Φιλια Μητρομαρα

Τι είναι η σχέση συνεξάρτησης και πώς θα ξανακερδίσετε την ανεξαρτησία σας χωρίς να απομακρυνθείτε συναισθηματικά;

Φέρτε την αύρα της θάλασσας στο σπίτι σας με ένα θαλασσινό σερβίτσιο. Αφήστε το μπλε του Αιγαίου, την απαλότητα της άμμου και την αρμύρα του καλοκαιρινού αέρα να «στρώσουν» μαζί σας το τραπέζι.

Θέλετε το επόμενο ταξίδι σας να σας γεμίσει με χαρά και θετική ενέργεια; Σας παρουσιάζουμε πέντε μοναδικά ξενοδοχεία σε χώρες που πρωταγωνιστούν στον παγκόσμιο χάρτη της ευτυχίας.

Δεκαπενταύγουστος. Δρόμοι χωρίς βιασύνη. Μεσημέρια που ανασαίνουν αργά. Μικρές απολαύσεις που χωρούν σε ένα δροσερό ποτήρι νερό.

Για τα αδύναμα μαλλιά και νύχια το πρόβλημα συχνά δεν είναι εξωτερικό αλλά εσωτερικό και ξεκινάει από τη διατροφή σας.

Τα σύκα δεν είναι μόνο γλυκός καρπός του καλοκαιριού. H θρεπτική τους αξία και οι πιθανές ευεργετικές τους ιδιότητες για την υγεία τα καθιστούν μια τροφή που αξίζει να εντάξετε στη διατροφή σας.

Από δροσερά παγωτά και τα δημιουργικά cocktails μέχρι γεύσεις που ταξιδεύουν, συγκεντρώσαμε δέκα προτάσεις για τον Δεκαπενταύγουστο.

Η απιστία δεν έχει έναν και μοναδικό ορισμό. Για κάποιους είναι το σεξ, για άλλους μια κρυφή σκέψη ή ένα μήνυμα στο κινητό. Όμως αυτό που τελικά μετράει δεν είναι η πράξη, αλλά το αν παραβιάζει τη συμφωνία που έχετε κάνει μαζί με τον/την σύντροφό σας,

Με αυτές τις απλές αλλά αποτελεσματικές κινήσεις, θα διατηρήσετε τη δροσιά και θα κρατήσετε τα προϊόντα σας φρέσκα στο ντουλάπι τροφίμων, ακόμη και στις πιο καυτές μέρες του καλοκαιριού.

Η εικόνα της Claudia Schiffer να βουτά για τρία λεπτά σε παγωμένη πισίνα έγινε viral, αναζωπυρώνοντας τη συζήτηση γύρω από το αν το μπάνιο σε παγωμένο νερό είναι πράγματι ευεργετικό για την υγεία ή απλώς μια επίπονη τάση. Τι λέει η επιστήμη;