Διατροφή Reset: Πείτε “αντίο” στην έλλειψη ενέργειας και τη θαμπή επιδερμίδα σε 2 εβδομάδες

Διατροφή Reset: Πείτε “αντίο” στην έλλειψη ενέργειας και τη θαμπή επιδερμίδα σε 2 εβδομάδες

Ώρα για restart. Μέσα σε μόλις δύο εβδομάδες, η σωστή διατροφή μπορεί να απογειώσει την ενέργειά σας, να ξεκουράσει το σώμα και να χαρίσει στην επιδερμίδα σας ξανά τη χαμένη της λάμψη.

Χαριτωμένη Βόντα
Φτιάξτε το δικό σας home spa

Φτιάξτε το δικό σας home spa

Το home spa δεν είναι για λίγους, αλλά για όλους. Με τα κατάλληλα προϊόντα και συμβουλές, μπορείτε να απολαύσετε επαγγελματικό spa στο σπίτι.

Χαριτωμένη Βόντα
Πώς η επίσκεψη στο κομμωτήριο μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο

Πώς η επίσκεψη στο κομμωτήριο μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο

Η επίσκεψη στο κομμωτήριο θεωρείται μια χαλαρωτική εμπειρία. Ωστόσο μια σπάνια πάθηση γνωστή ως "σύνδρομο εγκεφαλικού επεισοδίου στο κομμωτήριο" μπορεί, για ένα μικρό αριθμό ανθρώπων, να καταστήσει το λούσιμο στο κομμωτήριο μια σοβαρή απειλή για την υγεία.

Εμμανουέλα Μαθιουδάκη

City spa: 3 spas που αξίζει να επισκεφθείτε

Ένα spa στο κέντρο της πόλης είναι πάντα μια καλή ιδέα. Και μια θεραπεία, έστω της μισής ώρας είναι τόσο αναζωογονητική όσο λίγα πράγματα. Και πιο προσιτή από όσο φαντάζεστε.

Χαριτωμένη Βόντα
5 gadgets για καλύτερο ύπνο

5 gadgets για καλύτερο ύπνο

Είτε δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε λόγω άγχους είτε το περιβάλλον είναι πολύ θορυβώδες, αυτά τα 5 gadgets μπορούν να σας χαρίσουν έναν ήσυχο ύπνο.

Εμμανουέλα Μαθιουδάκη