Η Ικαρία δεν είναι απλώς ένα πανέμορφο νησί του Αιγαίου με άγρια φύση και αργούς ρυθμούς. Είναι μία από τις πέντε «Μπλε Ζώνες» του πλανήτη, περιοχές όπου οι κάτοικοι ζουν περισσότερο και καλύτερα. Στην Ικαρία, οι άνθρωποι φτάνουν συχνά τα 100, διατηρώντας σωματική και πνευματική διαύγεια, χωρίς να εξαρτώνται από φάρμακα ή ιατρικές παρεμβάσεις. Ποιο είναι, λοιπόν, το μυστικό τους;
Το λεμόνι δεν είναι απλώς ένα αρωματικό φρούτο που προσθέτει δροσιά στο νερό σας ή γεύση στις σαλάτες. Πλούσιο σε βιταμίνη C, φυτικές ίνες και φυτοθρεπτικά συστατικά, ενισχύει την υγεία σας σε πολλαπλά επίπεδα.
Με την υποστήριξη του οίκου Zeus + Dione , η Hermoupolis Heritage και το Λύκειον των Ελληνίδων Σύρου, διοργανώνουν μια ξεχωριστή έκθεση στο Μουσείο Κλωστοϋφαντουργίας, με αφορμή τα 110 χρόνια παρουσίας και προσφοράς του Λυκείου στην ελληνική παράδοση.
Από τις 5 Ιουνίου έως τις 6 Ιουλίου 2025, το Πωλητήριο της Πινακοθήκης Γκίκα στην οδό Κριεζώτου 3 φιλοξενεί μια μοναδική έκθεση σχεδίων του πολυσχιδούς δημιουργού Δημήτρη Παπαϊωάννου. Τέσσερα επιλεγμένα τυπώματα από τη συλλεκτική έκδοση Sketches from Life (Σχέδια εκ του φυσικού), καρπός συνεργασίας του Μουσείου Μπενάκη με τις εκδόσεις NOMAS, παρουσιάζονται για πρώτη φορά στο κοινό, αποκλειστικά μέσα από το Πωλητήριο.
Υπάρχουν μέρες που η εύνοια του σύμπαντος δεν εκδηλώνεται με φαντασμαγορικά γεγονότα, αλλά με μια αίσθηση ηρεμίας, προόδου και καθαρότητας. Στις 2 Ιουνίου 2025, η Σελήνη στην Παρθένο σάς προσφέρει ακριβώς αυτό: μια απαλή, πρακτική και θεραπευτική ενέργεια που επηρεάζει θετικά τέσσερα ζώδια.
Το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος πλησιάζει και οι Έλληνες αναζητούν ανάσες δροσιάς και χαλάρωσης, σε προορισμούς που μπορούν να προσεγγίσουν εύκολα με το αυτοκίνητο. Η αύξηση στις τιμές των ακτοπλοϊκών εισιτηρίων στρέφει όλο και περισσότερους ταξιδιώτες προς την ηπειρωτική Ελλάδα, ιδιαίτερα σε περιοχές που απέχουν 2-2,5 ώρες από την κύρια κατοικία τους. Ήδη, σύμφωνα με τις πλατφόρμες βραχυχρόνιας μίσθωσης, οι κρατήσεις ξεπερνούν το 60% και σε ορισμένες περιοχές πλησιάζουν το 100%.
Καθώς το καλοκαίρι κάνει επίσημα πρεμιέρα και η πόλη αρχίζει να ανασαίνει πιο ελεύθερα, η πολιτιστική της ζωή ζωντανεύει με δυνατές θεατρικές προτάσεις. Το Φεστιβάλ Αθηνών & Επιδαύρου μόλις ξεκίνησε, επιτυχημένες παραγωγές ετοιμάζονται για περιοδεία, ενώ κάποιες παραστάσεις έρχονται να βάλουν την τελεία –έστω και καθυστερημένα– στη φετινή θεατρική σεζόν. Για το θεατρικό καλοκαίρι επιλέξαμε κάποιες παραστάσεις που αξίζουν την προσοχή σας.
Η απόφαση να μειώσετε ή να εξαλείψετε τη ζάχαρη από τη διατροφή σας μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία σας. Από την καλύτερη πέψη και την πιο υγιή επιδερμίδα έως τη βελτίωση της καρδιακής υγείας και του ελέγχου του διαβήτη. Ωστόσο, στις γλυκές λιχουδιές μπορεί να είναι δύσκολο να αντισταθεί κανείς! Ευτυχώς, υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις που μπορούν να καλύψουν τις λιγούρες σας χωρίς να επιβαρύνουν την υγεία σας.
Η διαχείριση κάθε τοξικής σχέσης στη ζωή σας μπορεί να είναι επώδυνη και δύσκολη. Όταν όμως αυτή η τοξικότητα προέρχεται από τους ίδιους σας τους γονείς, τα πρόσωπα που υποτίθεται πως έπρεπε να σας δείξουν τι σημαίνει άνευ όρων αγάπη και προστασία, η συναισθηματική επιβάρυνση μπορεί να γίνει αφόρητη. Οι τοξικοί γονείς μπορεί να είναι λεκτικά ή σωματικά κακοποιητικοί και να επηρεάζουν βαθιά την ψυχική σας υγεία.
Το σπίτι μας είναι κάτι παραπάνω από ένας λειτουργικός χώρος. Είναι το προσωπικό μας καταφύγιο, το μέρος όπου ξεκουραζόμαστε, δημιουργούμε και εκφραζόμαστε. Και ναι, είναι ταυτόχρονα και η μεγαλύτερη επένδυση της ζωής μας, άρα αξίζει την ανάλογη φροντίδα. Το να δείχνει κομψό και επιμελημένο δεν απαιτεί απαραίτητα μεγάλο budget, αλλά σωστή στρατηγική. Ακολουθούν 8 διακοσμητικές κινήσεις που θα μεταμορφώσουν τον χώρο σας και θα του δώσουν την αίσθηση πολυτέλειας που του αξίζει.