ΡΟΦΗΜΑ

Το πιο απλό και προσιτό ρόφημα για καλύτερη συγκέντρωση δεν βρίσκεται σε κάποιο περίπλοκο συμπλήρωμα ή στον καφέ, αλλά σε κάτι που ήδη έχουμε.

Κατά τη διάρκεια των γιορτών, τα detox ροφήματα βοηθούν στην αποτοξίνωση, μειώνουν το φούσκωμα και υποστηρίζουν την ενέργεια, κρατώντας σας fit.

Το ζεστό ρόφημα που οι καρδιολόγοι συνιστούν καθημερινά υποστηρίζει την καρδιά, τη μνήμη, τη διάθεση και τα οστά, χάρη στα ισχυρά του αντιοξειδωτικά.

Το κορεατικό ρόφημα kombucha καταναλώνεται ως εναλλακτικό αναψυκτικό για καλύτερη πέψη, αποτοξίνωση και ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Όμως, είναι επιστημονικά τεκμηριωμένες αυτές οι ιδιότητες;

Αυτό το ρόφημα προσφέρει παρόμοια οφέλη με το πράσινο τσάι και προστατεύει από τον διαβήτη. Περιέχει επίσης προβιοτικά, τα οποία μπορούν να ωφελήσουν το μικροβίωμα του εντέρου.