Η ειλικρινής συγγνώμη, σύμφωνα με το Harvard, δεν είναι απλώς λέξη, αλλά πράξη που απαιτεί αναγνώριση της ευθύνης, ειλικρινή μεταμέλεια και δέσμευση να αποκατασταθεί η σχέση.
Η απιστία πληγώνει βαθιά, όμως δεν έχει πάντα την ίδια αιτία ούτε την ίδια μορφή. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι απιστίας και η κατανόησή τους μπορεί να σας βοηθήσει να ρίξετε φως στο γιατί συμβαίνει.
'Oλο και περισσότερες προσωπικότητες στρέφονται στον Marc Brackett, ιδρυτή του Yale Center for Emotional Intelligence, για να μάθουν πώς να κατανοούν, να εκφράζουν και να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους.
Τα παπούτσια που επιλέγετε δεν συμπληρώνουν απλώς το ντύσιμό σας, αποκαλύπτουν πτυχές της προσωπικότητάς σας και στέλνουν μηνύματα πριν καν μιλήσετε.
Είτε θέλετε να προσελκύσετε την αδελφή ψυχή σας είτε να γίνετε εκατομμυριούχοι, η τεχνική του manifestation μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε τα όνειρά σας.
Πιστεύετε ότι δεν υπάρχει αρκετός χρόνος, χρήμα, ή ευκαιρίες και αυτό σας κρατάει πίσω; Πώς θα αλλάξετε το scarcity mindset;
Μπορεί να αναρωτιέστε γιατί κάποιοι σας βρίσκουν ελκυστική, ενώ σε κάποιους άλλους φαίνεστε αδιάφορη και σίγουρα δεν φταίει η εμφάνισή σας όπως εξηγούν επιστήμονες.
Αισθάνεστε συχνά άγχος για τα οικονομικά σας, ξοδεύετε χωρίς έλεγχο ή ζείτε πάνω από τις δυνατότητές σας; Δεν είστε οι μόνοι. Το οικονομικό άγχος είναι συχνό φαινόμενο που πλήττει κυρίως τους νέους και όσους βρίσκονται συνεχώς εκτεθειμένοι στα social.
Αυτές είναι οι ερωτήσεις που δυσκολεύονται να απαντήσουν οι ναρκισσιστές; Τολμήστε να τις κάνετε!
Η ευτυχία δεν βρίσκεται στο να νοιάζεστε για όλα, αλλά στο να αφήνετε πίσω όσα σας βαραίνουν. Δείτε 8 απλούς τρόπους για να καλλιεργήσετε την τέχνη του «να μη νοιάζεστε» και να ζήσετε πιο ήρεμα.