Ήμασταν εκεί: Η αυτοφροντίδα των γυναικών σε πρώτο πλάνο

Τι σημαίνει για εσάς αυτοφροντίδα; Τι κάνετε καθημερινά για τον εαυτό σας; Με αυτό το ερώτημα ως κεντρικό πυρήνα, η Bepanthol Greece οργάνωσε την εκδήλωση “Inspiring Talks” την Τετάρτη 18 Μαρτίου στην Αθήνα.

Με καλεσμένους από τον χώρο των τεχνών και της επιχειρηματικότητας και συντονίστριες τις δημοσιογράφους Μαρία Ζαφειράτου και Μυρτώ Μήτσιου, η ηθοποιός Μιμή Ντενίση, ο σχεδιαστής μόδας Βασίλης Ζούλιας, ο ηθοποιός Γιώργος Πυρπασόπουλος, το μοντέλο Πελαγία Ζερβού, η διευθύντρια marketing της ΑΜΒΥΞ Τζόσι Βιτζηλαίου, η διευθύντρια επικοινωνίας των εκδόσεων ΔΙΟΠΤΡΑ Αλεξάνδρα Αραβαντινού και η ιδρύτρια των Greek International Women Awards Σοφία Κωνσταντοπούλου μοιράστηκαν μαζί μας την γνώση τους και τη γνώμη τους.

Μαρία Ζαφειράτου, Πελαγία Ζερβού, Βασίλης Ζούλιας, Γιώργος Πυρπασόπουλος

Μπορείτε να διαβάσετε επίσης:  Αλέξανδρος Κασσανδρινός: Αν καταφέρω να ευαισθητοποιήσω έστω και έναν άνθρωπο, αυτή είναι η μεγαλύτερη ανταμοιβή μου

Οι γυναίκες οφείλουν πρώτα στον εαυτό τους

Μέσα από την προσωπική τους εμπειρία, τις δυσκολίες και την πορεία προς την κορυφή οι καλεσμένοι τόνισαν πως η αυτοφροντίδα είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την προσωπική μας ανάπτυξη και όχι πολυτέλεια όπως μπορεί να πιστεύουμε. Η κοινωνία μας έχει δύο μέτρα και δύο σταθμά με τις γυναίκες να πρέπει να θυσιάσουν τα θέλω τους και τις επιθυμίες τους. Πρέπει να δημιουργήσουν μόνες τους τις ευκαιρίες, να διεκδικήσουν, να φωνάξουν για να ακουστούν.

Μπορείτε να διαβάσετε επίσης: Κατερίνα Διδασκάλου: “Η μόδα έχει τη δύναμη να κάνει επαναστάσεις”

Μαρία Ζαφειράτου, Μιμή Ντενίση

Το healthy aging και η αυτοφροντίδα είναι η νέα τάση

Κι όμως αυτό μπορεί να αλλάξει. Και οφείλουμε να αλλαξει. Οι καλεσμένοι και οι ιστορίες τους μας έδειξαν πόσο επιτακτική είναι η ανάγκη αυτή. Οι προσωπικές τους ιστορίες είναι έναυσμα, κίνητρο, σπίθα για δράση. Μιλήσαμε για την ομορφιά και την στροφή προς το healthy aging που έρχεται να δώσει ένα τέλος στην αγχωτική ουτοπία του antiaging.

Μπορείτε να διαβάσετε επίσης: Ποια Ελληνίδα σχεδιάστρια “κρύβεται” πίσω από την νέα capsule συλλογή Carolina Herrera;

Η διαπίστωση πως η μάχη με τον χρόνο και την ηλικία είναι μάταιη και το μόνο που δημιουργεί είναι ανθρώπους που δεν αποδέχονται τον εαυτό τους αποτελεί μια γενναία πράξη απελευθέρωσης. Η αποδοχή της ηλικίας μας είναι μια πράξη αξιοπρέπειας που τιμά το δώρο της ζωής. Το να είσαι γυναίκα δεν ήταν ποτέ εύκολο. Η αυτοφροντίδα όμως το κάνει σίγουρα ευκολότερο.

Photo Credits: Πηνελόπη Παπανικολάου