Η έννοια της απιστίας δεν είναι ίδια για όλους. Άλλοι τη βλέπουν σαν μια καθαρά σωματική προδοσία, άλλοι σαν μια βαθιά συναισθηματική ρήξη, ενώ για κάποιους τα όρια βρίσκονται κάπου στη μέση. Αυτό που κάποτε θεωρούσατε «απαράδεκτο», μπορεί με τον καιρό να πάψει να σας ενοχλεί και το αντίστροφο.
Η Αθήνα είναι παγκοσμίως γνωστή για τους αρχαιολογικούς της θησαυρούς. Ο Παρθενώνας, η Ακρόπολη, η Αρχαία Αγορά και τόσα άλλα μνημεία αποτελούν σημεία αναφοράς που μαγνητίζουν εκατομμύρια επισκέπτες κάθε χρόνο. Ωστόσο, πέρα από τη λάμψη του ένδοξου παρελθόντος, η πόλη κρύβει μια ζωηρή, δυναμική σκηνή σύγχρονης τέχνης, η οποία αξίζει να ανακαλύψετε. Εδώ, η βαριά πολιτιστική κληρονομιά γίνεται πηγή έμπνευσης για τολμηρές δημιουργίες που συνομιλούν με τον παρόντα χρόνο και ανοίγουν νέους δρόμους στον διεθνή καλλιτεχνικό χάρτη.
Ο ήλιος και η ζέστη μπορεί να είναι υπέροχα όταν τα απολαμβάνετε στον κήπο σας, αλλά στην κουζίνα, και ειδικά στο ντουλάπι τροφίμων, τα πράγματα αλλάζουν. Οι υψηλές θερμοκρασίες και η υγρασία μπορούν να επιταχύνουν την αλλοίωση των τροφών, να λιώσουν σοκολάτες, να κολλήσουν τα μπαχαρικά, να αλλοιώσουν τη γεύση ακόμα και των πιο “ανθεκτικών” προϊόντων και να εμφανιστούν σκώροι τροφίμων. Με αυτές τις συμβουλές, θα μάθετε πώς να κρατάτε το ντουλάπι σας δροσερό, ώστε τα τρόφιμα και τα σνακ σας να διατηρούνται φρέσκα για περισσότερο.
Στις 13 Αυγούστου 2025, πέντε ζώδια θα απολαύσετε ιδιαίτερα θετικές αστρολογικές προβλέψεις. Με τη Σελήνη στον Κριό σε τετράγωνο με τον Δία στον Καρκίνο, ίσως νιώσετε μια λεπτή εσωτερική αντίθεση: από τη μία, η παρόρμηση για άμεση δράση, από την άλλη, η ανάγκη να μείνετε προσγειωμένοι σε ό,τι σας είναι γνώριμο.
Το μπάνιο σε παγωμένο νερό είναι μια τάση που κερδίζει ολοένα και περισσότερους οπαδούς, από επαγγελματίες αθλητές μέχρι λάτρεις της ευεξίας, οι οποίοι το υποστηρίζουν για τα υποτιθέμενα οφέλη του στην κυκλοφορία, την ανάρρωση και τη διάθεση. Πρόσφατα, η Claudia Schiffer θέλησε να δοκιμάσει την εμπειρία, βουτώντας για τρία ολόκληρα λεπτά σε μια πισίνα με παγωμένο νερό, όπως μοιράστηκε με τους εκατομμύρια ακολούθους της στο Instagram. Η αντίδρασή της – «Θεέ μου, είναι πολύ κρύο», αποτυπώνει με χιούμορ την πρόκληση αυτής της πρακτικής, που εξακολουθεί να διχάζει τους ειδικούς ως προς το αν αποτελεί όντως «θαυματουργή» συνήθεια ή απλώς μια μόδα με ρίσκο.
Η φυσική διαδικασία της γήρανσης είναι αναπόφευκτη, αλλά σίγουρα δεν θέλετε να δείχνετε ή να νιώθετε μεγαλύτεροι πριν από την ώρα σας. Στη σύγχρονη κοινωνία, όπου η διατήρηση της νεότητας αποτελεί προτεραιότητα, πολλοί από εσάς κάνετε τα πάντα για να δείχνετε και να αισθάνεστε νέοι όσο το δυνατόν περισσότερο. Ωστόσο, παρά τη χρήση καλλυντικών με ρετινόλη ή την τακτική εφαρμογή αντηλιακού, υπάρχουν παράγοντες που επηρεάζουν τη γήρανση. Η βιολογική γήρανση, που διαφέρει από τη χρονολογική, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τα γονίδιά σας και δυστυχώς, το botox δεν μπορεί να σας βοηθήσει.
Αν αναζητάτε τρόπους να φέρετε τη φρεσκάδα και τη γαλήνη της Μεσογείου μέσα στο χώρο σας το mediterranean style (μεσογειακό στιλ) είναι μια καλή επιλογή. Δεν θυμίζει απλώς διακοπές αλλά είναι ένας τρόπος να βάλετε στο σπίτι φυσικά υλικά και να δημιουργήσετε φωτεινή, αέρινη ατμόσφαιρα που θα σας κάνουν να νιώθετε άνετα και ευχάριστα. Δείτε πώς να μεταμορφώσετε τον χώρο σας και να του δώσετε αυτό το μοναδικό, μεσογειακό «άγγιγμα».
Μια αρχαία τελετουργία αναπνοής, το φύσημα σε κοχύλι (shankh breathing) φαίνεται πως μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου ατόμων που πάσχουν από υπνική άπνοια, σύμφωνα με νέα έρευνα από την Ινδία.
Το γλυκό έχει παντρευτεί γαστριμαργικά με το αλμυρό (και εννοείται και το αντίστροφο) εδώ και πολλά χρόνια. Πολλοί έχουμε δοκιμάσει σοκολατάκια με νιφάδες θαλασσινού αλατιού ή κινέζικα Sweet & Sour Ribs. Λέτε να μας ξενίσουν λοιπόν τα γλυκόξινα χοιρινά παϊδάκια σε κυπελάκι, ως γεύση παγωτού;
Οι περισσότεροι από εσάς έχετε βρεθεί παλιότερα στη δυσάρεστη θέση να ψάχνετε σαγιονάρες ή οδοντόκρεμα στο μίνι μάρκετ του νησιού στο οποίο περνάτε τις καλοκαιρινές σας διακοπές. Κι όμως, ήσασταν σίγουροι ότι είχατε πακετάρει όλα τα απαραίτητα. Επειδή λοιπόν διακοπές σημαίνει ανεμελιά, σας ετοιμάσαμε μία λίστα με όλα τα πράγματα που πρέπει να έχετε μαζί σας για να μη βρεθείτε προ εκπλήξεως, είτε ταξιδεύετε μόνοι σας, με παρέα ή με τα παιδιά σας.