Το ρόδι είναι ένα φρούτο με εξαιρετικά πλούσιο διατροφικό προφίλ και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Μία μερίδα 80 γραμμαρίων παρέχει μόλις 41 θερμίδες, 1 γραμμάριο πρωτεΐνης, 0,2 γραμμάρια λίπους, 9,4 γραμμάρια υδατανθράκων, 3,6 γραμμάρια φυτικών ινών, καθώς και 192 mg καλίου και 10 mg βιταμίνης C. Μία τέτοια μερίδα υπολογίζεται ως μία από τις πέντε ημερήσιες μερίδες φρούτων και λαχανικών που συνιστώνται για καλή υγεία.
Την τελευταία χρονιά, πολλές παρουσιάσεις επίπλων επικεντρώθηκαν στη δημιουργία αντικειμένων που προσφέρουν στους χρήστες τους μια αίσθηση άνεσης και προστασίας, σκεφτείτε για παράδειγμα την καρέκλα Hug του Pearson Lloyd για τη Cozmo ή τη Eri της Fumie Shibata για τη Flexform. Η πιο πρόσφατη, όμως, έρχεται από τη Moooi, η οποία συνεργάστηκε με τον pop star και πλέον εικαστικό Robbie Williams, για να δημιουργήσει την πολυθρόνα Introvert.
Ο Νοέμβριος του 2025 φέρνει μαζί του έναν ιδιαίτερα ευνοϊκό αστρολογικό συνδυασμό: ο Δίας και η Αφροδίτη, οι δύο πλανήτες που συνδέονται περισσότερο με την τύχη, την επέκταση και την αφθονία, συνεργάζονται με τρόπο που θα χαρίσει ευκαιρίες, επιτυχία και οικονομική ανάκαμψη σε τέσσερα ζώδια.
Ένα από τα πιο διακριτικά, αλλά και πολυτελή ξενοδοχεία της Γαλλικής Ριβιέρας, μόλις άλλαξε χέρια. Ο Bernard Arnault, πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της LVMH, απέκτησε το θρυλικό Cap Estel στην Εζ μέσω της εταιρείας χαρτοφυλακίου του Groupe Agache, σε μια συμφωνία που εκτιμάται ότι ανήλθε στα 200 εκατομμύρια ευρώ.
Οι επισκέπτες του Windsor Castle το επόμενο διάστημα θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν μία σπάνια έκπληξη: το αντίτυπο Pride and Prejudice (Περηφάνια και Προκατάληψη) το οποίο ο πρίγκιπας Albert διάβαζε στην βασίλισσα Victoria εκτίθεται για πρώτη φορά στο κοινό.
Ο Αντρές Μοντέρο είναι Χιλιανός συγγραφέας, γνωστός για την ιδιαίτερη αφηγηματική του φωνή που συνδυάζει την ποίηση, τη μυθοπλασία και τη βαθιά ανθρώπινη ευαισθησία. Το έργο του συχνά αντλεί έμπνευση από τη φύση, τη μνήμη και τις ιστορίες που μεταδίδονται προφορικά, στοιχεία που συνδέουν την προσωπική εμπειρία με το συλλογικό βίωμα.
Μετά από μια μεγάλη, δύσκολη μέρα, νιώθετε κουρασμένοι, λυπημένοι και καταπονημένοι. Σε αυτές τις υπερφορτωμένες στιγμές, μια αγκαλιά μπορεί να σας ανακουφίσει. Αλλά τι θα γινόταν αν το σπίτι σας μπορούσε να σας δώσει την ίδια αίσθηση, που ηρεμεί το χάος στο μυαλό σας; Η Mehak Khurana, ιδρύτρια και CEO της Maehr Homes, εξηγεί πώς μπορεί κανείς να διακοσμήσει το σπίτι του για να αποκτήσει αυτή την cosy αίσθηση.
Κάποτε, η λαχανίδα (ή kale) δεν είχε καμία σχέση με το status του superfood, σήμερα. Ήταν το «φτωχό χορταρικό», γνωστό κυρίως μέσα από τις διηγήσεις των γιαγιάδων που το μάζευαν από τους κήπους ή τα χωράφια (ακόμη και από τα ρείθρα των πεζοδρομίων) και το έβαζαν σε πίτες και σούπες, ιδιαίτερα τα δύσκολα χρόνια της Κατοχής. Τότε, η λαχανίδα δεν ήταν διατροφική τάση, αλλά ανάγκη. Ένα χορταρικό ανθεκτικό, που φύτρωνε εύκολα και χάριζε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά σε εποχές στέρησης.
Όλα ξεκινούν στις 28 Οκτωβρίου. Οι πλανητικές όψεις, με την Πρώτη Έκρηξη Σελήνης στον Υδροχόο και την είσοδο της Σελήνης στους Ιχθύες στις 2 Νοεμβρίου, καλούν να ακούσετε το ένστικτό σας και να αποφασίσετε με βάση την καρδιά, όχι τη λογική. Η αγάπη, άλλωστε, δεν είναι ποτέ υπόθεση λογικής.
Η νεαρή, καλόκαρδη και αφελής Κάθριν Μόρλαντ, γεμάτη προσδοκίες και νεανικές φαντασιώσεις, βιώνει για πρώτη φορά τις χαρές της κοσμικής κοινωνίας. Είναι κατενθουσιασμένη με τις νέες γνωριμίες της: τη φιλάρεσκη Ιζαμπέλα, που μοιράζεται μαζί της την ίδια αγάπη για τη γοτθική μυθοπλασία, και τα εκλεπτυσμένα αδέλφια Χένρι και Έλενορ Τίλνι, που την προσκαλούν στο μυστηριώδες σπίτι του πατέρα τους, το Αβαείο του Νορθάνγκερ. Εκεί, επηρεασμένη από τα μυθιστορήματα μυστηρίου και τις γοτθικές ιστορίες τρόμου, θα ανακαλύψει σταδιακά τη διαφορά ανάμεσα στη φαντασία και την πραγματικότητα.