Ιαματικά λουτρά: Αντιμετωπίστε το burnout σαν αρχαίοι Έλληνες

Ιαματικά λουτρά: Αντιμετωπίστε το burnout σαν αρχαίοι Έλληνες

Η εξουθένωση της σύγχρονης ζωής βρίσκει την απάντησή της σε μια από τις αρχαιότερες συνήθειες ευεξίας: τα ιαματικά λουτρά. Στην Ελλάδα, από την αρχαιότητα έως σήμερα, τα θερμά και πλούσια σε μέταλλα νερά θεωρούνται φυσικό φάρμακο για το σώμα και το πνεύμα. Αν αναζητάτε έναν προορισμό για να επαναφορτίσετε τις δυνάμεις σας, η βόρεια Εύβοια και οι γύρω περιοχές της Στερεάς Ελλάδας προσφέρουν έναν μοναδικό συνδυασμό φύσης, ιστορίας και θεραπευτικών εμπειριών.

Ο Robert Wilson που γνώρισα: Το φως, η σιωπή και η σκηνή

Ο Robert Wilson που γνώρισα: Το φως, η σιωπή και η σκηνή

Ήξερα ότι στέκομαι απέναντι σε έναν άνθρωπο που διαμόρφωσε μια ολόκληρη γλώσσα. Ήταν στην εκπομπή «Επίδειξη Τέχνης», με την Κατερίνα Ζαχαροπούλου, για τη δημόσια τηλεόραση. Μιλούσαμε για τη σχέση τέχνης και μόδας, αλλά η κουβέντα μας πήγε πολύ πιο μακριά, στον χρόνο, στην αισθητική, στην Αρχαία Ελλάδα. Ο Robert Wilson, αυστηρός, μελετημένος, κομψός, ευαίσθητος, καθόταν με το βλέμμα καρφωμένο στο φως. Έμοιαζε να το ερευνά με τον ίδιο τρόπο που ερευνούσε μια παύση στη σκηνή.

Το πορτοκαλί κρασί είναι το νέο ροζέ

Το πορτοκαλί κρασί είναι το νέο ροζέ

Μπορεί να ακούγεται σαν κάτι εντελώς καινούριο, όμως το πορτοκαλί κρασί είναι στην πραγματικότητα ένα από τα αρχαιότερα στιλ οινοποίησης. Η τεχνική του χάνεται στα βάθη των αιώνων, με ρίζες στη Γεωργία, και σήμερα επιστρέφει δυναμικά, κατακτώντας τις λίστες των πιο μοντέρνων wine bars σε όλο τον κόσμο.

Jamie Oliver: Ο Βρετανός σεφ καλωσορίζει τους Έλληνες στο νέο του μαγαζί

Jamie Oliver: Ο Βρετανός σεφ καλωσορίζει τους Έλληνες στο νέο του μαγαζί

«Γεια σου Αθήνα, γεια σας!». Με αυτή τη ζεστή φράση στα ελληνικά, ο Jamie Oliver (Τζέιμι Όλιβερ) υποδέχθηκε το αθηναϊκό κοινό μέσα από ένα σύντομο βίντεο στο Instagram, αναγγέλλοντας την πολυαναμενόμενη άφιξη του Jamie Oliver Kitchen στην Ελλάδα. Το νέο του εστιατόριο, που μόλις άνοιξε τις πόρτες του στο Golden Hall στο Μαρούσι, φιλοδοξεί να γίνει σημείο αναφοράς για όλους εσάς που αγαπάτε τη μεσογειακή κουζίνα και την αυθεντική γαστρονομική εμπειρία.

Moda in Luce 1925–1955: Η ιστορία της ιταλικής μόδας

Moda in Luce 1925–1955: Η ιστορία της ιταλικής μόδας

Νομίζετε ότι η ιταλική μόδα γεννήθηκε το 1951, στη θρυλική Sala Bianca της Φλωρεντίας, όταν ο Giovanni Battista Giorgini παρουσίασε στις πιο ισχυρές αγοραστικές βιτρίνες της Αμερικής τις πρώτες επίσημες δημιουργίες; Η νέα έκθεση Moda in Luce 1925–1955 Alle origini del Made in Italy, που φιλοξενείται έως τις 28 Σεπτεμβρίου την Galleria della Moda e del Costume στο Palazzo Pitti, επιμελείται η Fabiana Giacomotti και προωθεί το Υπουργείο Πολιτισμού, με το Αρχείο Luce Cinecittà σε συνεργασία με τη Gallerie degli Uffizi, έρχεται να ανατρέψει αυτή τη “μονοδιάστατη” αφήγηση και να σας προσκαλέσει να ανακαλύψετε ένα παρελθόν πλουσιότερο, πιο σύνθετο και, τελικά, πιο γοητευτικό.

