Τι να μην αποκαλύπτετε στην αρχή μιας σχέσης σύμφωνα με τους ψυχολόγους

Στην αρχή μιας σχέσης θέλουμε να είμαστε αληθινοί. Όμως, πόσα από αυτά που λέτε αξίζει όντως να μοιραστείτε από νωρίς; Οι ψυχολόγοι επισημαίνουν ότι η υπερβολική ειλικρίνεια μπορεί να γίνει μπούμερανγκ.
Στην αρχή μιας σχέσης, είναι λογικό να θέλετε να δείξετε ποιοι είστε, να είστε ειλικρινείς, ανοιχτοί, ίσως και… αποκαλυπτικοί. Όμως, το να ανοίγεστε υπερβολικά από τα πρώτα ραντεβού, μπορεί να λειτουργήσει περισσότερο αποτρεπτικά, παρά ενισχυτικά για τη σχέση σας. Οι ψυχολόγοι συμφωνούν: υπάρχουν πράγματα που καλό είναι να κρατήσετε για λίγο αργότερα, όταν η εμπιστοσύνη και η σύνδεση έχουν χτιστεί. Ιδού ποια είναι αυτά.
Διαβάστε ακόμη: Ποιες ερωτικές σχέσεις ζείτε ξανά και ξανά; Η θεωρία που το εξηγεί
Τι να μην αποκαλύπτετε στην αρχή μιας σχέσης
Στην αρχή μιας σχέσης όλα μοιάζουν συναρπαστικά, και η ανάγκη να έρθετε κοντά με τον άλλο μπορεί να σας οδηγήσει σε αποκαλύψεις που δεν είναι πάντα ωφέλιμες. Υπάρχουν όμως ορισμένα θέματα που, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι καλύτερο να περιμένουν.
Το παρελθόν σας (ιδιαίτερα το ερωτικό)
Μπορεί να σας φαίνεται τίμιο να αποκαλύψετε πόσες σχέσεις είχατε, πόσους/ες συντρόφους, τι πήγε στραβά στο παρελθόν, ακόμη και τις λεπτομέρειες ενός χωρισμού. Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν: η υπερβολική ανάλυση του παρελθόντος –ιδίως των ερωτικών εμπειριών– μπορεί να πυροδοτήσει ανασφάλειες και περιττές συγκρίσεις στον νέο σας σύντροφο.
Διαβάστε ακόμη: 4 φράσεις που καταστρέφουν τις σχέσεις
Κρατήστε κατά νου ότι στην αρχή όλα είναι εύθραυστα. Η σχέση χρειάζεται χρόνο για να εδραιωθεί πριν ανοίξετε «φάκελο αρχείου». Εστιάστε στο παρόν και στον τρόπο που αλληλεπιδράτε, όχι στο ποιοι ήσασταν πριν γνωριστείτε.
Τους βαθύτερους φόβους και τις οικογενειακές τραγωδίες
Η ευαλωτότητα χτίζει οικειότητα, αυτό είναι αλήθεια. Όμως αν μοιραστείτε με το «καλημέρα» βαθιά προσωπικά ζητήματα, φοβίες ή τραύματα, κινδυνεύετε να νιώσετε εκτεθειμένοι πριν βεβαιωθείτε ότι ο άλλος άνθρωπος αξίζει την εμπιστοσύνη σας.
Η υπερβολική συναισθηματική αποκάλυψη σε πρώιμο στάδιο μπορεί να οδηγήσει σε παρεξηγήσεις, ακόμη και σε εκμετάλλευση των αδυναμιών σας. Δώστε χρόνο και χώρο στη σχέση να αναπτυχθεί με φυσικό ρυθμό, χωρίς εξομολογήσεις που μοιάζουν με ψυχοθεραπεία.
Τα οικονομικά σας
Το να μιλήσετε από την αρχή για το πόσα βγάζετε, αν έχετε χρέη, αν βοηθάτε οικονομικά συγγενείς ή πόσο κοστίζουν τα χόμπι σας, είναι αχρείαστα και, κατά περίπτωση, επιβαρυντικά.
Σύμφωνα με έρευνες, τα οικονομικά ζητήματα είναι από τις βασικότερες αιτίες εντάσεων και χωρισμών. Στα πρώτα στάδια, δεν υπάρχει λόγος να ανοίξετε τους λογαριασμούς σας. Αν μάλιστα εσείς κερδίζετε περισσότερα, μπορεί να δημιουργηθεί υποσυνείδητα μια ανισορροπία που δεν βοηθά στην ανάπτυξη μιας υγιούς σχέσης.
Αφήστε τις οικονομικές αποκαλύψεις για όταν η σχέση έχει σταθεροποιηθεί και υπάρχει κοινός προσανατολισμός.
Το «χρονοδιάγραμμα» της σχέσης
Έχετε οργανώσει στο μυαλό σας πότε θα συγκατοικήσετε, πότε θα παντρευτείτε, πότε θα κάνετε παιδιά και σε ποια ηλικία θα μετακομίσετε μόνιμα εκτός πόλης; Πολύ ωραία – για εσάς.
Αυτό δεν σημαίνει πως πρέπει να φορτώσετε τον νέο σας σύντροφο με τις προσδοκίες σας από την αρχή. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην «πνίγετε» τη φρεσκάδα και τον αυθορμητισμό της αρχικής φάσης με πιεστικά σενάρια και χρονοδιαγράμματα.
Αφήστε τη σχέση να εξελιχθεί φυσικά και οργανικά. Οι κοινές αποφάσεις και οι στόχοι προκύπτουν μέσα από τη σύνδεση και την καθημερινή συνύπαρξη – όχι από τα κουτάκια ενός Excel.
Τελικά, τι είναι καλό να μοιραστείτε;
Στην αρχή μιας σχέσης, η αυθεντικότητα είναι πολύτιμη – αλλά όχι εις βάρος της ισορροπίας. Δείξτε ποιοι είστε με πράξεις, όχι με εξομολογήσεις-καταιγίδα. Μιλήστε για τα ενδιαφέροντά σας, για τις αξίες σας, για το τι σας κάνει να χαμογελάτε. Ορίστε με σαφήνεια τα όριά σας και τι δεν μπορείτε να ανεχθείτε, αλλά μην γίνεστε ολόκληρο «βιβλίο ανοιχτό» από το πρώτο κεφάλαιο.
Ο στόχος δεν είναι να παίξετε ρόλο, αλλά να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τη σχέση από περιττές παγίδες. Η αληθινή εγγύτητα χτίζεται μέρα με τη μέρα – με αμοιβαίο σεβασμό, διάθεση για γνωριμία και με αρκετό χώρο για να αναπνεύσετε και οι δύο.