Μεγαλώνοντας σε συνθήκες φτώχειας, διαμορφώνονται συμπεριφορές που δεν εξαφανίζονται απλώς επειδή αλλάζουν οι συνθήκες αργότερα στη ζωή σας. Ακόμη κι αν η οικονομική σας κατάσταση βελτιωθεί, πολλοί ενήλικες συνεχίζουν να φέρουν συνήθειες που δημιουργήθηκαν κατά τα χρόνια όπου οι πόροι ήταν περιορισμένοι και η αβεβαιότητα συνεχής. Αυτές οι συμπεριφορές αναπτύσσονται συχνά αθόρυβα, βασισμένες στην επιβίωση, την παρατήρηση και την ανάγκη να κάνετε τα πράγματα να διαρκέσουν. Αυτό που μοιάζει με φειδώ, προσοχή ή υπερ-αυτονομία στην επιφάνεια, είναι συχνά αποτέλεσμα προσαρμογής από νωρίς σε ένα απρόβλεπτο περιβάλλον.

Διαβάστε επίσης: Γιατί δεν γίναμε καλύτεροι άνθρωποι;

Η παιδική έλλειψη μπορεί να επηρεάσει τη λήψη αποφάσεων, τις αντιδράσεις στο στρες και τη συναισθηματική ρύθμιση μέχρι την ενηλικίωση. Οι άνθρωποι που μεγάλωσαν φτωχοί συχνά έμαθαν να προβλέπουν απώλειες, να τα βγάζουν πέρα χωρίς βοήθεια και να παραμένουν σε εγρήγορση για πιθανά εμπόδια. Κάποιες από αυτές τις συνήθειες γίνονται πλεονεκτήματα, ενώ άλλες μπορεί να είναι κουραστικές για να τις φέρουν μαζί τους για πάντα. Μαζί, αφηγούνται μια ιστορία ανθεκτικότητας, εφευρετικότητας και της μακροχρόνιας επίδρασης του να μεγαλώνεις με λιγότερα από όσα χρειάζεστε.

Διαβάστε επίσης: Εσείς πόσα χρήματα θα δίνατε για το φόρεμα που “θεραπεύει”;

1. Ανησυχείτε για το αν έχετε αρκετό φαγητό

Η ασφάλεια τροφίμων σημαίνει ότι έχετε απεριόριστη πρόσβαση σε ασφαλή και θρεπτικά τρόφιμα. Η ανασφάλεια τροφίμων σημαίνει ότι ίσως δεν ξέρετε από πού θα έρθει το επόμενο γεύμα σας.

Η ανασφάλεια τροφίμων είναι συνηθισμένη σε όσους μεγάλωσαν με λίγα χρήματα. Ακόμη κι αν κερδίζετε περισσότερα ως ενήλικες από ό,τι οι γονείς σας, το άγχος για το φαγητό δεν εξαφανίζεται πάντα. Μπορεί να συνεχίσετε να αποθηκεύετε τρόφιμα μετά την ημερομηνία λήξης τους ή να αγοράζετε περισσότερα απ’ ό,τι χρειάζεστε.

2. Αποθηκεύετε τα πάντα

Μια άλλη ένδειξη ότι μεγαλώσατε φτωχοί είναι ότι αποθηκεύετε κάθε αντικείμενο στο σπίτι σας. Δεν πετάτε τίποτα που θεωρείται αναλώσιμο. Γεμίζετε σχεδόν άδεια μπουκάλια σαμπουάν με νερό, στύβετε την οδοντόκρεμα μέχρι την τελευταία σταγόνα και κρατάτε τα ρούχα μέχρι να φθαρούν, νιώθοντας ενοχή αν τα απορρίψετε.

Η υπερβολική αποθήκευση δείχνει ότι έχετε ανεπίλυτο οικονομικό τραύμα, που μπορεί να εκδηλωθεί ως άγχος γύρω από τα έξοδα και την αποταμίευση. Αφού το αναγνωρίσετε, μπορείτε να βρείτε τρόπους να απελευθερωθείτε από αυτό.

3. Δεν αγοράζετε ποτέ περιττά πράγματα

Αν βγαίνετε για φαγητό, παραλείπετε τα επιδόρπια; Επιλέγετε το πιο φθηνό πιάτο; Αποφεύγετε πατάτες τηγανιτές που θέλετε πραγματικά; Αυτά είναι σημάδια ότι μεγαλώσατε με περιορισμένο εισόδημα και συνηθίσατε να μην ξοδεύετε για περιττά πράγματα.

