Τα βραστά αυγά αποτελούν μία από τις πιο θρεπτικές και υγιεινές επιλογές για καθημερινή κατανάλωση. Είναι πλούσια σε πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας, βιταμίνες και μέταλλα, ενώ μπορούν να ενισχύσουν τη μυϊκή δύναμη.
Αν καταναλώνετε κατσικίσιο τυρί σχεδόν καθημερινά, ίσως πιστεύετε πως κάνετε μια πιο «υγιεινή» επιλογή. Όμως τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα σας όταν το βάζετε κάθε μέρα στο πιάτο σας;
Από τα πρώτα πράσινα τρόλεϊ μέχρι τα πορτοκαλί, από τα τραμ μέχρι τη φαλκονέρα και ύστερα από 72 χρόνια αδιάλειπτης παρουσίας στους δρόμους της Αθήνας, το ηλεκτρικό αυτό μέσο μεταφοράς φτάνει σήμερα στο τέλος της διαδρομής του.
Η απελευθέρωση από έναν άνθρωπο που αγαπήσατε βαθιά είναι δύσκολη, όμως αποτελεί πράξη δύναμης και αυτοσεβασμού που σας επιτρέπει να εξελιχθείτε και να προχωρήσετε.
Φέτος ο οικονομικότερος χριστουγεννιάτικος προορισμός της Ευρώπης υπόσχεται αγορές, ζεστό κρασί, γιορτινές εμπειρίες και μια μαγική χειμερινή απόδραση που δεν ξεχνιέται ποτέ.
Στη δουλειά, δεν φταίνε πάντα οι άλλοι. Κάποιες φορές φταίμε εμείς, οπότε η αυτογνωσία και η υπευθυνότητα οδηγούν σε βελτίωση και ανάπτυξη.
Ανακαλύψτε μια διαφορετική πλευρά του Παρισιού μέσα από δέκα ιδιαίτερες στάσεις που συνδυάζουν ιστορία, τέχνη και αυθεντικότητα, δημιουργώντας εμπειρίες που μένουν αξέχαστες στην μνήμη σας.
Πιθανότατα είναι η pencil φούστα είναι φημισμένη για την ικανότητά της να αναδεικνύει τη σιλουέτα ενώ μετρά ήδη πάνω από 100 χρόνια ζωής.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση βιταμίνης C είναι καλύτερη για το δέρμα σας από την προσθήκη της σε κρέμες.
Η ενδυνάμωση μπορεί να βοηθήσει σημαντικά όταν κοιτάζετε το κινητό σας περισσότερο απ’ όσο πρέπει.