφωνα με την Perel, οι σχέσεις ξεκινούν από μια πρόσκληση: να μιλήσουμε, να μοιραστούμε ιστορίες, να παίξουμε, να γνωρίσουμε τον κόσμο του άλλου. Οι σωστές ερωτήσεις μπορούν να ξυπνήσουν την περιέργεια και να σπάσουν τα στερεότυπα του τυπικού φλερτ.
Η νέα συλλογή ερωτήσεων
Μαζί με το Hinge, η Esther Perel δημιούργησε νέες ερωτήσεις που στοχεύουν σε πιο ουσιαστικές συζητήσεις. Αντί για τα συνηθισμένα «το μεγαλύτερο ρίσκο που πήρα» ή «η χειρότερη ιδέα που είχα», τώρα μπορείτε να απαντήσετε σε πιο ζωντανές και προσωπικές προτροπές, όπως:
«Δεν είναι διακοπές αν δεν…»
«Μπορώ να μείνω ξύπνιος όλη νύχτα μιλώντας για…»
«Στην παρέα μου είμαι ο/η…»
«Πριν συναντηθούμε, πρέπει να ακούσεις…»
Έτσι, η συζήτηση αποκτά βάθος και αποφεύγετε την παγίδα των μονολεκτικών απαντήσεων.
Οι ερωτήσεις που κάνουν τη διαφορά
Όπως τονίζει η Perel, όταν δίνετε στον άλλον χώρο να αφηγηθεί ιστορίες, κατανοείτε καλύτερα ποιος είναι, πώς βλέπει τον κόσμο και ποια είναι η διαδρομή του. Αντί για τις κλειστές ερωτήσεις «τι δουλειά κάνεις» ή «πού μένεις», δοκιμάστε να ρωτήσετε:
«Τι σε εμπνέει αυτές τις μέρες;»
«Ποια ανάμνηση θα ξαναζούσες αν μπορούσες;»
Σύμφωνα με τον ειδικό του Hinge, Moe Ari Brown, τέτοιες ερωτήσεις ανοίγουν τον δρόμο για ουσιαστικό διάλογο και πραγματική σύνδεση.
Όχι άλλο σενάριο
Πολλοί από εμάς τείνουμε να χρησιμοποιούμε την ίδια «ατάκα» ή το ίδιο σενάριο σε κάθε καινούργια γνωριμία. Η Perel μας συμβουλεύει να το αποφύγουμε: «Μην ξεκινάτε ένα νέο ραντεβού με την ίδια συνταγή. Αν θέλετε κάτι διαφορετικό, αφήστε χώρο για το απρόβλεπτο». Ακόμη και αν μια συνάντηση δεν καταλήξει σε σχέση ζωής, μπορεί να σας αφήσει μια όμορφη ιστορία.
Το μυστικό: Παρουσία και αυθεντικότητα
Η ουσία, όπως εξηγεί ο Brown, είναι να είστε πραγματικά παρόντες. Αντί να βιάζεστε να κάνετε την επόμενη ερώτηση, ακούστε προσεκτικά τι μοιράζεται ο συνομιλητής σας. Δείξτε ότι ενδιαφέρεστε, ακολουθήστε το νήμα της συζήτησης και αφήστε την να εξελιχθεί φυσικά. Γιατί στο τέλος της ημέρας, η αληθινή σύνδεση δεν χτίζεται με έτοιμες ατάκες αλλά με αμοιβαία παρουσία, ειλικρίνεια και διάθεση να μοιραστείτε τον κόσμο σας.
Photo credit: Istock