Η αποφυγή των περιττών μπορεί επίσης να συνδέεται με την αίσθηση αυτοαξίας σας. Μπορεί να κουβαλάτε την πεποίθηση ότι δεν αξίζετε περισσότερα από όσα έχετε ήδη.

4. Δεν θέτετε οικονομικά όρια

Το να θέσετε όρια γύρω από τα χρήματα είναι δύσκολο, ειδικά αν μεγαλώσατε σε οικογένεια όπου τα οικονομικά ήταν περιορισμένα ή ταμπού. Μερικοί άνθρωποι χωρίς οικονομικά όρια αποφεύγουν τον προϋπολογισμό, την αποταμίευση ή τον σχεδιασμό του μέλλοντος, ενώ άλλοι κάνουν ριψοκίνδυνες επενδύσεις λόγω έλλειψης γνώσης.

Με την εξάσκηση, τα οικονομικά όρια γίνονται πιο εύκολα, καθώς μαθαίνετε να εντοπίζετε τις αξίες και τις ανάγκες σας.

5. Ξοδεύετε υπερβολικά όταν ψωνίζετε

Ορισμένοι άνθρωποι, αντί να αποταμιεύουν, ξοδεύουν υπερβολικά. Η ανάγκη να περιορίζεστε σε σφιχτό προϋπολογισμό στην παιδική ηλικία μπορεί να τους οδηγεί να ικανοποιούν μια βαθιά εσωτερική ανάγκη μέσω των αγορών τους.

Η καλλιέργεια αυτοσυμπόνιας μπορεί να μειώσει την ενοχή και την ντροπή που οδηγούν σε παρορμητικές αγορές.

6. Προσπαθείτε να διατηρήσετε έναν τρόπο ζωής που δεν αντιστοιχεί στο εισόδημά σας

Μερικοί ζουν καλά, αλλά νιώθουν ότι δεν έχουν αρκετά. Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί στο να αποφεύγετε δραστηριότητες που θα μπορούσαν να σας προσφέρουν χαρά ή προσωπική φροντίδα, όπως διακοπές ή γυμναστήριο.

7. Προσπαθείτε να διορθώνετε τα πάντα μόνοι σας

Αντικαθιστάτε τους ειδικούς σε δουλειές γιατί οι επαγγελματίες χρεώνουν ακριβά. Θυμηθείτε όμως: ο χρόνος σας έχει αξία και η βοήθεια είναι μερικές φορές η καλύτερη λύση.

8. Δεν αναζητάτε ιατρική φροντίδα όταν χρειάζεται

Η παράλειψη ιατρικής φροντίδας μπορεί να κοστίσει περισσότερο μακροπρόθεσμα. Αξίζετε να φροντίζετε τον εαυτό σας, ακόμη κι αν οι επισκέψεις σε γιατρούς και οδοντιάτρους είναι ακριβές.

9. Υπερβαίνετε τον εαυτό σας στη δουλειά

Το άγχος για οικονομική ασφάλεια μπορεί να σας ωθεί να δουλεύετε περισσότερο από ό,τι χρειάζεται, προκαλώντας εξάντληση και στρες. Αξίζετε ξεκούραση και ηρεμία, ανεξάρτητα από το παρελθόν σας.

10. Υποθέτετε πάντα το χειρότερο σενάριο

Η πρόβλεψη προβλημάτων γινόταν πρακτική ανάγκη ως παιδιά. Αυτή η συνήθεια συχνά συνεχίζεται στην ενηλικίωση, κάνοντας σας εξαιρετικούς προγραμματιστές, αλλά και αγχωμένους.

11. Έχετε έντονη ανάγκη να είστε οικονομικά ανεξάρτητοι

Μεγαλώνοντας φτωχοί μαθαίνετε ότι η βοήθεια δεν είναι πάντα διαθέσιμη. Η οικονομική ανεξαρτησία συχνά συνδέεται με ασφάλεια και αξιοπρέπεια, αλλά μπορεί να είναι και συναισθηματικά απομονωτική. Η αποδοχή ότι η εξάρτηση δεν σημαίνει πάντα ευπάθεια απαιτεί χρόνο και συνειδητή προσπάθεια.

Photo credit: iStock