Αύγουστος: Γιατί τώρα είναι η καλύτερη στιγμή για διαλογισμό;

Αύγουστος: Γιατί τώρα είναι η καλύτερη στιγμή για διαλογισμό;

Ο πιο φωτεινός, ανέμελος και απενοχοποιημένα αργός μήνας του χρόνου είναι εδώ κι είναι η δική σας ευκαιρία να πατήσετε παύση, να αναπνεύσετε βαθιά και να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας. Ο Αύγουστος δεν είναι απλώς η καρδιά του καλοκαιριού, αλλά και η ιδανική περίοδος για να κάνετε όσα αναβάλλατε τους προηγούμενους μήνες.

Ο Αύγουστος φέρνει τύχη και αλλαγές σε 5 ζώδια

Ο Αύγουστος φέρνει τύχη και αλλαγές σε 5 ζώδια

Ο Αύγουστος του 2025 φέρνει χαμόγελα και ευκαιρίες σε πέντε τυχερά ζώδια. Με τον Ήλιο να διανύει τον Λέοντα και στη συνέχεια την Παρθένο, η περίοδος είναι ευνοϊκή κυρίως για τα ζώδια της φωτιάς και της γης. Η είσοδος του Άρη στον Ζυγό στις 6 Αυγούστου θα απαιτήσει πειθαρχία και υπομονή, ωστόσο θα σας χαρίσει τη δύναμη να φτάσετε στους στόχους σας.

Τι πρέπει να ελέγχετε στο δωμάτιο του ξενοδοχείου

Τι πρέπει να ελέγχετε στο δωμάτιο του ξενοδοχείου

Οι διακοπές σας δεν καθορίζονται μόνο από τον προορισμό ή τις εμπειρίες που θα ζήσετε, αλλά και από τον χώρο στον οποίο θα ξεκουραστείτε. Εάν το δωμάτιο του ξενοδοχείου είναι ακατάλληλο μπορεί να υπονομεύσει σημαντικά την ποιότητα του ταξιδιού σας, επηρεάζοντας τον ύπνο, την υγεία και τη διάθεσή σας. Για τον λόγο αυτό, είναι χρήσιμο να έχετε υπόψη ορισμένα βασικά σημεία ελέγχου, προκειμένου να διασφαλίσετε ότι η διαμονή σας θα είναι άνετη, ασφαλής και υγιεινή.

Ανεξήγητη κούραση; Ίσως σας λείπει αυτό το μεταλλικό στοιχείο

Ανεξήγητη κούραση; Ίσως σας λείπει αυτό το μεταλλικό στοιχείο

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να αισθάνεστε κούραση τον τελευταίο καιρό. Συχνά μπορεί να ευθύνεται ο κακός ύπνος και το άγχος. Πίσω όμως από την κόπωση μπορεί να κρύβεται ένας πιο ύπουλος ένοχος, που δεν τον είχατε σκεφτεί: η ανεπάρκεια σε κάποιο βασικό μεταλλικό στοιχείο. Συγκεκριμένα, η ανεπαρκής πρόσληψη μαγνησίου σχετίζεται με μια σειρά από ανεπιθύμητα συμπτώματα, μεταξύ των οποίων και η εξάντληση.

Πώς να σταματήσετε τον κύκλο του fat talk

Πώς να σταματήσετε τον κύκλο του fat talk

Πόσο συχνά ακούτε γυναίκες να λένε «είμαι χοντρή»; Κι αν είστε γυναίκα, πόσο συχνά το λέτε εσείς οι ίδιες στον εαυτό σας; Το λεγόμενο fat talk, η διαρκής δηλαδή αναφορά στο σώμα μας με αρνητικούς όρους, βρίσκεται παντού γύρω μας. Μεταφέρεται από γενιά σε γενιά, καθώς μικρά κορίτσια βλέπουν τις μητέρες τους να στέκονται μπροστά στον καθρέφτη γεμάτες δυσαρέσκεια, μαθαίνοντας ασυναίσθητα ότι δεν είναι όλα τα σώματα όμορφα. Την ίδια στιγμή, τα περιοδικά, τα social media και οι διαφημίσεις γεμίζουν με εικόνες αδύνατων και αψεγάδιαστων γυναικών, ενισχύοντας την αίσθηση ότι η αξία μας κρίνεται από το μέγεθος του σώματός μας.