Δυστυχώς όλοι ξέρουμε πώς μοιάζει το άγχος. Αίσθημα έντονης ανησυχίας, νευρικότητας και φόβου. Ωστόσο, ορισμένες ιατρικές παθήσεις έχουν παρόμοια συμπτώματα με αυτά του άγχους, όπως καρδιακές παλμοί, δύσπνοια, κόπωση και ζάλη. Ως αποτέλεσμα, είναι πιθανό να πάσχετε από μία από αυτές και να έχει διαγνωστεί λανθασμένα ως αγχώδης διαταραχή. Επίσης, είναι πιθανό να έχετε αγχώδη διαταραχή παράλληλα με ένα ή περισσότερα από αυτά τα νοσήματα.

Διαβάστε ακόμη: Οικονομικό άγχος: Πώς να ξαναπάρετε τον έλεγχο των οικονομικών σας 

1. Σύνδρομο Ορθοστατικής Ταχυκαρδίας (POTS)

Το POTS χαρακτηρίζεται από υπερβολική αύξηση του καρδιακού ρυθμού όταν το άτομο μετακινείται από την ξαπλωτή ή καθιστή θέση στην όρθια. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ζάλη, αίσθημα ελαφρότητας και καρδιακούς παλμούς, που είναι επίσης κοινά στις αγχώδεις διαταραχές.

Πώς μιμείται το άγχος: Τα συμπτώματα όπως ο γρήγορος καρδιακός παλμός, η ζάλη και η κόπωση μπορούν να παρερμηνευτούν ως κρίσεις πανικού ή γενικευμένη αγχώδης διαταραχή.

Διαφοροδιάγνωση: Τα συμπτώματα του POTS ενεργοποιούνται ειδικά με την αλλαγή στάσης, ενώ συχνά συνοδεύονται από λιποθυμικά επεισόδια ή σχεδόν λιποθυμίες. Η κλίση τραπεζιού (tilt table test) μπορεί να βοηθήσει στη διάγνωση.

2. Υπερθυρεοειδισμός

Ο υπερθυρεοειδισμός εμφανίζεται όταν ο θυρεοειδής αδένας εκκρίνει υπερβολικές ποσότητες θυρεοειδικών ορμονών, επιταχύνοντας τον μεταβολισμό του σώματος.

Πώς μιμείται το άγχος: Συμπτώματα όπως ταχυκαρδία, νευρικότητα και εφίδρωση μπορούν εύκολα να εκληφθούν ως αγχώδης διαταραχή.

Διαφοροδιάγνωση: Ο υπερθυρεοειδισμός συχνά συνοδεύεται από σωματικά συμπτώματα, όπως τρόμο στα χέρια, ανεξήγητη απώλεια βάρους, δυσανεξία στη ζέστη και βρογχοκήλη, δηλαδή διόγκωση του θυρεοειδούς αδένα. Οι αιματολογικές εξετάσεις για τα επίπεδα των θυρεοειδικών ορμονών είναι απαραίτητες για τη διάγνωση.

Διαβάστε ακόμη: Καφές και υγεία: Υπολογίστε το όριο καφεΐνης για τον οργανισμό σας

3. Ενδομητρίωση

Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση κατά την οποία ιστός όμοιος με το ενδομήτριο (την εσωτερική επένδυση της μήτρας) αναπτύσσεται σε άλλα σημεία του σώματος, προκαλώντας πόνο και πιθανά προβλήματα γονιμότητας.

Πώς μιμείται το άγχος: Ο χρόνιος πόνος και η κόπωση που σχετίζονται με την ενδομητρίωση μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένο στρες και συμπτώματα παρόμοια με αυτά του άγχους.

Διαφοροδιάγνωση: Τα συμπτώματα της ενδομητρίωσης σχετίζονται συχνά με τον εμμηνορροϊκό κύκλο και μπορεί να περιλαμβάνουν έντονο πυελικό πόνο, βαριά έμμηνα και πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή. Η διάγνωση γίνεται συνήθως μέσω γυναικολογικής εξέτασης και απεικονιστικών μεθόδων.

4. Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS)

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια ορμονική διαταραχή που προκαλεί τη διόγκωση των ωοθηκών με μικρές κύστεις στην εξωτερική τους επιφάνεια.

