Travel & Life

Από ένα πιάνο Bechstein έως ένα μαντήλι Hermès, τα πολύτιμα ίχνη μιας εποχής στο Τατόι επιστρέφουν στη ζωή και διαδικτυακά.

Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι οι εγκέφαλοι των αισιόδοξων ανθρώπων λειτουργούν με παρόμοιο τρόπο όταν σκέφτονται το μέλλον, εξηγώντας ίσως γιατί τείνουν να είναι πιο κοινωνικά επιτυχημένοι.

Kαστανά, μαύρα, μπλε, πράσινα ή γκρι; Οι άνθρωποι με το ίδιο χρώμα ματιών τείνουν να μοιράζονται κοινά χαρακτηριστικά προσωπικότητας, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

Οι τεχνικές breathwork είναι μια φυσική, προσιτή και αποτελεσματική μέθοδος για να βελτιώσετε τον ύπνο σας. Δεν χρειάζεστε εξοπλισμό ή ιδιαίτερη εμπειρία μόνο λίγα λεπτά κάθε βράδυ.

Εμπνεόμαστε από τις Τέσσερις εποχές του Antonio Vivaldi και παρουσιάζουμε το μαγικό μπριάμ dell'Autunno.

Πολλοί αναζητούν την ιδανική ώρα για να ποστάρουν στα social media και να γίνουν viral. Νέα μελέτη όμως δείχνει πώς η ώρα της ανάρτησης μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ψυχική υγεία.

Αν μέχρι τώρα χρησιμοποιείτε το ChatGPT μόνο για βοήθεια στις ακαδημαϊκές εργασίες, για σχεδιασμό πλάνων διατροφής ή απλά για κουβέντα, τότε χάνετε μερικές πραγματικά χρήσιμες εφαρμογές του.

Αν ψάχνετε ιδέες για να γεμίσετε δημιουργικά τον χρόνο σας, χωρίς να χρειάζεται να βγείτε από το σπίτι, υπάρχουν αρκετά χόμπι που μπορείτε να ξεκινήσετε άμεσα.

Η εμμηνόπαυση δεν είναι τέλος, αλλά αφορμή για ανανέωση. Με τη σωστή φροντίδα και φυσικά συστατικά, μπορείτε να διαχειριστείτε εξάψεις, αϋπνία και αλλαγές διάθεσης.

Αν έχετε παρατηρήσει ότι η ζυγαριά δείχνει περισσότερα κιλά το πρωί μετά από ένα βραδινό γεμάτο ζυμαρικά ή ψωμί, μην ανησυχείτε. Δεν παχύνατε ξαφνικά!