Λένε πως η πρώτη εντύπωση μετράει. Και μπορεί να νομίζετε πως όλα κρίνονται από το βλέμμα, το στιλ ή τη χειραψία σας, αλλά υπάρχει κάτι που σας προδίδει πολύ νωρίτερα: ο τρόπος που περπατάτε.

Διαβάστε ακόμη: Περπάτημα ή ποδήλατο: Ποιο καίει περισσότερες θερμίδες;

Σύμφωνα με κοινωνικούς επιστήμονες, το βάδισμα, ο ρυθμός και η στάση του σώματός σας αποκαλύπτουν πολλά για την προσωπικότητά σας. Δείτε σε ποια κατηγορία ανήκετε ή ποια κυριαρχεί στο περπάτημα σας.

Τι αποκαλύπτει ο τρόπος που περπατάτε

Είστε leader

Πώς περπατάτε: Αν γέρνετε μπροστά και το βήμα σας είναι σταθερό και γρήγορο, ενώ παράλληλα σκέφτεστε, μιλάτε στο τηλέφωνο ή κάνετε νοερά λίστες, τότε συγχαρητήρια: είστε ο τύπος του “leader”. Είστε αποτελεσματικοί, πρακτικοί και μάλλον αρκετά έξυπνοι. Οι άλλοι σάς θαυμάζουν, έστω κι αν κάποιες φορές σας βρίσκουν λιγάκι ψυχρούς.

Μικρή πρόταση; Επιβραδύνετε πού και πού, κοιτάξτε γύρω σας, χαιρετήστε κάποιον γνωστό. Μια φιλική χειρονομία αρκεί για να δείξετε πως είστε όχι μόνο αποδοτικοί, αλλά και προσιτοί.

Διαβάστε ακόμη: Μεταβολισμός: 5 τρόποι για να τον αυξήσετε

Είστε influencer

Πώς περπατάτε: Το κεφάλι ψηλά, το στήθος μπροστά, οι ώμοι πίσω. Αν αυτό σας θυμίζει τον εαυτό σας, τότε μάλλον είστε γεννημένοι για τη σκηνή, ακόμη κι αν αυτή είναι ένας δρόμος. Ο ρυθμός σας είναι ζωηρός, χαμογελάτε, κάνετε επαφή με τα μάτια, χαιρετάτε κόσμο. Οι άλλοι νιώθουν την ενέργειά σας από μακριά.

Είστε κοινωνικοί, χαρισματικοί, με μεγάλη αίσθηση παρουσίας. Μερικές φορές όμως, μπορεί να μονοπωλείτε το ενδιαφέρον. Προσπαθήστε να αφήνετε λίγο χώρο και στους άλλους να λάμψουν.

Είστε υποστηρικτής

Πώς περπατάτε: Το σώμα σας είναι ισορροπημένο, το βάδισμα ομαλό και ήρεμο. Δεν επιβάλλεστε, αλλά ούτε και κρύβεστε. Συναντάτε κάποιον; Κάνετε διακριτική επαφή με το βλέμμα, δείχνοντας ενδιαφέρον.

Αν ανήκετε στους υποστηρικτές, σας χαρακτηρίζει η ενσυναίσθηση. Σας ενδιαφέρει η ομάδα, η οικογένεια, το «μαζί». Μπορεί να είστε πιο ταπεινοί από όσο χρειάζεται, μην αφήνετε τους πιο θορυβώδεις τύπους να σας παραγκωνίσουν.

Είστε διορθωτής

Πώς περπατάτε: Αργά, ίσως λίγο προσεκτικά. Τα μάτια σας είναι χαμηλά, δεν μιλάτε στο τηλέφωνο και προσπαθείτε να μην ενοχλείτε κανέναν γύρω σας.

Πρόκειται για ένδειξη ευγένειας και στοχαστικότητας. Είστε μάλλον εσωστρεφείς, ήρεμοι, ευγενικοί – αλλά ίσως δεν εκφράζεστε πάντα όπως θα έπρεπε. Μη φοβηθείτε να μιλήσετε καθαρά για τις ανάγκες και τις απόψεις σας. Θα εκπλαγείτε με το πόσο πιο εύκολη γίνεται η επικοινωνία.

Είστε multitasker

Πώς περπατάτε: Περπατάτε, μιλάτε και σκέφτεστε ταυτόχρονα; Είστε πιθανότατα δημιουργικοί και γεμάτοι ενέργεια. Απλώς μην ξεχνάτε να σταματάτε, όταν μια συζήτηση γίνεται… πολύ σοβαρή. Το σώμα το ξέρει πριν από εσάς!

Μικρές συνήθειες που λένε… πολλά

Ο τρόπος που περπατάτε δεν είναι μόνο θέμα προσωπικότητας. Συχνά αποκαλύπτει στοιχεία για τη διάθεσή σας, ακόμη και για την υγεία σας.

  • Σύντομα βήματα: Ειδικά για τις γυναίκες, μπορεί να είναι σημάδι πόνου στα ισχία ή αποτέλεσμα από ψηλοτάκουνα. Και μια έρευνα έδειξε ότι τα μεγαλύτερα βήματα συνδέονται με μεγαλύτερη απόλαυση στο σεξ.
  • Χέρια σταυρωμένα: Δηλώνουν άμυνα ή ευαλωτότητα, συχνή στάση όταν κάποιος νιώθει ανασφάλεια, ιδίως σε άγνωστο περιβάλλον.
  • Ταλάντευση χεριών: Όσο πιο έντονη η κίνηση, τόσο καλύτερη η υγεία της μέσης σας. Αν όμως ο ένας ώμος μοιάζει πιο άκαμπτος, ίσως υπάρχει πρόβλημα στη σπονδυλική στήλη.
  • Μπερδεμένα βήματα: Κακή ισορροπία ή φόβος πτώσης; Είναι καλό να το αναφέρετε σε γιατρό, ειδικά αν συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα.
  • Περπάτημα με θόρυβο: Ίσως έχετε ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, που σχετίζεται με κόπωση ή νευρολογικά προβλήματα. Ενισχύστε τη διατροφή σας ή συμβουλευτείτε ειδικό.

Photo credit: Istock