Με αυτές τις απλές αλλά αποτελεσματικές κινήσεις, θα διατηρήσετε τη δροσιά και θα κρατήσετε τα προϊόντα σας φρέσκα στο ντουλάπι τροφίμων, ακόμη και στις πιο καυτές μέρες του καλοκαιριού.
Η εικόνα της Claudia Schiffer να βουτά για τρία λεπτά σε παγωμένη πισίνα έγινε viral, αναζωπυρώνοντας τη συζήτηση γύρω από το αν το μπάνιο σε παγωμένο νερό είναι πράγματι ευεργετικό για την υγεία ή απλώς μια επίπονη τάση. Τι λέει η επιστήμη;
Αισθάνεστε πως δείχνετε μεγαλύτεροι από τους φίλους σας; Μπορεί να μην φταίει μόνο ο χρόνος αλλά και η βιολογία σας.
Μεταμορφώστε το σπίτι σας σε έναν ήρεμο μεσογειακό παράδεισο, γεμάτο φως, φυσικά υλικά και ζεστές, γήινες αποχρώσεις υιοθετώντας το mediterranean style.
Με το ERDEM, ο Erdem Moralioglu σάς ανοίγει την πόρτα στον δικό του κόσμο: έναν τόπο όπου η ιστορία, η τέχνη και η μόδα συνυφαίνονται σε ποιητικές αφηγήσεις.
Αν αναζητάτε μια γρήγορη και δροσερή απόδραση κοντά στην πόλη, ο Κόρφος Κορινθίας είναι ο ιδανικός προορισμός για εσάς. Μόλις 1,5 ώρα μακριά, αυτό το γραφικό παραθαλάσσιο χωριό προσφέρει ό,τι χρειάζεστε.
Από τα ανάκτορα των τσάρων έως τις προθήκες των μεγαλύτερων μουσείων και τις ιδιωτικές συλλογές δισεκατομμυριούχων, τα περίφημα αβγά Fabergé κουβαλούν μια ιστορία γεμάτη χλιδή, μυστήριο και περιπέτειες.
Μερικά κιλά παραπάνω δεν σημαίνουν απαραίτητα αύξηση λίπους ή πρόβλημα υγείας. Η ειδικός εξηγεί τι κρύβεται πίσω από τον δείκτη της ζυγαριάς και γιατί δεν πρέπει να πανικοβάλλεστε.
Στη Δονούσα θα ανακαλύψετε μονοπάτια που σας ταξιδέψουν σε παρθένες γωνιές, φιλόξενους ντόπιους και στιγμές απόλυτης ηρεμίας.
Εντάξτε τα σταφύλια στη διατροφή σας και απολαύστε τη γεύση αλλά και τα πολλαπλά τους οφέλη, πάντα με μέτρο και σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή.