Travel & Life

Ο δεύτερος χρόνος λειτουργίας έφερε στο Pharaoh Athens ένα αστέρι Michelin. Όλοι όσοι έχουμε δοκιμάσει τα πιάτα του συμφωνούμε απολύτως με αυτήν την επιλογή.

Αυτή είναι η λίστα με τα 10 λαχανικά με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, ταξινομημένα από το υψηλότερο στο χαμηλότερο, για να σας βοηθήσουμε να επιλέξετε ποια να εντάξετε στη διατροφή σας.

Μετά τα 50, η ικανότητά μας να απορροφούμε βιταμίνες, μέταλλα και άλλα βιοδραστικά συστατικά από τις τροφές μειώνεται. Αυτά είναι τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε περισσότερο.

Τα ρούχα που δεν φοράμε κρύβουν μυστικά! Μάθετε ποια είναι αυτά και τι αποκαλύπτουν για τον χαρακτήρα σας, σύμφωνα με την ψυχολόγο Σωτηρία Μακαρώνη.

"Ο μεταβολισμός μου είναι αργός, γι' αυτό παίρνω βάρος". Υπάρχουν πολλοί μύθοι, οι οποίοι συχνά οδηγούν σε παρανοήσεις και λανθασμένες πρακτικές. Ας δούμε από τους πιο διαδεδομένους μύθους και τι ισχύει.

Η έκθεση στα μικροπλαστικά είναι ένα αυξανόμενο παγκόσμιο πρόβλημα, αλλά υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να προστατεύσετε την υγεία σας.

Δεν χρειάζεται να πιείτε ένα ποτήρι γάλα για να πάρετε ασβέστιο. Αυτές οι επιλογές είναι γεμάτες από αυτό το θρεπτικό συστατικό.

Δεν είναι χιούμορ. Οι τύψεις για τις δυο μπουκιές που φάγατε παραπάνω παχαίνουν πολύ περισσότερο από το αντικειμενικό θερμιδικό τους φορτίο. Καιρός να μάθετε πώς λειτουργούν. Και να τις σπάσετε.

Ο γαλλικός οίκος υψηλής ραπτικής Yves Saint Laurent, εγκαινιάζει το Sushi Park Paris, ένα νέο ιαπωνικό εστιατόριο υψηλής γαστρονομίας, στην ανακαινισμένη boutique του οίκου στην Rive Droite του Παρισιού.

Η κληρονομικότητα, οι συνθήκες ή οι κακές μας συνήθειες επηρεάζουν την υγεία του σώματός μας;