Ξεκινάτε διατροφή; Τι πρέπει να περιέχει το lunch box

Ξεκινάτε διατροφή; Τι πρέπει να περιέχει το lunch box

Ο χρόνος για σωστή διατροφή σας φαίνεται πολυτέλεια; Ξεχάστε τα πολύπλοκα γεύματα και τους εξαντλητικούς υπολογισμούς θερμίδων. Με ένα σωστά οργανωμένο lunch box, μπορείτε να χορταίνετε, να δουλεύετε και να χάνετε βάρος, χωρίς να το καταλάβετε!

Φιλια Μητρομαρα
Διατροφή Reset: Πείτε “αντίο” στην έλλειψη ενέργειας και τη θαμπή επιδερμίδα σε 2 εβδομάδες

Διατροφή Reset: Πείτε “αντίο” στην έλλειψη ενέργειας και τη θαμπή επιδερμίδα σε 2 εβδομάδες

Ώρα για restart. Μέσα σε μόλις δύο εβδομάδες, η σωστή διατροφή μπορεί να απογειώσει την ενέργειά σας, να ξεκουράσει το σώμα και να χαρίσει στην επιδερμίδα σας ξανά τη χαμένη της λάμψη.

Χαριτωμένη Βόντα