Το καλοκαίρι είναι η εποχή της ανεμελιάς, του ήλιου και για πολλούς της καλύτερης εκδοχής του εαυτού μας. Όμως, για να διατηρήσουμε τη φυσική λάμψη της επιδερμίδας μας, υγιή μαλλιά και γερά νύχια στις υψηλές θερμοκρασίες, η περιποίηση πρέπει να ξεκινάει εκ των έσω. Η διατροφή μας παίζει καθοριστικό ρόλο και κάποια superfoods καθώς και βασικές βιταμίνες μπορούν να κάνουν πραγματικά τη διαφορά.
Παρά την τεράστια επιτυχία του νέου της άλμπουμ Something Beautiful, η Miley Cyrus δήλωσε πως δεν πρόκειται να το συνοδεύσει με περιοδεία. Όχι γιατί δεν έχει αντοχές ή επειδή ανησυχεί για τις φωνητικές της χορδές, αλλά γιατί, όπως είπε, ο τρόπος ζωής ενός καλλιτέχνη σε περιοδεία δεν υποστηρίζεται επαρκώς, ψυχικά και σωματικά. Αποκαλύπτοντας μια βαθύτερη πλευρά της πραγματικότητας πίσω από τα φώτα της σκηνής, μίλησε ανοιχτά για τη σημασία της νηφαλιότητας στη ζωή της.
Φτάσατε στον προορισμό σας, αφήσατε πίσω σας την καθημερινότητα και είστε έτοιμοι να απολαύσετε τις διακοπές σας. Όμως αντί να βολευτείτε στο δωμάτιο, καταλήγετε να τραβάτε ρούχα από τη βαλίτσα για μέρες. Αν αυτό σας θυμίζει κάτι, μην ανησυχείτε, υπάρχει τρόπος να οργανωθείτε σωστά από την πρώτη στιγμή και να δημιουργήσετε ένα μικρό «σπίτι» μέσα στο ξενοδοχείο. Ορίστε πώς:
Όταν η διάθεσή σας πέφτει ή οι απαιτήσεις της καθημερινότητας σας καταβάλλουν, ποια είναι η πρώτη σας αντίδραση; Ίσως να αναζητάτε παρηγοριά σε ένα λαχταριστό comfort food, μια μακαρονάδα, μια σοκολάτα ή ένα burger γεμάτο λιπαρά. Όμως, πόσο συχνά σκέφτεστε πως η τροφή μπορεί να λειτουργήσει ως πραγματικό «φάρμακο» για την ψυχολογία σας;
Παρά το γεγονός ότι το ανάδρομο του Ερμή συχνά συνδέεται με αναστάτωση, αυτή η συγκεκριμένη φορά φέρνει θετικές ευκαιρίες για τέσσερα ζώδια. Από τις 18 Ιουλίου 2025, με την έναρξη του ανάδρομου Ερμή στον Λέοντα, θα έχετε την ευκαιρία να πάρετε μια δεύτερη σπάνια ευκαιρία στη ζωή σας.
Αν νομίζετε πως για να ζήσετε την εμπειρία ενός «ιδιωτικού παραδείσου» χρειάζεται να απομακρυνθείτε πολύ από την Αττική, ίσως ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε. Λίγα μόλις ναυτικά μίλια μακριά από την Ανάβυσσο, απέναντι από το 49ο χιλιόμετρο της Λεωφόρου Αθηνών-Σουνίου, σας περιμένει η Αρσίδα, ένα μικρό, ακατοίκητο νησί με εκπληκτική φυσική ομορφιά και μία σπηλιά-έκπληξη που θα σας μαγέψει.
Σε μια εποχή όπου η λέξη «τοξικό» έχει γίνει σχεδόν συνώνυμο του επικίνδυνου και του απαγορευμένου, δεν είναι παράξενο που όλο και περισσότεροι άνθρωποι απορούν αν πρέπει να αποφεύγουν τροφές όπως τα όσπρια, οι ξηροί καρποί ή τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, επειδή «περιέχουν φυτικές τοξίνες». Ο φόβος αυτός καλλιεργείται από αποσπασματικές πληροφορίες, συχνά μέσα από τα social media, που παρουσιάζουν φυσικά συστατικά των τροφών ως εν δυνάμει επικίνδυνες ουσίες, απομονώνοντάς τα από το διατροφικό τους πλαίσιο.
Μέχρι τις 17 Σεπτεμβρίου, η Louis Vuitton μας προσκαλεί σε ένα εντυπωσιακό ταξίδι μέσα από την ιστορία, τη δεξιοτεχνία και τις δημιουργικές της συνεργασίες, στην έκθεση “Visionary Journeys” στο Nakanoshima Museum of Art στην Οσάκα.
Αν ήσασταν χθες στο κατάμεστο Καλλιμάρμαρο το ξέρετε ήδη: αυτή τη συναυλία θα τη θυμόσαστε για καιρό. Η Diana Ross, η θρυλική φωνή που σφράγισε δεκαετίες με soul, disco και λάμψη, μας χάρισε μια αξέχαστη βραδιά κάτω από τον (ζεστό) αττικό ουρανό.
Η 17η Ιουλίου φέρνει μαζί της μια ιδιαίτερα δυναμική Σελήνη στο πρώτο τέταρτο στον Κριό — μια φάση που δεν ζητά απλώς να σκεφτείτε, αλλά να δράσετε. Αν νιώθατε ότι κάτι μέσα σας βράζει, τώρα είναι η στιγμή να σπάσετε τα δεσμά του παλιού σας εαυτού και να αγκαλιάσετε αυτόν που γίνεστε. Πέντε ζώδια επηρεάζονται θετικά από αυτή την ενέργεια και απολαμβάνουν τα πιο ενθαρρυντικά ωροσκόπια της ημέρας.