Πώς μιμείται το άγχος: Οι ορμονικές ανισορροπίες μπορεί να προκαλέσουν αλλαγές στη διάθεση, κόπωση και ευερεθιστότητα, συμπτώματα που παρατηρούνται συχνά σε διαταραχές άγχους.

Διαφοροδιάγνωση: Ένα σημαντικό γνώρισμα του PCOS είναι τα αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης, τα οποία εντοπίζονται μέσω αιματολογικής εξέτασης. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο, υπερτρίχωση, ακμή και αύξηση βάρους.

5. Φλεγμονώδης Νόσος του Εντέρου

Η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου είναι μια ομάδα παθήσεων που περιλαμβάνει χρόνια φλεγμονή του γαστρεντερικού σωλήνα. Περιλαμβάνει καταστάσεις όπως η νόσος του Crohn και η ελκώδης κολίτιδα.

Πώς μιμείται το άγχος: Τα συμπτώματα, όπως ο κοιλιακός πόνος, οι κράμπες και η κόπωση, μπορούν να προκαλέσουν έντονο στρες και άγχος. Ο κοιλιακός πόνος μπορεί επίσης να αποτελεί σύμπτωμα αγχώδους διαταραχής.

Διαφοροδιάγνωση: Τα συμπτώματα της IBD συχνά περιλαμβάνουν χρόνια διάρροια, παρουσία αίματος στα κόπρανα και απώλεια βάρους. Για τη διάγνωση της IBD, ένας επαγγελματίας υγείας μπορεί να ζητήσει κολονοσκόπηση και απεικονιστικές εξετάσεις.

6. Νόσος Lyme

Η νόσος Lyme είναι μια λοιμώδης ασθένεια που προκαλείται από το βακτήριο Borrelia burgdorferi και μεταδίδεται μέσω δήγματος μολυσμένου τσιμπουριού. Η νόσος μπορεί να επιδεινωθεί προοδευτικά με την πάροδο του χρόνου, ειδικά αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά.

Πώς μιμείται το άγχος: Πολλά συμπτώματα της νόσου του Lyme, όπως κόπωση, πονοκέφαλοι και γνωστικές δυσκολίες — συμπεριλαμβανομένης της μειωμένης συγκέντρωσης ή της λεγόμενης «πνευματικής θολούρας» (brain fog) — μπορεί να παρερμηνευτούν ως άγχος ή κατάθλιψη. Η ευερεθιστότητα και το άγχος είναι επίσης συχνά στους πάσχοντες.

Διαφοροδιάγνωση: Η νόσος του Lyme συχνά εκδηλώνεται με χαρακτηριστικό εξάνθημα σε σχήμα «στόχου» (bull’s-eye), αρθραλγίες και συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη. Η διάγνωση επιβεβαιώνεται μέσω αιματολογικών εξετάσεων για την ανίχνευση αντισωμάτων έναντι του βακτηρίου.

7. Ινομυαλγία

Η ινομυαλγία είναι μια χρόνια πάθηση που χαρακτηρίζεται από εκτεταμένο μυοσκελετικό πόνο, κόπωση και ευαισθησία σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος.

Πώς μιμείται το άγχος: Ο χρόνιος πόνος και η κόπωση που συνοδεύουν την ινομυαλγία μπορούν να προκαλέσουν σημαντικό στρες και αγχώδη συμπτώματα. Το άγχος και η κατάθλιψη είναι συχνές εκδηλώσεις της νόσου. Τραυματικά γεγονότα μπορεί επίσης να συμβάλλουν τόσο στην εμφάνιση ινομυαλγίας όσο και αγχωδών διαταραχών.

Διαφοροδιάγνωση: Η ινομυαλγία επηρεάζει συχνά συγκεκριμένα, ευαίσθητα σημεία στο σώμα, ενώ συνοδεύεται από διαταραχές ύπνου και γνωστικές δυσκολίες. Η διάγνωση γίνεται κυρίως με αποκλεισμό άλλων παθήσεων και βάσει συγκεκριμένων διαγνωστικών κριτηρίων που αξιολογούν την ένταση και την κατανομή του πόνου.

Photo credit: iStock