Nutrition
Κολοκυθόσποροι ή σπόροι chia; Ποιοι έχουν περισσότερη πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και μαγνήσιο;
Όταν αναζητάτε ένα μικρό αλλά θρεπτικό boost στη διατροφή σας, οι κολοκυθόσποροι και οι σπόροι chia είναι δύο κορυφαίες επιλογές. Ποιοι είναι οι καλύτεροι για εσάς;