Πώς οι συγχωνεύσεις επηρεάζουν την ψυχική υγεία των εργαζομένων | Και πώς μπορείτε να το διαχειριστείτε

Πώς οι συγχωνεύσεις επηρεάζουν την ψυχική υγεία των εργαζομένων | Και πώς μπορείτε να το διαχειριστείτε

Οι συγχωνεύσεις αλλάζουν ισορροπίες, ρόλους και βεβαιότητες, επηρεάζοντας ουσιαστικά την ψυχική σας υγεία και απαιτώντας συνειδητή, στρατηγική διαχείριση της επαγγελματικής καθημερινότητας.

Φιλια Μητρομαρα
Πλένετε τα πιάτα αμέσως μετά το φαγητό; Το παιδικό τραύμα που σας στοιχειώνει

Πλένετε τα πιάτα αμέσως μετά το φαγητό; Το παιδικό τραύμα που σας στοιχειώνει

Αν τρέχετε στον νεροχύτη πριν καν καταπιείτε την τελευταία μπουκιά, η επιστήμη λέει πως δεν είστε απλά φανατικοί της καθαριότητας, αλλά "θύματα" μιας ανατροφής που σας άφησε βαθιά σημάδια.

Εμμανουέλα Μαθιουδάκη
Η τέχνη να μην ξεσπάτε: Πώς να διαχειριστείτε το στρες χωρίς να πείτε κάτι που θα μετανιώσετε

Η τέχνη να μην ξεσπάτε: Πώς να διαχειριστείτε το στρες χωρίς να πείτε κάτι που θα μετανιώσετε

Ναι, υπάρχει τρόπος να διαχειριστείτε όλες τις καταστάσεις που σας προκαλούν στρες χωρίς να ξεσπάσετε, και, κυρίως, χωρίς να αντιδράσετε με τρόπο που ίσως μετανιώσετε αργότερα.

Χαριτωμένη Βόντα