Συμπληρώματα διατροφής: Τι χρειάζεται να παίρνετε;

Συμπληρώματα διατροφής: Τι χρειάζεται να παίρνετε;

Η ηθοποιός Hilary Swank έχει δηλώσει ότι λαμβάνει δεκάδες συμπληρώματα διατροφής καθημερινά, ενώ και στη δική μας καθημερινότητα τα συμπληρώματα αποτελούν πλέον συνήθεια για πολλούς. Το ερώτημα όμως παραμένει: τι χρειάζεται όντως να παίρνετε και πότε;

Μην τα πετάξετε: Αυτά τα παλιά έπιπλα μπορεί να αξίζουν έως €1.800!

Μην τα πετάξετε: Αυτά τα παλιά έπιπλα μπορεί να αξίζουν έως €1.800!

Τα έχετε κληρονομήσει ή απλώς τα έχετε ξεχασμένα σε μια αποθήκη; Πριν πάρετε την απόφαση να τα αποχωριστείτε, καλό είναι να το ξανασκεφτείτε. Ορισμένα παλιά έπιπλα, που μέχρι πρόσφατα θεωρούνταν ξεπερασμένα, σήμερα έχουν επιστρέψει δυναμικά και μπορούν να αποδειχθούν ιδιαίτερα πολύτιμα.

5 θανάσιμες πεθερές και πώς να τις αντιμετωπίσετε

5 θανάσιμες πεθερές και πώς να τις αντιμετωπίσετε

Δεν είναι τυχαίο που οι τοξικές πεθερές αποτελούν αγαπημένο μοτίβο σε ταινίες, σειρές και ατελείωτα threads στα social media. Το να ταιριάξετε με την οικογένεια του συντρόφου σας είναι από μόνο του μια πρόκληση. Πόσο μάλλον όταν οι συμπεριφορές τους κυμαίνονται από υπερβολικά παρεμβατικές έως ξεκάθαρα προσβλητικές.

Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες 2026: Χρυσό μετάλλιο στον Leonardo da Vinci

Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες 2026: Χρυσό μετάλλιο στον Leonardo da Vinci

Στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες «Μιλάνο-Κορτίνα 2026», το χρυσό μετάλλιο έχει ήδη απονεμηθεί σε έναν άνθρωπο που πέθανε πριν από 500 χρόνια: τον Leonardo da Vinci. Σε μια πρωτοφανή επίδειξη πολιτιστικής κυριαρχίας, η Ιταλία αποφάσισε να μετατρέψει το κορυφαίο αθλητικό γεγονός του πλανήτη σε ένα απέραντο αφιέρωμα στον ιδιοφυή δημιουργό, αποδεικνύοντας ότι η τέχνη μπορεί να είναι εξίσου εντυπωσιακή με τα χειμερινά sports.

Όσκαρ 2026: 4 υποψηφιότητες για τη Bugonia του Γιώργου Λάνθιμου | Ανάμεσα στις καλύτερες ταινίες

Όσκαρ 2026: 4 υποψηφιότητες για τη Bugonia του Γιώργου Λάνθιμου | Ανάμεσα στις καλύτερες ταινίες

Ανακοινώθηκαν το μεσημέρι της Πέμπτης οι υποψηφιότητες για τα 98α Βραβεία Όσκαρ 2026, σηματοδοτώντας την έναρξη της τελικής ευθείας προς τη μεγαλύτερη κινηματογραφική βραδιά της χρονιάς. Η τελετή απονομής θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 15 Μαρτίου 2026 στο Dolby Theatre του Λος Άντζελες, με παρουσιαστή για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά τον Κόναν Ο’ Μπράιεν.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αναρρώσετε από τη γρίπη Κ, σύμφωνα με γιατρούς

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αναρρώσετε από τη γρίπη Κ, σύμφωνα με γιατρούς

Το να ακούτε ότι η εποχική γρίπη Κ αυξάνεται ραγδαία είναι ένα πράγμα. Το να τη βιώνετε όμως οι ίδιοι είναι κάτι εντελώς διαφορετικό. Αν περάσατε πρόσφατα γρίπη, είναι απολύτως λογικό να αναρωτιέστε πότε θα αρχίσετε να νιώθετε ξανά ο εαυτός σας. Δυστυχώς, οι γιατροί λένε ότι αυτό μπορεί να αργήσει.

4 ζώδια που νιώθουν επιτέλους την ενέργεια να αλλάζει

4 ζώδια που νιώθουν επιτέλους την ενέργεια να αλλάζει

Η αστρολογία του 2026 αρχίζει επιτέλους να «ζεσταίνεται» και σηματοδοτεί ένα πραγματικό σημείο καμπής. Παρότι έχουμε ήδη μπει σε μια νέα χρονιά, ίσως μέχρι τώρα να ένιωθες πως η ενέργεια δεν είχε αλλάξει ουσιαστικά. Όμως, με την έναρξη της εβδομάδας 18–24 Ιανουαρίου, το σκηνικό αλλάζει αισθητά.

Αυτή η καθημερινή συνήθεια μικραίνει σταδιακά τη διάρκεια της ζωής σας

Αυτή η καθημερινή συνήθεια μικραίνει σταδιακά τη διάρκεια της ζωής σας

Ίσως ο ύπνος να σας φαίνεται πολυτέλεια μέσα στο φορτωμένο πρόγραμμά σας. Όμως νέα επιστημονικά δεδομένα σας δίνουν έναν πολύ σοβαρό λόγο να πηγαίνετε για ύπνο λίγο νωρίτερα: ο επαρκής ύπνος μπορεί να παρατείνει τη ζωή σας.

Η απόλυτη χλιδή στo Mαρούσι: Το νέο MGallery αλλάζει τα πάντα στην Αττική

Η απόλυτη χλιδή στo Mαρούσι: Το νέο MGallery αλλάζει τα πάντα στην Αττική

Την έλευση ενός ακόμη πολυτελούς ξενοδοχείου MGallery στην Αττική σηματοδοτεί η νέα συμφωνία μεταξύ του ομίλου Accor και της North Star Entertainment, στο πλαίσιο της μεγάλης αστικής ανάπτυξης VORIA στο Μαρούσι. Πρόκειται για μια επένδυση που φιλοδοξεί να αλλάξει τον χάρτη της βόρειας Αθήνας, συνδυάζοντας φιλοξενία υψηλών προδιαγραφών με πολιτισμό, ψυχαγωγία και επιχειρηματικές δραστηριότητες.

Γιατί δεν αντέχετε τη βροχή;

Γιατί δεν αντέχετε τη βροχή;

Η βροχή για πολλούς από εσάς είναι συνώνυμη με κακή διάθεση, νωθρότητα και ακυρωμένα σχέδια. Για άλλους, αποτελεί ιδανικό σκηνικό χαλάρωσης. Πέρα όμως από τα υποκειμενικά συναισθήματα, η επιστήμη δείχνει ότι ο καιρός, και ειδικά η βροχή επηρεάζει ουσιαστικά τη συμπεριφορά, τη διάθεσή σας, ακόμη και την εγκληματικότητα.