Ο πρωινός σας espresso είναι ίσως η πιο αγαπημένη σας συνήθεια, όμως τι συμβαίνει όταν βρίσκεστε σε θεραπεία με αντιβιοτικά; Ορισμένα φάρμακα δεν «ταιριάζουν» με τον καφέ, με αποτέλεσμα να εντείνουν τις παρενέργειές της ή να μειώνουν τη δράση τους. Πριν λοιπόν γεμίσετε ξανά το φλιτζάνι σας, δείτε ποια αντιβιοτικά καλό είναι να μην συνδυάζονται με καφέ.

Διαβάστε ακόμη: Λαμβάνετε φάρμακα; Ποιες τροφές πρέπει να προσέξετε

Η αλήθεια είναι πως η αλληλεπίδραση μεταξύ αντιβιοτικών και καφεΐνης δεν είναι πάντα η ίδια. Εξαρτάται από το είδος του φαρμάκου, τη δόση, αλλά και τον οργανισμό. Σε κάποιες περιπτώσεις, ο συνδυασμός μπορεί να αυξήσει την ισχύ της καφεΐνης, προκαλώντας αϋπνία, ταχυπαλμίες και νευρικότητα. Σε άλλες, η καφεΐνη μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα του αντιβιοτικού.

Διαβάστε ακόμη: Ozempic 2.0: Τα φάρμακα που «σιωπούν» την πείνα, αλλάζουν τους κανόνες στο αδυνάτισμα

Πώς επηρεάζουν τα αντιβιοτικά την καφεΐνη;

Τα αντιβιοτικά χορηγούνται για την αντιμετώπιση βακτηριακών λοιμώξεων, όμως ορισμένα από αυτά μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο ο οργανισμός σας μεταβολίζει την καφεΐνη. Η καφεΐνη φυσιολογικά διασπάται στο ήπαρ μέσω ενζύμων του P450, κυρίως του CYP1A2. Όταν ορισμένα αντιβιοτικά αναστέλλουν τη δράση αυτού του ενζύμου, η καφεΐνη αποδομείται πιο αργά, με αποτέλεσμα να παραμένει για περισσότερη ώρα στην κυκλοφορία του αίματος.

Αυτή η καθυστέρηση στον μεταβολισμό οδηγεί σε υψηλότερα επίπεδα καφεΐνης στον οργανισμό, κάτι που ενισχύει τις διεγερτικές της επιδράσεις. Έτσι, ακόμη και η συνηθισμένη σας δόση καφέ μπορεί να προκαλέσει πιο έντονα συμπτώματα όπως:

  • νευρικότητα και ανησυχία, λόγω της αυξημένης δράσης στο κεντρικό νευρικό σύστημα,
  • ταχυκαρδία ή αίσθημα παλμών, καθώς η καφεΐνη διεγείρει το καρδιαγγειακό σύστημα,
  • αϋπνία, αφού παρατείνεται ο χρόνος ημιζωής της καφεΐνης και η δράση της επεκτείνεται αργά μέσα στη μέρα.

Η U.S. National Library of Medicine επισημαίνει ότι αυτές οι αλληλεπιδράσεις δεν εμφανίζονται σε όλα τα αντιβιοτικά, αλλά κυρίως σε κατηγορίες όπως οι φθοριοκινολόνες. Αυτό σημαίνει ότι, ανάλογα με το είδος του φαρμάκου, η ίδια ποσότητα καφέ μπορεί να έχει εντελώς διαφορετική επίδραση στον οργανισμό σας.

Ποια αντιβιοτικά «δεν ταιριάζουν» με τον καφέ;

Φθοριοκινολόνες

Οι φθοριοκινολόνες (ciprofloxacin, levofloxacin, gemifloxacin) χρησιμοποιούνται για διάφορες λοιμώξεις. Όταν τις παίρνετε μαζί με καφεΐνη, αυξάνονται οι πιθανότητες για έντονες παρενέργειες όπως αϋπνία και ταχυπαλμίες.

Ιδιαίτερα η ciprofloxacin μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα όπως τενοντίτιδα ή νευρική βλάβη. Αν σας τη χορηγήσει ο γιατρός, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε πιστά τις οδηγίες του, αποφεύγοντας τον καφέ.

Τετρακυκλίνες

Οι τετρακυκλίνες (όπως doxycycline, minocycline) χρησιμοποιούνται για λοιμώξεις του αναπνευστικού, του ουροποιητικού και για την ακμή. Έρευνες δείχνουν ότι η καφεΐνη μπορεί να μειώσει τη δράση τους, αν και χρειάζονται περισσότερα δεδομένα. Καλό είναι να ρωτήσετε τον γιατρό σας αν μπορείτε να πίνετε καφέ κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Νιτροφουραντοΐνη

Η νιτροφουραντοΐνη χρησιμοποιείται σε ουρολοιμώξεις. Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι αλληλεπιδρά με την καφεΐνη. Παρ’ όλα αυτά, συμβουλευθείτε τον γιατρό σας για εξατομικευμένες οδηγίες.

Πώς μπορεί η καφεΐνη να επηρεάσει τα αντιβιοτικά;

Η καφεΐνη δεν είναι πάντα «ουδέτερη» απέναντι στα φάρμακα. Έρευνες έχουν δείξει ότι μπορεί να αλλάξει την ισχύ ορισμένων αντιβιοτικών:

  • Σε κάποιες περιπτώσεις αυξάνει τη δράση τους, άρα και τις πιθανές παρενέργειες.
  • Σε άλλες μειώνει την αποτελεσματικότητά τους.
  • Μεγάλες ποσότητες καφεΐνης, όπως αυτές που περιέχονται σε ενεργειακά ποτά ή συμπληρώματα, είναι ιδιαίτερα προβληματικές όταν λαμβάνετε αντιβιοτικά.

Τι να κάνετε

  • Ρωτήστε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας αν το συγκεκριμένο αντιβιοτικό που παίρνετε αλληλεπιδρά με την καφεΐνη.
  • Αν δεν μπορείτε να σταματήσετε να πίνετε καφέ, ίσως χρειαστεί να τον περιορίσετε ή να τον αποφύγετε προσωρινά.
  • Προτιμήστε να παίρνετε το αντιβιοτικό σας σε διαφορετική ώρα από τον καφέ, εφόσον σας το συστήσει ο γιατρός.

Δεν είναι όλα τα αντιβιοτικά ασύμβατα με τον καφέ, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις η καφεΐνη μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα. Για να είστε ασφαλείς, συζητήστε με τον γιατρό σας προτού συνδυάσετε τον πρωινό σας espresso με την αντιβίωσή σας.