SUPERFOODS

Η σπιρουλίνα μπορεί να αποτελέσει έναν πολύτιμο σύμμαχο για τη συνολική ευεξία και, έμμεσα, για τη σεξουαλική υγεία. Τι λέει όμως η επιστήμη;

Προτού γίνει το σούπερ σταρ θρεπτικό συστατικό σε smoothies και σε τραγανιστά τσιπς, αυτό το χορταρικό καταπράυνε την πείνα στην Κατοχή.

Το κορεατικό ρόφημα kombucha καταναλώνεται ως εναλλακτικό αναψυκτικό για καλύτερη πέψη, αποτοξίνωση και ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Όμως, είναι επιστημονικά τεκμηριωμένες αυτές οι ιδιότητες;

Από τα τραπέζια αρχαίων πολιτισμών αυτές οι αρχαίες υπετροφές επιστρέφουν δυναμικά, προσφέροντας γεύση, υγεία και ενέργεια στη σημερινή σας διατροφή.

Βελτιώστε την ενέργειά σας, χαρίστε λάμψη στην επιδερμίδα σας και ενισχύστε την υγεία σας ακολουθώντας τα διατροφικά μυστικά των celebrities.

Μήπως τελικά αποδίσουμε σε μια υπερτροφή μαγικές ιδιότητες, αγνοώντας ότι η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι το μυστικό για καλή υγεία και ευεξία;