ΒΡΟΜΗ

Κάθε μία επιλογή, γιαούρτι ή βρόμη, προσφέρει διαφορετικά θρεπτικά συστατικά και οφέλη, αλλά ποιο σας κρατάει χορτάτους για περισσότερη ώρα;

Η βρόμη και τα προϊόντα της έχουν ένα σωρό οφέλη, από τον έλεγχο της παχυσαρκίας ως τη μείωση της χοληστερίνης.