Αν νιώθετε ότι δίνετε τα πάντα σε μια σχέση, αλλά αυτή δεν προχωρά, ίσως ο λόγος είναι ότι ο σύντροφός σας είναι ακόμη ερωτευμένος με την πρώην του και χρειάζεται να ξεκαθαρίσει τα συναισθήματά του πριν μπορέσει να προχωρήσει σε μια νέα σχέση. Αυτά είναι τα 10 σημάδια για να το διαπιστώσετε:

Διαβάστε ακόμη: Πώς να αναγνωρίσετε την απιστία: 9 σημάδια από ειδικούς 

1. Είναι ακόμη θυμωμένος

Αν κάποιος εξακολουθεί να νιώθει θυμό απέναντι στην πρώην του, αυτό αποτελεί ξεκάθαρο red flag ότι δεν την έχει ξεπεράσει. Ο θυμός είναι απλώς μια εκδήλωση του πόνου και της πληγής που κουβαλά μέσα του από το τέλος της σχέσης. Όταν ένας άνθρωπος έχει πραγματικά προχωρήσει, νιώθει απάθεια και αδιαφορία για την πρώην του, όχι οργή. Ο θυμός και το μίσος δείχνουν ότι εξακολουθεί να έχει έντονα συναισθήματα και δεν έχει ακόμη συμφιλιωθεί με τον χωρισμό.

2. Τα πάντα του τη θυμίζουν

Αν ακόμη και μικρές λεπτομέρειες (όπως το τι φοράτε, ο τρόπος που μιλάτε, τα μέρη που επισκέπτεστε ή το άρωμά σας) του θυμίζουν την πρώην του, τότε δεν την έχει ξεπεράσει. Ιδανικά, θα έπρεπε να παρατηρεί εσάς και να σας κάνει κομπλιμέντα, αντί να αναφέρεται συνεχώς στην πρώην του. Αν δεν είναι 100% συναισθηματικά παρών στη σχέση, ίσως είναι καλύτερο να προχωρήσετε παρακάτω.

3. Διατηρεί επαφή με την οικογένειά της

Κατά τη διάρκεια μιας σχέσης είναι φυσιολογικό να υπάρχει επαφή με φίλους και οικογένεια του συντρόφου. Μετά τον χωρισμό, όμως, αυτές οι επαφές συνήθως εξασθενούν. Αν εξακολουθεί να προσπαθεί να κρατά επαφή με την οικογένεια της πρώην του, ίσως το κάνει για να παρακολουθεί τη ζωή της: αν είναι ακόμη single ή αν υπάρχει πιθανότητα επανασύνδεσης. Εναλλακτικά, μπορεί να επιδιώκει τη στήριξή τους για να την κερδίσει ξανά.

4. Εξακολουθεί να ενδιαφέρεται υπερβολικά για τη ζωή της

Αν συνεχίζει να προσπαθεί να μαθαίνει τι συμβαίνει στη ζωή της (είτε ρωτώντας κοινούς φίλους, είτε παρακολουθώντας στενά τα social media της, είτε κάνοντας διαρκώς like και σχόλια στις αναρτήσεις της) πρόκειται για ξεκάθαρο red flag ότι δεν έχει ξεπεράσει την πρώην του. Αυτή η συμπεριφορά δείχνει ότι εξακολουθεί να έχει συναισθήματα και, σε πολλές περιπτώσεις, ελπίζει σε επανασύνδεση. Το να διατηρεί κανείς φιλικές σχέσεις με μια πρώην μπορεί να είναι αποδεκτό. Όταν όμως υπάρχει εμμονή με κάθε λεπτομέρεια της ζωής της ή συνεχής διαδικτυακή αλληλεπίδραση, τότε πρόκειται για ανάγκη προσοχής και επιβεβαίωσης, καθώς και για μια προσπάθεια να παραμείνει «παρών» στη ζωή της. Όπως εξηγεί η media psychologist Pamela Rutledge: «Είμαστε βιολογικά προγραμματισμένοι να δίνουμε προσοχή στους άλλους ανθρώπους. Ακόμη κι αν έχουμε χωρίσει, θέλουμε βαθιά μέσα μας να πιστεύουμε ότι κανείς δεν μπορεί να μας αντικαταστήσει. Αναζητούμε επιβεβαίωση ότι έχουμε αξία, ελπίζοντας πως χωρίς εμάς ο άλλος θα είναι λίγο λυπημένος ή θα δυσκολεύεται».

5. Σας συγκρίνει με εκείνη

Αν σας συγκρίνει συνεχώς στο φαγητό, στο ντύσιμο, στην εξυπνάδα ή στην ωριμότητα, τότε, συνειδητά ή ασυνείδητα, σας βάζει σε σύγκριση με την πρώην του. Και αυτό δεν είναι ποτέ υγιές. Είστε μοναδικοί άνθρωποι και αξίζετε κάποιον που σας αγαπά γι’ αυτό που είστε, όχι κάποιον που προσπαθεί να σας μετατρέψει σε αντίγραφο της πρώην του.

Διαβάστε ακόμη: Γιατί εξακολουθούμε να απατάμε ακόμα και όταν οι ανοιχτές σχέσεις είναι μια επιλογή

6. Μιλά συχνά για το παρελθόν

Όλοι αναπολούμε το παρελθόν. Αν όμως μιλά συνεχώς για την πρώην του, για όσα έκαναν μαζί ή για τα μέρη που επισκέφθηκαν, είναι ένδειξη ότι του λείπουν οι στιγμές που έζησαν. Αν αναφέρεται συχνά σε ταξίδια ή κοινές τους συνήθειες, είναι ξεκάθαρο ότι τη σκέφτεται ακόμη έντονα.

7. Διστάζει να δεσμευτεί

Είναι φυσιολογικό να χρειάζεται χρόνος για τη δέσμευση. Αν όμως έχετε σχέση αρκετό καιρό και εξακολουθεί να αποφεύγει κάθε μορφή δέσμευσης, πιθανότατα δεν έχει ξεπεράσει την πρώην του ή δεν είναι σίγουρος για εσάς. Αν αποφεύγει συνεχώς τη συζήτηση για το «πού πάει η σχέση», μάλλον δεν είναι έτοιμος να προχωρήσει.

8. Αναφέρει τυχαία το όνομά της

Όταν κάποιος μας αρέσει, το όνομά του εμφανίζεται αυθόρμητα στις συζητήσεις μας. Αν αναφέρει συχνά και χωρίς λόγο το όνομα της πρώην του, είναι γιατί βρίσκεται ακόμη στο μυαλό του.

9. Συνεχίζει να μιλά και να βγαίνει μαζί της χωρίς να σας το λέει

Κάποιες φορές οι άνθρωποι παραμένουν φίλοι με τις πρώην τους. Αν όμως συναντιέται μαζί της χωρίς να σας ενημερώνει, τότε δεν είναι ειλικρινής όπως θα έπρεπε μέσα στη σχέση.

10. Δεν ανοίγεται για το πώς χώρισαν

Αν αποφεύγει να μιλήσει για τον χωρισμό του ή δεν μπορεί να εξηγήσει τι συνέβη, αυτό μπορεί να είναι ένδειξη ότι δεν έχει ακόμη επεξεργαστεί τα συναισθήματά του. Ίσως απλώς να μην είναι έτοιμος να το συζητήσει. Δώστε του χρόνο, χωρίς όμως να αγνοείτε τα δικά σας συναισθήματα.

Photo credit: Istock