Επιστροφή στα ’70s: Ποια λάθη να αποφύγετε στη διακόσμηση

Επιστροφή στα ’70s: Ποια λάθη να αποφύγετε στη διακόσμηση

Η αναβίωση της δεκαετίας των '70ς στη διακόσμηση είναι γεγονός. Ζεστά χρώματα, παιχνιδιάρικα σχέδια και ρετρό λεπτομέρειες επιστρέφουν δυναμικά στα μοντέρνα σπίτια. Όμως, όπως συμβαίνει με κάθε τάση, χρειάζεται προσοχή: δεν ταιριάζουν όλα τα στοιχεία των 70s στο σήμερα. Ορισμένα πρέπει να μείνουν στο παρελθόν, ενώ άλλα μπορούν να υιοθετηθούν με έναν πιο φρέσκο, κομψό τρόπο.

Μυϊκοί πόνοι αντίο, με μασάζ hot stones

Μυϊκοί πόνοι αντίο, με μασάζ hot stones

Είναι κάποιες μέρες που νιώθετε τόσο κουρασμένη, σαν να σηκώνετε απίστευτο βάρος στους ώμους σας. Σκέφτεστε πώς αν ξαπλώσετε λίγη ώρα θα νιώσετε καλύτερα, και πάλι όμως το βάρος δεν φεύγει. Ωστόσο, ούτε για αυτό έχετε ιδιαίτερο χρόνο, αφού οι δουλειές και οι υποχρεώσεις σας δεν σταματούν λεπτό. Τελικά, μόνο ένα μασάζ μπορεί να σας ανακουφίσει αποτελεσματικά και, όσο σας καταβάλλει η κούραση και η ένταση, τόσο πιο δελεαστική μοιάζει η ιδέα. Όντως, το μασάζ αποτελεί εξαιρετική μέθοδο για την αποφόρτιση του οργανισμού από την ένταση αλλά και την ανακούφιση από πόνους, ως συμπληρωματική θεραπεία για την αντιμετώπιση μυϊκών προβλημάτων. Το μασάζ με τις ζεστές πέτρες, γνωστό ως Hot Stones, είναι μια μέθοδος που αποκτά όλο και περισσότερους φίλους, χάρη στα ευεργετικά του αποτελέσματα. Εμείς ρωτήσαμε τους ειδικούς και σας παρουσιάζουμε όλες τις λεπτομέρειες για αυτόν τον ιδιαίτερο τρόπο μασάζ.

The Power of Color: Μια αφήγηση μόδας και ιστορίας

The Power of Color: Μια αφήγηση μόδας και ιστορίας

Με 20 φορέματα, περίπου 70 σχέδια, σκίτσα και vintage φωτογραφίες, η έκθεση εξερευνά τον συνδυασμό της καλλιτεχνικής του οπτικής και των ιστορικών χώρων της βίλας Πιζάνι, μετατρέποντας ολόκληρη την έκθεση σε μια μοναδική αισθητηριακή εμπειρία.

Giorgio Armani Privé: Μια εμβληματική έκθεση για τα 20 χρόνια υψηλής ραπτικής

Giorgio Armani Privé: Μια εμβληματική έκθεση για τα 20 χρόνια υψηλής ραπτικής

Ο Giorgio Armani γιορτάζει φέτος μια διπλή επέτειο: τα 50 χρόνια του εμβληματικού του brand  και τα 20 χρόνια της συλλογής Giorgio Armani Privé, της δικής του πρότασης για την υψηλή ραπτική. Με αφορμή το σημαντικό αυτό ορόσημο, ο Ιταλός δημιουργός διοργανώνει μια μεγάλη αναδρομική έκθεση στο Μιλάνο, στους χώρους του Armani/Silos.

Διατροφή: 15 μέρες για λαμπερή επιδερμίδα και -2 κιλά bonus

Διατροφή: 15 μέρες για λαμπερή επιδερμίδα και -2 κιλά bonus

Το καλοκαίρι βρίσκεται πλέον σε απόσταση αναπνοής. Τα 2-3 κιλά, όμως, που ακόμα δεν χάσατε από το Πάσχα σας χαλάνε τα σχέδια, ενώ ακόμα και το δέρμα σας όμως δεν δείχνει πρόθυμο να κερδίσει τις εντυπώσεις, αφού σας μοιάζει θαμπό και ταλαιπωρημένο. H κλινική διαιτολόγος διατροφολόγος Αναστασία Κόκκαλη προτείνει μια αλλαγή-εξπρές, ώστε να έχετε διπλό όφελος με μια κίνηση. Απαλλαγείτε από το περιττό βάρος και χαρίστε στο δέρμα σας λάμψη, ακολουθώντας την παρακάτω διατροφή για δύο εβδομάδες.

Άνδρας Ταύρος: Το άρωμα ενός εστέτ

Άνδρας Ταύρος: Το άρωμα ενός εστέτ

Ο άνδρας Ταύρος είναι πιστός, συχνά αμετακίνητος σε ανθρώπους, ιδέες, απόψεις. Αν "κλειδώσει" σε κάτι, σπάνια αλλάζει. Είναι αξιόπιστος, επίμονος και προσγειωμένος, με έντονη αίσθηση καθήκοντος και αξιοθαύμαστη εργασιακή ηθική. Σε έναν άντρα Ταύρο μπορείτε να βασιστείτε, τόσο στην προσωπική όσο και στην επαγγελματική σας ζωή. Δεν είναι από αυτούς που παίρνουν βιαστικές αποφάσεις ή παίρνουν ρίσκα. Αγαπά το πλάνο, την σταθερότητα και του αρέσει να γνωρίζει όσες περισσότερες παραμέτρους και λεπτομέρειες μπορεί πριν δώσει το λόγο του για οτιδήποτε. 

Απώλεια βάρους: Εσείς ξέρετε γιατί δυσκολεύεστε να χάσετε κιλά;

Απώλεια βάρους: Εσείς ξέρετε γιατί δυσκολεύεστε να χάσετε κιλά;

Στα 20 μπορούσατε να φάτε οτιδήποτε -και μένατε στα κιλά σας. Όσο μεγαλώνετε, η ζυγαριά ανεβαίνει ακόμα και στην υποψία πως πρόκειται να φάτε γλυκό. Πιθανώς κατηγορείτε, μάλλον μηχανικά, τον αργό μεταβολισμό για τη δυσκολία στην απώλεια βάρους και τα περιττά κιλά. Όμως αυτό δεν είναι απολύτως ακριβές.

Middlemalism: Ποια είναι η νέα φιλοσοφία διακόσμησης;

Middlemalism: Ποια είναι η νέα φιλοσοφία διακόσμησης;

Ανάμεσα σε ένα σπίτι με χρωματιστά δωμάτια, εκκεντρικά έπιπλα, και floral καναπέδες, και ένα minimal loft με ελάχιστα έπιπλα τι θα διαλέγατε; Οι περισσότεροι θα ήμασταν κάπου στη μέση. Δεν είναι ανάγκη άλλωστε να είμαστε φανατικοί μινιμαλιστές, ή ακραίοι μαξιμαλιστές. Σκεφτείτε αντίστοιχα, τι συμβαίνει με τη μόδα. Πόσο εύκολο είναι να υποστηρίξετε ένα midi φόρεμα σε σχέση με ένα mini ή ένα maxi; Κάθε γυναίκα άλλωστε, μπορεί να υποστηρίξει άνετα ένα midi φόρεμα, γιατί είναι πιο safe. To ίδιο περίπου συμβαίνει και με τη διακόσμηση. Λίγοι άνθρωποι είναι αληθινοί μαξιμαλιστές ή αληθινοί μινιμαλιστές, επειδή και οι δύο φιλοσοφίες απαιτούν μια συγκεκριμένη και σίγουρη αίσθηση του προσωπικού στυλ που δεν θα επηρεαστεί από τάσεις ή εξωτερικές επιρροές.

Θα παχύνετε ή όχι; Η απάντηση κρύβεται στην εποχή που γεννηθήκατε

Θα παχύνετε ή όχι; Η απάντηση κρύβεται στην εποχή που γεννηθήκατε

Σύμφωνα με ερευνητές από την Ιατρική Σχολή Μεταπτυχιακών Σπουδών του Πανεπιστημίου Tohoku, η εποχή της σύλληψής μας μπορεί να έχει μακροχρόνιο αντίκτυπο στον τρόπο που το σώμα μας καίει θερμίδες. Αν έχετε γεννηθεί το φθινόπωρο, συγκεκριμένα τον Σεπτέμβριο, Οκτώβριο ή Νοέμβριο, τότε έχετε στατιστικά μεγαλύτερες πιθανότητες να είστε πιο αδύνατοι και να διαθέτετε λιγότερο σπλαχνικό λίπος, συγκριτικά με όσους έχουν γενέθλια την άνοιξη, τον Απρίλιο ή τον Μάιο.

Franz Kafka: Τα Άπαντα

Franz Kafka: Τα Άπαντα

Με το έργο του, πρόσφερε μια τρομακτικά διαυγή ματιά στις σκοτεινές πλευρές της ανθρώπινης ύπαρξης και η φήμη του -έκτοτε- δεν έπαψε ποτέ να παραμένει αταλάντευτα ισχυρή, τόσο στη μυθοπλασία όσο και στη φιλοσοφία. Και, πράγματι, η περίπτωση Franz Kafka (1883- 1924) έμελλε να αποτελέσει ορόσημο για τη λογοτεχνία του εικοστού αιώνα (και τη φιλοσοφική τάση του υπαρξισμού), αφού η ιδιομορφία της υπήρξε -και εξακολουθεί να είναι- μοναδική και ανεπανάληπτη, εξερευνώντας τα μέχρι τότε ανεξακρίβωτα όρια του παραλόγου. Πρόκειται για αυτήν ακριβώς την έννοια που θα κυριαρχούσε στις αμέσως επόμενες δεκαετίες, τόσο αισθητικά όσο και διανοητικά, στα περισσότερα από τα μεγάλα έργα-σταθμούς που θα καθόριζαν την πορεία του μυθιστορήματος.