Φιλια Μητρομαρα

Γιατί πρέπει να αφήνετε τους άλλους να κάνουν ό,τι θέλουν; Η θεωρία Let Them της Mel Robbins σας εξηγεί.

Είναι φυσιολογικό να εκνευρίζεστε, να πληγώνεστε ή και να είστε καχύποπτοι όταν δεν γνωρίζετε τις πραγματικές προθέσεις πίσω από τα λόγια ή τις πράξεις των άλλων. Αλλά δεν χρειάζεται να τα παίρνετε προσωπικά.

Ο Harrison Ford στη νέα καμπάνια του Glenmorangie φοράει κιλτ, χωρίς να χάνεται η αρρενωπότητά του.

Για τους λάτρεις του design, η Paris Design Week είναι ένας παράδεισος όπου μπορούν να ανακαλύψουν νέα ταλέντα, να εμπνευστούν από πρωτότυπες ιδέες και να βιώσουν μια μοναδική αισθητική εμπειρία.

Ξεκαθαρίστε αυτούς τους 4 βασικούς τομείς της ζωής σας για να έχετε καθαρό μυαλό, σώμα και ψυχή.

Δεν έχουμε ένα αλλά πολλά εσωτερικά ρολόγια που μας βοηθούν να παραμένουμε υγιείς όσο είναι συντονισμένα μεταξύ τους.

Τα soft girls ανταλάσσουν την κουλτούρα των girlboss με τον ελεύθερο χρόνο. Είναι η επιστροφή στο σπίτι λύση;

Αυτό είναι το βιβλίο που η Naomi Watts θα ήθελε να είχε όταν άρχισε να βιώνει τα πρώτα πρόωρα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

Οι μικρές αλλαγές είναι ιδανικές για όταν χρειάζεστε μια γρήγορη τόνωση της ευτυχίας.

Το power walking είναι η απόλυτη μέθοδος για να αποκτήσετε φόρμα και αντοχή. Το πιο σημαντικό: δεν κοστίζει!