Κινόα ή ρύζι | Ποιο είναι πιο υγιεινό;

Κινόα ή ρύζι | Ποιο είναι πιο υγιεινό;

Είναι κοινό δίλημμα: κινόα ή ρύζι, ποιο είναι πιο υγιεινό; Μάθετε τι περιέχει το κινόα και τι το καστανό και λευκό ρύζι όσον αφορά τις θερμίδες, τους υδατάνθρακες, τις πρωτεΐνες και τα οφέλη για την υγεία μας.

Αυτός είναι ο λόγος που δεν μπορείτε να ξεπεράσετε έναν χωρισμό

Αυτός είναι ο λόγος που δεν μπορείτε να ξεπεράσετε έναν χωρισμό

Ο χωρισμός μπορεί να πυροδοτήσει βαθιές ψυχολογικές και φυσιολογικές αντιδράσεις που επηρεάζουν τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική μας υγεία, υποστηρίζουν οι νευροεπιστήμονες. Η έρευνα δείχνει ότι τα άτομα που χωρίζουν συχνά εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους, τα οποία εκδηλώνονται με διαταραχή ύπνου, μειωμένη όρεξη και κοινωνική απόσυρση.

Τα 5 ζώδια που θα γνωρίσουν το άλλο τους “μισό” τον Φεβρουάριο του 2025

Τα 5 ζώδια που θα γνωρίσουν το άλλο τους “μισό” τον Φεβρουάριο του 2025

Αυτά τα πέντε ζώδια θα έχουν καλή τύχη στις σχέσεις τους, εάν αποδεχτούν τις απροσδόκητες αλλαγές που θα έρθουν τον Φεβρουάριο του 2025. Με την Αφροδίτη στους Ιχθύες, την Πανσέληνο στην Παρθένο (24/2) και τον Υδροχόο να πυροδοτεί απρόβλεπτες εξελίξεις, κάποια ζώδια θα βρουν το άλλο τους μισό, ενώ άλλοι θα δουν μια παλιά σχέση να επιστρέφει.

Το άγχος καταστρέφει τη μνήμη σας; Δείτε πώς να το αντιμετωπίσετε

Το άγχος καταστρέφει τη μνήμη σας; Δείτε πώς να το αντιμετωπίσετε

Το άγχος έχει πραγματικό αντίκτυπο στον εγκέφαλό σας, αλλά δεν χρειάζεται να τον επηρεάσει. Η προσθήκη απλών τεχνικών στην καθημερινότητά σας μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε το άγχος και να ηρεμήσετε το μυαλό σας, ώστε να ενισχύσετε την ικανότητά σας να συγκεντρώνεστε, να σκέφτεστε καθαρά και να θυμάστε σημαντικές λεπτομέρειες.

Οι ταινίες που οι σχεδιαστές μόδας παρακολουθούν ξανά και ξανά

Οι ταινίες που οι σχεδιαστές μόδας παρακολουθούν ξανά και ξανά

Για πολλούς σύγχρονους σχεδιαστές, οι ταινίες αποτελούν σημείο αναφοράς και έμπνευση. Και ενώ οι περισσότεροι θεατές επικεντρώνονται στην πλοκή, οι σχεδιαστές ενδιαφέρονται για τα ρούχα. Σε άρθρο των New York Times στο Style Magazine, ο Maximilian Davis, ο δημιουργικός διευθυντής του Ferragamo στο Μιλάνο, για παράδειγμα, θυμάται ότι είχε προσηλωθεί στη χρωματική παλέτα του δράματος του 1999 του Stanley Kubrick «Eyes Wide Shut» όταν το παρακολούθησε ως έφηβος.

Μπαουμγκάρτνερ | Ο Paul Auster περιγράφει την υπέρτατη ευτυχία του να αισθάνεται κανείς ζωντανός

Μπαουμγκάρτνερ | Ο Paul Auster περιγράφει την υπέρτατη ευτυχία του να αισθάνεται κανείς ζωντανός

Υπήρξε μία από τις σημαντικότερες μορφές της σύγχρονης αμερικανικής λογοτεχνίας, με ιδιαίτερη επιρροή στη μεταμοντέρνα αφήγηση και την εξερεύνηση της ταυτότητας, της τύχης, αλλά και της αλληλεπίδρασης μεταξύ πραγματικότητας και μυθοπλασίας. Ο λόγος για τον Paul Auster (1947-2024) ο οποίος κατάφερνε να μετατρέπει απλές ιστορίες σε βαθιά υπαρξιακά ερωτήματα, αφήνοντας τον αναγνώστη να περιπλανηθεί σε ένα σύμπαν γεμάτο μυστήριο και νοηματικές αβεβαιότητες. Αυτή ήταν και η πρωτοτυπία του, στη σύγχρονη λογοτεχνία – σε παγκόσμια κλίμακα.

Δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά ένα διαμαντένιο κόσμημα; Τι θα λέγατε για ένα βάζο ή ένα κερί;

Δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά ένα διαμαντένιο κόσμημα; Τι θα λέγατε για ένα βάζο ή ένα κερί;

Διαμάντια: Ο καλύτερος φίλος ενός κοριτσιού. Ή μήπως είναι ένα βάζο; Ή ένα κηροπήγιο; Αν ψάχνετε για έναν τρόπο να προσθέσετε λίγη λάμψη στο σπίτι σας χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία, τότε υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις.

Ποια ζώδια θα έχουν νέες ευκαιρίες στα επαγγελματικά τον Φεβρουάριο;

Ποια ζώδια θα έχουν νέες ευκαιρίες στα επαγγελματικά τον Φεβρουάριο;

Ποια ζώδια είναι πιο πιθανό να βρουν συναρπαστικές ευκαιρίες εργασίας αυτόν τον μήνα και να απογειώσουν τα επαγγελματικά τους; Για τρία ζώδια αναμένεται το επόμενο χρονικό διάστημα να είναι ονειρικό όσον αφορά το επαγγελματικό τους επίπεδο, καθώς όλοι οι κόποι που έχουν κάνει, θα ανταμειφθούν και με το παραπάνω.

Kourd Gallery | Τι κοινό έχουν η φωτογραφία, το κόσμημα και τα ζώα;

Kourd Gallery | Τι κοινό έχουν η φωτογραφία, το κόσμημα και τα ζώα;

Η έκθεση "Η αίγλη των ζώων" εγκαινιάζεται στις 26 Φεβρουαρίου στη Kourd Gallery, με τη συμμετοχή δύο διεθνώς καταξιωμένων καλλιτεχνών: της Έλενας Σύρακα, καλλιτέχνιδας του κοσμήματος και του φωτογράφου Νικόλα Λώτσου.