ΥΓΕΙΑ

Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι από η πρώτη αιτία θανάτου από καρκίνο παγκοσμίως. Τώρα, ελληνική μελέτη τον συσχετίζει με τον ταχυδρομικό κώδικα σε μη καπνιστές.

Όλοι χρειαζόμαστε στιγμές για να επαναφορτιστούμε, ειδικά όταν η καθημερινότητα και η δουλειά μας εξαντλούν. Ακολουθούν 9 πρακτικά tips για να κάνετε την ημέρα ψυχικής υγείας πραγματικά αναζωογονητική.

Οι γυναίκες πράγματι ροχαλίζουν λιγότερο από τους άνδρες, όμως η εμμηνόπαυση, η εγκυμοσύνη και η αύξηση βάρους μπορούν να αλλάξουν τα δεδομένα.

Το μπάνιο σε παγωμένο νερό ανανεώνει αλλά τα οφέλη του είναι περιορισμένα και για όσους έχουν καρδιακά προβλήματα, μπορεί να είναι επικίνδυνα, σύμφωνα με ειδικό του Harvard.

Αν υποφέρετε από καταρροή, βουλωμένη μύτη και πίεση στα ιγμόρεια, υπάρχει μια φυσική λύση που προτείνει μία γιατρός του Harvard για το κρυολόγημα.

Μια παγωμένη μπίρα μπορεί να είναι μια απλή απόλαυση για πολλούς, αλλά για άλλους, μπορεί να προκαλέσει εξουθενωτικό πόνο.

Ο Robbie Williams μίλησε για πρώτη φορά ανοιχτά για το σύνδρομο Tourette, περιγράφοντας τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει στην καθημερινότητά του και τον φόβο που του προκαλούν οι περιοδείες.

Η μακροζωία δεν είναι πλέον απλώς ζήτημα DNA. Πανάκριβες θεραπείες, high-tech αναλύσεις και βιοτεχνολογία υπόσχονται να σταματήσουν –ή και να αντιστρέψουν– τον χρόνο.

Οι έρευνες δείχνουν ότι το σάκχαρο του αίματος δεν αυξάνεται μόνο λόγω διατροφής αλλά και του γενικότερου τρόπου ζωής.

Μας απαντά ο Στάθης Σκληρός, Γενικός Ιατρός, Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας και Εκπαίδευσης στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας.