Η τέχνη να ζητάτε ειλικρινά συγγνώμη, σύμφωνα με το Harvard

Η τέχνη να ζητάτε ειλικρινά συγγνώμη, σύμφωνα με το Harvard

Αν έχετε περάσει το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου στο σπίτι με έναν ή περισσότερους συγγενείς, είναι πολύ πιθανό να έχετε νευριάσει ο ένας τον άλλον κατά καιρούς. Όταν βρίσκεστε υπό έντονο άγχος, δεν είναι ασυνήθιστο να πείτε κάτι άσχημο ή ακόμη και να ξεσπάσετε σε κάποιον που νοιάζεστε. Όλοι μας κάνουμε περιστασιακά αβλεψίες, όπως να ξεχάσουμε μια υπόσχεση ή να σπάσουμε κάτι.

Το τελευταίο ντεφιλέ του Giorgio Armani

Το τελευταίο ντεφιλέ του Giorgio Armani

Το 34ο Monaco Yacht Show 2025 ανοίγει τις πύλες του την επόμενη Τρίτη 23 Σεπτεμβρίου 2025. Πρόκειται για την κορυφαία έκθεση του είδους στον κόσμο, που τα εκθέματά της παρακολουθούν ανελλιπώς οι 500 πρώτοι της Λίστας Δισεκατομμυριούχων του Forbes, φανερά, διακριτικά ή ιδιωτικά. Το σκάφος που πρόκειται να κλέψει τις καρδιές όλων στην εφετινή έκθεση, είναι σίγουρα το "Admiral Giorgio Armani". Ένα γιοτ 72 μέτρων που καταργεί τη διαχωριστική γραμμή ανάμεσα στην "κραυγαλέα" και τη "διακριτική πολυτέλεια"!

Πλατφόρμες δόνησης για τους πόνους στην πλάτη; Η επιστήμη έχει άποψη

Πλατφόρμες δόνησης για τους πόνους στην πλάτη; Η επιστήμη έχει άποψη

Αν θέλουμε να τις περιγράψουμε απλά, οι πλατφόρμες δόνησης είναι ασταθείς σανίδες που κουνάει όλο το σώμα όταν στέκεστε πάνω της. Και όλα δείχνουν πως είναι το trend της χρονιάς, και μάλιστα χωρίς την κλασική διαφήμιση.

Sundance Film Festival: Το μεγαλύτερο φεστιβάλ ανεξάρτητου κινηματογράφου το ίδρυσε ο Robert Redford

Sundance Film Festival: Το μεγαλύτερο φεστιβάλ ανεξάρτητου κινηματογράφου το ίδρυσε ο Robert Redford

Το Sundance Film Festival είναι η πιο αναγνωρισμένη πλατφόρμα για την ανάδειξη ανεξάρτητων κινηματογραφικών δημιουργών. Έχει παρουσιάσει ταινίες που αργότερα έγιναν κλασικές, όπως τα Clemency, Never Rarely Sometimes Always, Zola, The Farewell, Hereditary, Call Me By Your Name, Get Out, Whiplash και Little Miss Sunshine.

Ποια διατροφή μειώνει την ουλίτιδα, σύμφωνα με νέα έρευνα

Ποια διατροφή μειώνει την ουλίτιδα, σύμφωνα με νέα έρευνα

Η καλή υγεία των ούλων φαίνεται πως δεν εξαρτάται μόνο από την καθημερινή στοματική υγιεινή, αλλά και από τη διατροφή μας. Μια πρόσφατη έρευνα του King's College London για την ουλίτιδα, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Periodontology, έρχεται να επιβεβαιώσει τον ρόλο της μεσογειακής διατροφής στη μείωση της ουλίτιδας και της φλεγμονής.

Ποιος αρχαίος Έλληνας θεός ή θεά ταιριάζει με το ζώδιό σας;

Ποιος αρχαίος Έλληνας θεός ή θεά ταιριάζει με το ζώδιό σας;

Η αστρολογία, οι αστερισμοί και οι συμβολισμοί που τους συνοδεύουν έχουν τις ρίζες τους στην ελληνική μυθολογία. Οι αρχαίοι Έλληνες παρατηρούσαν τον νυχτερινό ουρανό και έδιναν στα άστρα θεϊκή σημασία. Έτσι, κάθε ζώδιο συνδέθηκε με έναν θεό ή μία θεά, αποτυπώνοντας χαρακτηριστικά που συνεχίζουν να μας εμπνέουν μέχρι σήμερα.

Κομπρέσες με καστορέλαιο: Είναι αυτό το hack αποτελεσματικό για την υγεία σας;

Κομπρέσες με καστορέλαιο: Είναι αυτό το hack αποτελεσματικό για την υγεία σας;

Τα τελευταία χρόνια, με την εμφάνιση των πλατφορμών όπως το TikTok, έχουμε μάθει ότι μπορούμε να βρούμε και να υιοθετήσουμε πολλές συμβουλές ομορφιάς και wellness, αλλά δεν είναι πάντα ασφαλές να ακολουθούμε κάθε trend υγείας χωρίς την καθοδήγηση ειδικών. Ένα από τα πιο πρόσφατα trends που έχει κατακλύσει τα social media είναι οι κομπρέσες με καστορέλαιο, όπου χρήστες βρέχουν ένα ύφασμα με το έλαιο και το τοποθετούν στην κοιλιά πριν τον ύπνο. Κάποιοι ισχυρίζονται ότι μειώνει το φούσκωμα, ενώ άλλοι αναφέρουν ότι μειώνει τις κράμπες και τους στομαχικούς πόνους. Λοιπόν, έχουν αποτέλεσμα;

Διαισθητική διατροφή: Ποιοι δεν μπορούν να την κάνουν

Διαισθητική διατροφή: Ποιοι δεν μπορούν να την κάνουν

Η διαισθητική διατροφή αφορά το να επανασυνδέσετε το σώμα σας με τον φυσικό τρόπο που γεννηθήκατε να τρώτε. Όταν πεινάτε, τρώτε. Όταν χορταίνετε, σταματάτε. Δεν υπάρχουν άλλοι περιορισμοί. Για πολλούς από εμάς, οι περιορισμοί κάνουν τις ανθυγιεινές επιλογές ακόμα πιο δελεαστικές, δημιουργώντας έναν κύκλο υπερφαγίας και δίαιτας.

6 συνήθειες που φθείρουν τους μυς και τις αρθρώσεις σας

6 συνήθειες που φθείρουν τους μυς και τις αρθρώσεις σας

Ίσως να νιώσατε έναν πόνο στη μέση ή ένα «τρίξιμο» στο γόνατο και να σκεφτήκατε ότι εμφανίστηκε ξαφνικά, χωρίς προειδοποίηση. Στην πραγματικότητα, οι καθημερινές σας συνήθειες συχνά ευθύνονται για την καταπόνηση των μυών και των αρθρώσεων. Οι ορθοπαιδικοί τονίζουν ότι η επαναλαμβανόμενη κακή στάση, οι απότομες κινήσεις ή η υπερβολική άσκηση λειτουργούν αθροιστικά και κάποια στιγμή οδηγούν σε τραυματισμό. Δείτε έξι από τις χειρότερες συνήθειες που καλό είναι να αποφύγετε μαζί με πρακτικές συμβουλές για να προστατεύσετε το σώμα σας μακροπρόθεσμα.

Τι θα δούμε στην Art Athina φέτος

Τι θα δούμε στην Art Athina φέτος

Από τις 18 έως τις 22 Σεπτεμβρίου, το Ζάππειο Μέγαρο θα γίνει το επίκεντρο της σύγχρονης τέχνης στην Ελλάδα. Η Art Athina 2025, η μεγαλύτερη ετήσια συνάντηση των εικαστικών τεχνών στην Ελλάδα και μία από τις πιο μακροβιότερες φουάρ της Ευρώπης, συγκεντρώνει 72 γκαλερί από την Ελλάδα και το εξωτερικό, παρουσιάζοντας ζωγραφική, γλυπτική, φωτογραφία, ψηφιακή τέχνη και design. Τη διοργάνωση έχει αναλάβει ο Πανελλήνιος Σύνδεσμος Αιθουσών Τέχνης, υπό τη γενική διεύθυνση του Αντώνη Κούρκουλου για τρίτη συνεχή χρονιά.